मनोविज्ञान दुनिया

Articles of कैफीन

प्रिस्क्रिप्शन ड्रग एब्यूज और फिजिशियन गेटकीपर

विकोडीड दर्दनिवारक जैसे कि विकोडिन (हाइड्रोकासोन) और ऑक्सीकॉन्टीन (ऑक्सीकोडोन) महत्वपूर्ण चिकित्सा उपकरण होते हैं जो नशा और व्यापक रूप से दुर्व्यवहार करते हैं। बैन्ज़ोडायजेपाइन क्लास के ट्रान्क्विलाइजर्स और नींद की गोलियां, जैसे, एक्सएक्स (अल्पारेजोलाम), एटीवन (लॉराज़िपम), और क्लोोनोपिन (क्लोनज़ेपैम), सीमित, अल्पकालिक उपयोग में सुरक्षित और प्रभावी हैं, लेकिन अक्सर आज़ादी ले जाते हैं, जिनसे दवा […]

कैन में लाइफस्टाइल

एनर्जी ड्रिंक – स्वास्थ्य के बिना आशा और प्रचार छुट्टियों से बाहर थक गए? ऊर्जा तुम्हारा हो सकता है हाथों हाथ। आप बेहतर काम करेंगे बेहतर प्रदर्शन। उज्ज्वल और सतर्क रहें (5 घंटे ऊर्जा का दावा करें) या आप "राक्षस ऊर्जा" प्राप्त कर सकते हैं सेकंड में, आप "अपना जानवर खोल सकते हैं ।" ऊर्जा […]

अनिद्रा भाग 1 के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी

पिछले पोस्ट में मैंने अनिद्रा की समस्या और दवा और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी के उपचार के बारे में चर्चा की। अगले कई पदों में मैं अनारोमन को प्रभावी ढंग से व्यवहार करने के लिए व्यवहारिक नींद के विशेषज्ञों द्वारा उपयोग की जाने वाली तकनीकों की अधिक गहराई में समीक्षा करेंगे। इन विधियों का कठोर नैदानिक […]

अपने चिंतित मन को शांत करने और चिंता कम करने के 7 तरीके

स्रोत: Geralt / Pixabay मैं एक स्वाभाविक रूप से उत्सुक व्यक्ति हूँ, मैं उस तरह से रहा हूँ जब से मैं बच्चा था मुझे मेरी माँ से अलग होने की तरह पसंद नहीं था, मुझे डर था कि अगर वह मुझे कहीं से उठा कर देर कर रही थी, और बिस्तर के नीचे राक्षसों के […]

अनिद्रा और अवसाद: कारण बनाम प्रभाव?

गुणवत्ता नींद के महत्व को अतिरंजित नहीं किया जा सकता है बेशक, नींद एक स्वस्थ मन और शरीर को बनाए रखने का सबसे महत्वपूर्ण पहलू है। हालांकि, 18 मिलियन अमेरिकी अनिद्रा से पीड़ित हैं, और लगभग 9 मिलियन अमेरिकी सोने की गोलियां लेते हैं। ज्यादातर लोग अनिद्रा को स्वास्थ्य समस्या के रूप में नहीं देखते […]

नींद पुराने वयस्कों के लिए सर्वश्रेष्ठ चिकित्सा है

नींद सबसे अच्छी दवा है यद्यपि बड़े वयस्कों को युवा वयस्कों के रूप में कई घंटों की जरूरत होती है- प्रत्येक रात 7-9 घंटों के दौरान-हम अक्सर सामान्य रूप से आयोजित लेकिन गलत धारणा सुनाते हैं कि आप उम्र के रूप में कम नींद की ज़रूरत है। नींद का विघटन स्मृति समस्याओं, अवसाद, और गिरने […]

अशिष्ट सेक्स सिंड्रोम के लिए एक यौन इलाज: फीट्स मुझे अब विफल नहीं है

एक मामला रिपोर्ट हाल ही में "स्लीप मेडिसिन" में प्रकट हुई, जिसमें यह सुझाव दिया गया कि हस्तमैथुन और संभोग के परिणामस्वरूप संभ्रांत लेग सिंड्रोम के लक्षण कम हो सकते हैं। मेरा पहला सोचा था, मुझे झटका मत करो। लेकिन फिर, इस रिपोर्ट के मुताबिक, संभोग न्यूरोट्रांसमीटर डोपामिन की रिहाई के परिणामस्वरूप, एक एजेंट जो […]

अनिद्रा के इलाज के लिए स्वाभाविक रूप से

हम सब वहा जा चुके है। आप समय पर सही बिस्तर पर जाते हैं, यह जानकर कि अलार्म 8 घंटे बाद जाग जाएगा। आपको सुबह में एक बड़ी प्रस्तुति मिल गई है या आपका स्नातक स्कूल साक्षात्कार अगले दिन है या आप जानते हैं कि बच्चा जल्द ही आपको जाग रहा होगा। तो यह महत्वपूर्ण […]

कॉफी और स्वास्थ्य: फैसले क्या है?

क्या आप एक गर्म कपपा के साथ अपना दिन शुरू करते हैं? अधिकांश अमेरिकी करते हैं 80 प्रतिशत से अधिक वयस्क वयस्कों को हर दिन कॉफी पीते हैं। और औसत व्यक्ति प्रत्येक दिन सिर्फ दो कप पीने के लिए। यह बहुत सी कॉफी है! हालांकि ज्यादातर लोग सोचते हैं कि यह स्वादिष्ट स्वादिष्ट है और […]

क्या शिशुओं और बच्चों को और नहीं पीना चाहिए

शिशुओं और बड़े बच्चों को खिलाने के लिए सबसे आम विषयों में से एक है माता-पिता बच्चों के चिकित्सकों से पूछते हैं हम सब हमारे बच्चों के लिए सर्वोत्तम कार्य करना चाहते हैं, लेकिन हम भी एक रात को एक निरपेक्ष नींद, एक सुखी बच्चे और हमारे परिवार के साथ खाने का आनंद लेने का […]
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स्थानीय अधिनियम जननांग, बीयर केग्स, और बुनियादी वैज्ञानिक अध्ययन की आवश्यकता बस यह एक क्षण, कृपया । । उच्च प्रोफ़ाइल आत्महत्या की त्रासदी और खतरे अनिद्रा: लक्षण या विकार? कभी विक्टिम: कभी विक्टिमाइजर कौन बड़ा, ग्रीन जोजिंग मशीन है? जब यह रंग के लिए आता है, पुरुष और महिला नेत्र आँख को देख नहीं रहे हैं स्थिति अद्यतन: सहायता प्राप्त करने के लिए फेसबुक पर नई माताओं से बचें दुनिया ले जा रहा है तुम से बाहर? एक Seligman अध्ययन से पता चलता है कि तुम वापस देकर कैसे जयकार कर सकते हैं! जीवन के बदलावों को संभालने के लिए कुंजी 10 मिनट एक दिन को बचाने का आसान तरीका और हितकारी बनें ब्लैक आईएस सुंदर है: ल्यूपिता के लोगों का मनोविज्ञान कवर एक प्रोजेक्ट को पूरा करने की असाधारण खुशी: "चार से लोलेलीन की एज।" इसके अलावा, साप्ताहिक वीडियो केवल एक दोस्त होने की समस्या