मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आहार

बस करो मत करो

स्रोत: लॉरी हेलगोए लोग नए साल के संकल्पों के बारे में इतना संदेहपूर्ण हो गए हैं, अब हमारे पास उनके निधन पर अंकुश लगाने के लिए छुट्टी है। "डिच नए साल के संकल्प दिवस" ​​की मान्यता में, मुझे जेम्स प्रॉक्स्का, पीएच.डी., साथी अंतर्मुखी और ग्राउंडब्रेकिंग स्टेज ऑफ चेंज मॉडल के सह-संस्थापक पूछने का विशेषाधिकार था, […]

बर्बाद धन बंद करो

ओमेगा -3 फैटी एसिड वसा वाले परिवार हैं जो स्वाभाविक रूप से होते हैं; उनमें से तीन, α-linolenic एसिड (एएलए), ईकोसैपेंटेनोइक एसिड, और डकोसाहेक्साइनाइक एसिड (डीएचए), मानव आहार के महत्वपूर्ण घटक हैं। कुछ हाल के अध्ययनों से यह निष्कर्ष निकाला गया है कि ओमेगा -3 की कमी वाले फैटी एसिड ब्रेन फिजियोलॉजी को प्रभावित कर […]

चिंता और ओमेगा -3 फैटी एसिड

चिंता सबसे आम स्नायविक विकारों में से एक है, लेकिन यह समझने में सबसे मुश्किल में से एक है। बस ने कहा, चिंता भविष्य की आशंका है, खासकर आगामी चुनौतीपूर्ण कार्य के बारे में। यह सामान्य बात है। क्या सामान्य नहीं है, जब प्रतिक्रिया की अपेक्षा से काफी अधिक है, जो उम्मीद की जा सकती […]

शिश्न पंप्स: आकार के साथ खेलते हैं ईडी का इलाज करें

आपको लगता था कि लिंग पंप अधिक लोकप्रिय होंगे यौन खिलौना कैटलॉग से उपलब्ध ओवर-द-काउंटर पंप लाभकारी कोई गोली, औषधि या व्यायाम आहार प्रदान कर सकता है-असली, हालांकि संक्षिप्त, लिंग आकार में वृद्धि। इसके अलावा, मूत्र रोगियों के माध्यम से उपलब्ध कस्टम-पर्ची वाली पर्ची पंप, सीधा होने के लायक़ दोष (ईडी) के लिए सुरक्षित, प्रभावी, […]

"पतला देश" में घर पर डायटर महसूस करने में मदद करना

कुछ दिन पहले दोस्तों के साथ डिनर पर, किसी ने टिप्पणी की है कि उसके माता–पिता भी कुछ खाद्य पदार्थों की पहचान नहीं करेंगे जो हम उपभोक्ता थे। उन्होंने कहा, "मेरे पिता ने कम से कम छह बार हफ्ते में लाल मांस पर जोर दिया।" "अगर उसने इस समुद्री शैवाल का सलाद और भूरे रंग […]

ब्रायन विलियम्स मिस्रमॅम्बर्स

ब्रायन विलियम्स, अमेरिका में सबसे विश्वसनीय समाचार एंकर, इसमें कोई संदेह नहीं है कि उनके 20 साल के कैरियर की बर्बादी के बारे में सोच रही है और यह सोच कर कि यह सब कितना गलत था। वह केवल एक ही नहीं है एनबीसी नाइटली न्यूज़ एंकर को एक आलंकारिक पेडेस्टल पर रखा गया था, […]

इस सीजन को एसएडी लग रहा है?

मौसमी उत्तेजित विकार (एसएडी) हल्के शीतकालीन ब्लूज़ के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए। यह अवसाद के अन्य रूपों के रूप में कमजोर कर सकता है हर किसी को समय-समय पर नीले रंग का लगता है, लेकिन यदि आप देखते हैं कि आपके लक्षण मौसमी हैं – और ये आमतौर पर दिखाई देते हैं जब मौसम […]

हॉलिडे तनाव को कुचलने: सही हॉलिडे से ज्यादा बेहतर है

पूर्णता को भूल जाओ! स्रोत: गेटी इमेज छुट्टियां हम पर हैं। यह हंसमुख अच्छी ख़बरों के लिए एक समय है – और तनाव। वर्ष के इस समय में आनन्द प्रचुर मात्रा में है वास्तव में, एक अध्ययन के मुताबिक, 78 प्रतिशत लोग अक्सर खुश होने की रिपोर्ट करते हैं, और 60 प्रतिशत अपनी आत्माओं को […]

गर्भवती होने की कोशिश क्यों करना बहुत तनावपूर्ण है

मैंने क्लीवलैंड के एक तहखाने में 20 के दशक के अंत में लोगों को खारिज कर दिया। मैं केस वेस्टर्न रिजर्व विश्वविद्यालय में एक शोधकर्ता के रूप में नौकरी लेता हूं, सामाजिक अस्वीकृति के प्रभावों का अध्ययन करने के लिए प्रसिद्ध सामाजिक मनोवैज्ञानिक राय बॉयमिस्टर के प्रयोगशाला में काम कर रहा हूं। मुझे एक साथ […]

नए साल के लिए पांच रिश्ते संकल्प

स्रोत: स्रोत: क्यूबमिक्सिक्स सीसी0 लाइसेंस ये साल का फिर वही समय है। मुझे पता है कि हर कोई एक जिम में शामिल हो रहा है, एक आहार शुरू कर रहा है, और नए साल के लिए नए सिरे से शुरू करने की कोशिश कर रहा है। इस साल मैंने कुछ अलग तरीके से करने का […]
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