क्या आप फंस गए हैं और अस्थिर नहीं हो सकते? साहसी अभ्यास की कोशिश करो!

जीवन इतनी आसानी से मिलना आसान हो जाता है जब जिंदगी एक बोझ होती है और अस्थिर हो जाती है। जब ऐसा होता है, चिंता निराशा के साथ बढ़ सकती है और स्वयं के साथ भी क्रोध हो सकती है कुछ छूट या व्यवहार संशोधन का प्रयास करते हैं दूसरों को मोड़ के कम उत्पादक मार्ग का प्रयास: खेल, मनोरंजन, लक्ष्य से बचने और बचने के लिए कुछ भी … और लक्ष्य के बारे में सोचने से भी व्याकुलता। फिर भी दूसरों ने आत्म-दवा के आत्म-विनाशकारी मार्ग या आशा को छोड़कर जीवन से बाहर निकलने की कोशिश की है कि चुनौती समाप्त हो जाती है। फिर भी, जैसा कि जीवन आगे बढ़ता है, इसलिए नई चुनौतियां करें हमें एक प्रभावी प्रतिक्रिया की आवश्यकता है ताकि हम अगली चुनौती, और अगले, और अगले को पूरा कर सकें।

एक सकारात्मक तरीके से उन चुनौतियों का सामना करने के लिए, आप जिस तरह से जीते हैं, उसमें साहस के अभ्यास को जोड़ना शुरू करना चाह सकते हैं। साहस यह सोचा है कि आप असुविधा के बावजूद आगे बढ़ेंगे, आप जो महसूस कर सकते हैं और दूर करेंगे, और वह व्यवहार जिसे आप अच्छे के लिए लड़ना चाहते हैं। यहां तक ​​कि वर्तमान चुनौती में न केवल अस्थिरता पाने के लिए साहस का उपयोग करने के पांच सुझाव हैं, लेकिन बाकी चुनौतियों में आप जीवन में सामना करेंगे।

स्रोत: जैकलिन सांग

सबसे पहले, खड़े हो जाओ बैठे, रहना, संतोषजनक और सुरक्षा अभी आपके उत्तर नहीं हैं। खड़ा। निष्क्रियता के दर्द तक खड़े हो जाओ चिंता का ख्याल रखें डर तक खड़े रहो कि आप सफल नहीं हो सकते जब आप खड़े हो जाते हैं, तो उस शक्ति को महसूस करें जो आपके पास है जैसा कि आप चुनौती के दर्द को सहन करते हैं। आप की तुलना में आप का एहसास मजबूत हैं

दूसरा, खड़े रहना अंदर मत देना। इस विचार में दृढ़ रहें कि असुविधा के बावजूद आप आगे बढ़ेंगे। इस भावना में दृढ़ रहें कि आप और दूर कर सकते हैं। जो व्यवहार आपको पता है उसके लिए लड़ने के लिए व्यवहार में दृढ़ रहें आपके लिए अच्छा है।

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तीसरा, आगे बढ़ें खड़े में, आपने खुद को दिखाया है कि आप दर्द ले सकते हैं अब अपने आप को दिखाओ कि आप दर्द के साथ आगे बढ़ सकते हैं और हार नहीं सकते हैं आगे बढ़ें दर्द में भी कार्य करने के लिए तैयार रहें आज अपने समग्र लक्ष्य की ओर एक छोटा कदम उठाएं जरूरी लक्ष्य से संबंधित सभी चीजों को प्राप्त करने की अपेक्षा न करें। आज बात यह है कि एक छोटा कदम उठाने के लिए, अपने आप को दिखाने के लिए कि आप आगे दिखने वाले हैं अभी व। और कल।

चौथा, आप के खिलाफ अन्यायपूर्ण उपचार स्वीकार न करें। आपको कभी-कभी एक पथ को साफ़ करना पड़ता है जब आप दूसरों के साथ गलत तरीके से व्यवहार कर रहे हैं, यदि आप अपने लक्ष्यों को हासिल करना चाहते हैं अपने दर्द में, जैसा कि आप खड़े होते हैं, आप खड़े होते हैं, कृपया आगे बढ़ने पर विचार करें कि आप के खिलाफ दूसरों के अन्यायपूर्ण व्यवहार को रद्द करें, लेकिन न्याय के साथ ऐसा करें, निष्पक्षता के साथ। साहस और न्याय को एक साथ बढ़ने की जरूरत है

पांचवां, क्षमा दिल के साथ यह सब करते हैं माफी अच्छी है, जैसा कि आप आज कर सकते हैं, उन लोगों के लिए जो आपके लिए अच्छा नहीं हैं माफी आपके गुस्से को कम करती है, उन तंग मांसपेशियों को कम कर देती है, आप को ताज़ा करती है, और खड़े होने, खड़े रहने, आगे बढ़ने और नम्रता, सम्मान और यहां तक ​​कि प्यार करने के लिए सही अन्याय के लिए आपको अधिक ऊर्जा और उत्साह देता है। साहस, न्याय और क्षमा तीन महत्वपूर्ण गुण हैं जो आप जानबूझकर अपने जीवन में शामिल कर सकते हैं। वे आपकी टीम को अनस्टक करने और अपने महत्वपूर्ण लक्ष्यों को महसूस करने के लिए और शायद खुशी पाने के लिए भी एक टीम हैं। विकल्प, अटक जा रहा है, यह नहीं है कि आप वास्तव में कौन हैं। साहस के साथ आगे बढ़ो और देखें कि क्या होता है।

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