मनोविज्ञान दुनिया

Articles of कैफीन

हॉलिडे रश द्वारा आपका स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है

स्रोत: Pixabay से अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है क्या आप छुट्टियों से बच गए? हम सब छुट्टी तनाव से संबंधित कर सकते हैं। चाहे आप क्रिसमस, हनुक्का, क्वान्ज़ा, तीन किंग्स डे, ज्योति का दिन मनाते हैं, या आप नए साल का जश्न मना रहे हैं, इस वर्ष के इस साल वर्ष के किसी […]

मेरी खुद की दवा की खुराक

सुबह 6:30 बजे डोनाल्ड ट्रम्प के राष्ट्रपति पद के लिए, मैं रेडियो से निकल गया- राष्ट्रपति ट्रम्प के आव्रजन प्रतिबंध पर एक एनपीआर रिपोर्ट- और मेरी आँख खोलने के कुछ पलों में, मेरा दिल बढ़ा हुआ वह ऐसा नहीं कर सकता वह आगे क्या करेंगे? क्या होगा अगर कोई उसे रोक नहीं सकता है? पल्स […]

सफलता, धीमी गति से पकाया रास्ता

इस ब्लॉग श्रृंखला का विषय "फ्री रेंज साइकोलॉजी" है। मेरे लिए, इसका मतलब है कि मनोवैज्ञानिक सिद्धांत को लागू करना मोटे तौर पर और लचीले रूप से हम क्या कर रहे हैं, इस प्रकार अब तक, मैंने अपने मरीजों की सहायता करने के लिए तैयार किए गए हस्तक्षेपों पर ध्यान केंद्रित किया है। हालांकि, "फ्री […]

निराशा के चेहरे में सशक्तिकरण

स्रोत: अलेक्सांद्र 1 / 123rf.com "मुझे पता है कि मुझे क्या करना चाहिए 'बेहतर महसूस करने के लिए हर कोई मुझे एक ही बात कह रहा रहता है मुझे व्यायाम करना चाहिए मुझे अधिक सोना चाहिए। मुझे अच्छी तरह से खाना चाहिए मुझे दवा लेनी चाहिए मुझे पता है, मुझे पता है, मुझे पता है […]

छठी महत्वपूर्ण हस्ताक्षर

अब जब हम में से अधिकांश महीने के पहले के समय में बदलाव से उबर चुके हैं, फिर से विचार करने का एक अच्छा समय है कि बहुत से अमेरिकियों को नींद की कमी से धीरे-धीरे मरना पड़ता है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ़ स्लीप मेडिसिन के मुताबिक, इस देश में 70 मिलियन से अधिक लोगों को […]

जीवन के उत्सव में: जल बहुत ज्यादा अच्छा काम हो सकता है

जल … मनोविज्ञान, आध्यात्मिकता, और नृविज्ञान के क्षेत्र में प्रतीकात्मकता से भरा हुआ है। परिवर्तन, जीवन, मृत्यु, अस्पष्टता, डर, उदासी और स्वतंत्रता, बस कुछ ही लोगों के नाम और अक्सर-विरोधाभासी अभ्यावेदन पानी की है। स्वच्छ पानी पीने से अक्सर जीवन, पुनर्स्थापना, उपचार और उत्सव का प्रतिनिधित्व होता है। कितना अच्छा इतना कुछ गलत हो सकता […]

कावा एक रहस्य बनता जा रहा है

नींद के लिए "हर्बल" उपचारों में, शायद कोई भी हाल के वर्षों में कवा से अधिक सवाल नहीं उठाया है। इसकी सुरक्षा के बारे में चिंता ने व्यापक वैज्ञानिक अध्ययन को प्रेरित किया है और हाल ही में एक बड़े पैमाने की समीक्षा के अनुसार, हमें अभी भी कावा उपयोग से जुड़े जोखिमों के बारे […]

आपके सपनों को हासिल करने का रहस्य कोई भी आपको इसके बारे में नहीं बताता

स्रोत: हैन वी फाम थी / अनसप्लैश एक स्टैनफोर्ड छात्र ने घोषणा की कि उसे खुशी की कक्षा से बाहर निकलना पड़ा। "जब मैंने उससे पूछा, प्रशिक्षक कैरोल पर्टोफस्की ने मेरे साथ साझा किया, तो उसने कहा कि वह सब कुछ जिसे वह पढ़ाया गया था के खिलाफ गया: 'मेरे माता-पिता ने मुझे बताया कि […]

किशोर और नींद: कैसे (और क्यों) अपने किशोर को आराम करने के लिए कुछ आराम मिलता है

यदि आप किशोर के माता-पिता हैं, तो आप पहले से ही जानते हैं कि आपके बेटे या बेटी हर तरह के तकनीकी उपकरणों में एक दिन का समय बिताते हैं। आपको जो नहीं पता है कि उन विस्तारित वीडियो गेम मैराथन और अक्सर कंप्यूटर चैट आपके किशोर की नींद लेने की योग्यता के साथ हस्तक्षेप […]

कॉफी एक दवा नहीं है एक पेय, ऊपर पियो! बस बहुत ज्यादा नहीं है

स्रोत: • 2005 फ़र्नान्डो रीबेलो द्वारा यह फ़ाइल क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलिकैक्स 3.0 के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है कॉफी का परिचय कॉफी एक दवा है, पेय नहीं है इस प्रकार, यह एक दवा की तरह इस्तेमाल किया जाना चाहिए, संयत रूप से और केवल विशिष्ट उद्देश्यों के लिए चेतना को बदलने के लिए, जानबूझकर इस […]
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