मनोविज्ञान दुनिया

Articles of कैफीन

स्वयं-विनाशकारी व्यवहार की जड़ को समझना: क्यों?

यदि आप लोगों के एक बड़े समूह को मतदान करते हैं और उनसे पूछा कि क्या वे खुद को पसंद करते हैं, तो महान बहुमत आपको "हां" कहेंगे। लेकिन इस तरह की प्रतिक्रिया के नीचे की सच्चाई अक्सर अलग होती है। बहुत से लोग जो विश्वास करना चाहते हैं कि वे अपने आप को पसंद […]

अपने नए साल के संकल्प को रखना चाहते हैं?

क्या ऐसा कुछ है जो आप अगले साल पूरा करना चाहते हैं? एक अध्ययन के मुताबिक, यदि आप इसे नए साल का संकल्प बनाते हैं तो आप इसे पूरा करने की दस गुना अधिक संभावनाएं हैं स्रोत: © हब स्पॉट की अनुमति के साथ प्रयोग किया गया फिर भी, जॉन टिर्ने, पुस्तक के सह-लेखक, विल […]

रचनात्मकता और डर "अपने आप को वहां लाना"

जब मैं अपनी आगामी पुस्तक, क्विट: द पावर ऑफ इंट्रॉवर्ट्स इन अ वर्ल्ड द कैन टू स्टॉप टॉकिंग पर शोध कर रहा था, तो मैंने एक वैज्ञानिक से सामाजिक चिंता के न्यूरोबॉयोलॉजी पर काम करने वाले एक वैज्ञानिक से मुलाकात की। एक मुखर और प्रतीत होता है आश्वस्त व्यक्ति, उन्होंने विश्वास दिलाया कि इस विषय […]

एंटाइटेलमेंट की उम्र में स्वास्थ्य

तनाव इस देश में एक बुरा प्रेस हो जाता है तनाव से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं का दोष हर जगह है: समय दबाव, असुरक्षित नौकरियां, भीड़भाड़ वाले प्रवास, सूचना अधिभार, खंडित सामाजिक कार्यक्रम, जटिल वित्तीय चिंताओं, और इसी तरह। यह निश्चित रूप से एक कठिन दुनिया है फिर भी "तनाव" का लेबल क्या है, वास्तव में […]

रचनात्मकता का कला और विज्ञान

जब मैं अपनी आगामी पुस्तक, क्विट: द पावर ऑफ इंट्रॉवर्ट्स इन अ वर्ल्ड द कैन टू स्टॉप टॉकिंग पर शोध कर रहा था, तो मैंने एक वैज्ञानिक से सामाजिक चिंता के न्यूरोबॉयोलॉजी पर काम करने वाले एक वैज्ञानिक से मुलाकात की। एक मुखर और प्रतीत होता है आश्वस्त व्यक्ति, उन्होंने विश्वास दिलाया कि इस विषय […]

शब्द का अति प्रयोग "व्यसन"

"लत" का उपयोग कई घटनाओं की व्याख्या करने के लिए किया गया है। वास्तव में, शब्द इतनी अधिक उपयोग किया जाता है कि अर्थ इसके बाहर चूसा गया है वर्तमान भाषा में किसी व्यक्ति को बहुत ज्यादा पसंद है, वह उसे "आदी" माना जा सकता है। चॉकलेट के आदी होने के लिए "क्रोकोअल" या व्यक्ति […]

क्यों आपका रिश्ता एक अच्छी रात की नींद पर निर्भर करता है

एक आदर्श दुनिया में, हम सभी हमारे दिनों को एक कप कॉफी (या दो, या तीन, प्लस एस्प्रेसो का एक शॉट) की ज़रूरत के साथ अच्छी तरह आराम, उज्ज्वल, और हंसमुख शुरू कर देंगे। कैफीन हमें जागते रह सकता है, लेकिन हमारी नींद की ज़रूरत बनी हुई है और इसमें हमारी कमी का वास्तविक परिणाम […]

10 हॉलिडे उपहार जो आपका बच्चा स्थायी मनोवैज्ञानिक क्षति का कारण होगा

जब तक आप अपने बच्चों को मनोविज्ञान और भविष्य के चिकित्सा बिलों के पर्व के जीवन भर के लिए बर्बाद नहीं करना चाहते हैं, तो इन अवकाश उपहारों को हर कीमत पर टालना: एल्फ आपको देख रहा है 1. शेल्फ पर एल्फ। "एल्फ़ ऑन द शेल्फ़" एक क्रिसमस की परंपरा है, जहां माता-पिता क्रिसमस तक […]

हम अकेले लोगों के बारे में यह सब गलत हैं

अकेलेपन इन दिनों एक गर्म विषय है, सभी लोगों को आकर्षित करने की कोशिश कर रहा है कि यह पता चले कि सभी अकेले लोगों के साथ क्या गलत है। एक लोकप्रिय जवाब यह है कि वे सामाजिक कौशल में कमी कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, शायद वे नहीं जानते कि दूसरे लोगों के […]

अनिद्रा के संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी

जब 4 मई 1996 को वाशिंगटन, डीसी में राजधानी के पास ड्राइविंग करते समय प्रतिनिधि पैट्रिक केनेडी सुरक्षा अवरोध में पड़ गए, तो उन्होंने समझाया कि वह एंबीएन का उपयोग कर रहा था, जो एक प्रसिद्ध सो रही दवा है। उन्होंने कहा कि उन्होंने नींद की दवा के साथ-साथ गैस्ट्रोएन्टेरिटिसिस के लिए एक और नुस्खा […]
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मैं अपने ज़ोंबी हाथ पकड़ना चाहता हूँ युवा छात्र को पत्र: भाग 3 Raison d'entre: सुंदरता के मूल के बारे में एक दृष्टान्त इच्छाओं और भावनाओं के बीच संबंध बच्चे Boomers उनके आंतरिक सहस्राब्दी जारी करने से सीख सकते हैं प्रभावी सार्वजनिक बोलते हुए एक शांत व्यक्ति की मार्गदर्शिका सत्य की किस्मों? श्रीमती क्लेरेंस थॉमस ने अनीता हिल को माफी माँगने के लिए कहा है? रिथिंकिंग स्टूडेंट्स रिलेशनशिप टू टेक्नोलॉजी सतोशी कानाज़ावा एक विकासवादी मनोवैज्ञानिक, प्रोवोकाइटर और मज़ेदार है, हालांकि उनके माता-पिता नहीं थे 5 इन्स्टंट एनर्जी बूस्टर जिन्हें आप नहीं जानते बर्फ तोड़ने वाले: एक प्रशिक्षण समूह को गर्म करने के तरीके क्या आप इस आवश्यक पेरेंटिंग टूल का उपयोग कर रहे हैं? लवनेवाली वेलेंटाइन डे प्यार करते हुए या एकल बॉडी घड़ियों आपके स्वास्थ्य को बदलें- लेकिन उन्हें फिक्स्ड किया जा सकता है