विश्वविद्यालय के विद्यार्थियों की द्विध्रुवी कहानियों में अधिक आम विषयों में से एक यह भूमिका है कि पदार्थ का उपयोग उनके विकार के दौरान हुआ है। कभी-कभी यह केवल तंग किशोरावस्था का हिस्सा होता है जो उनके निदान से पहले होता है। दूसरों के लिए, यह उस तूफान का एक हिस्सा है जो निम्नानुसार है। लेकिन किसी भी तरह से यह लगभग कभी भी उनकी कथा का एक सहायक या उपचारात्मक हिस्सा नहीं है
शराब और नशीली दवाओं में द्विध्रुवी विकार के साथ अच्छी तरह क्यों नहीं मिला है इसका स्पष्टीकरण सरल नहीं है। यह वास्तव में कई दृष्टिकोण से विचार किया जाना चाहिए
सबसे पहले, यह काफी स्पष्ट है कि मस्तिष्क में रसायनों को बदलने वाले मन की शुरूआत मानसिक स्थिरता को बनाए रखने में बिल्कुल मदद नहीं करती है। लगभग सभी मनोरंजक दवाओं के साथ अनुभव के साथ किसी तरह का "उच्च" संबद्ध होता है। यही कारण है कि लोग इसे करते हैं लेकिन किसी भी पदार्थ को उच्च प्रेरित करने के बाद, लगभग हमेशा नीचे आने का अनुभव होता है। और आमतौर पर वह "कम" मनोदशा भावना में अनुवाद करता है
सोचिए कि सुबह नशे में होने के बाद सुबह कैफीन के बाद या चार से पांच घंटे धूम्रपान करने के बाद या कोकीन को नाचने के बाद आपको कैसा लगता है। यह आमतौर पर एक सुखद अनुभव नहीं है समस्या यह है कि कम महसूस करने की प्रत्याशा उस समय व्यक्ति के लिए स्पष्ट नहीं होती है जब वह उच्च स्तर की इच्छा करता है जो कोई सोचता है … "मैं लटका हुआ और उदास महसूस करना चाहता हूं, इसलिए मैं कुछ शराब पीता हूं।" जाहिर है, अगर अधिकांश व्यक्ति पदार्थों के उपयोग के परिणामों के एक उद्देश्य विश्लेषण का उपयोग करते हैं, तो अधिकांश नहीं पीते हैं या उच्च नहीं होते
लेकिन जब हम आनंद ले रहे हैं या शायद असुविधाजनक भावनाओं से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं, तो हमारे विकल्पों की ओर जाने वाली सोचा प्रक्रिया जरूरी तर्कसंगत या संतुलित नहीं है। वास्तव में, जो लोग द्विध्रुवी विकार वाले हैं, जो मूड अस्थिरता के साथ संघर्ष करते हैं, ड्रग्स और शराब का इस्तेमाल केवल उतार-चढ़ाव में ही होता है यह बिल्कुल उन्हें चिकनी नहीं करता है
और फिर असभ्यता का मोहक और खतरनाक तत्व है, विशेष रूप से शराब के संबंध में। शराब कमियों को कम करता है यह आंशिक रूप से ऐसा क्यों लगता है कि बहुत अच्छा है शर्मीली या असुरक्षित व्यक्ति अधिक निवर्तमान और आत्मविश्वासवान हो जाता है जो व्यक्ति बहुत कसकर लपेटता है वह ढीले होने और बेवकूफ बनना पड़ता है। और वह व्यक्ति जो लंबे समय से चिंतित और भयभीत है, उसे आराम करने के लिए मिलता है।
तो असहमति के साथ क्या गलत है?
अच्छी तरह से कुछ भी नहीं, अगर आप अच्छे निर्णय और पर्याप्त आवेग नियंत्रण लागू करने में सक्षम हैं। आप कुछ पी सकते हैं, दोस्तों के साथ अपने समय का आनंद उठा सकते हैं और आमतौर पर अपने जीवन की सामान्य लय पर लौट सकते हैं। समस्या यह है कि द्विध्रुवी विकार के साथ हर कोई हाइपोमीनिक या उन्मत्त हो जाता है यह निदान को परिभाषित करता है और इन उन्नत मूड राज्यों में, द्विध्रुवी व्यक्तियों ने लगभग कुछ बिगड़ा आवेग नियंत्रण का अनुभव किया है। ऊंचा मनोदशा के चरण के दौरान वे आम तौर पर उत्साहित होते हैं, सक्रिय, संगठित और संज्ञानात्मक रूप से त्वरित होते हैं। समस्या यह है कि जब एक बार उनका मूड नरम ढंग से ऊंचा रेंज से ऊपर बढ़ाता है, तो वे अक्सर अपनी मनोदशा से संबंधित तीव्रता को व्यवस्थित करने या बंद करने की क्षमता खो देते हैं। ऐसा लगता है कि हाइपोमेनिया के पहिये लूब्रिकेट होते हैं और वे गति को चुनते रहते हैं
अल्कोहल से संबंधित असंतुलन के साथ यही गलत है। यह आगे बढ़े मूड के पहियों को मूसकर कर देता है द्विध्रुवी विकार वाले लोगों की चुनौती का सामना करना पड़ता है कि ये विपरीत कैसे करना है उन्हें ब्रेक लागू करने और स्वस्थ गति से नीचे धीमा होने पर कुशल बनना होगा
साप्ताहिक द्विध्रुवी सहायता समूह में जो मैं नेतृत्व करता हूं, विश्वविद्यालय के छात्र अक्सर उस खतरा की बात करते हैं जो शराब उनके लिए दर्शाता है। एक छात्र ने धीमे जलती हुई आग पर कुछ गैसोलीन फेंकने की तुलना की। जब वह पीती है, वह आमतौर पर अधिक पीना चाहती है; और जब वह करती है, वह लगभग हमेशा अस्थिर हो जाती है – या तो ऊपरी, नीचे या दोनों।
यदि द्विध्रुवी विकार वाले विश्वविद्यालय के छात्र सिर्फ एक बियर या शायद एक गिलास वाइन के लिए सफल हो सकते हैं, तो मुझे नहीं लगता कि ऐसा करने से अधिकांश लोगों पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ेगा। हालांकि, यह एक बड़ा है अगर!
प्रायः देर किशोरावस्था और युवा वयस्कता की संस्कृति के भीतर, पीने से बीयर की एक बोतल या एक अच्छा ग्लास शराब का स्वाद नहीं होता है। आम तौर पर सोशल सेटिंग्स में मदिरा होता है जहां आशय पूरी तरह से नशे में नहीं होता है। इसके अलावा, भाग लेने के लिए सहकर्मी दबाव ब्रेक पर डाल देना बहुत मुश्किल बना देता है
विश्वविद्यालय के छात्रों के साथ काम करने के अपने 20+ वर्ष से अधिक, मैं शायद 150 से अधिक द्विध्रुवी छात्रों को देखा है। मुझे नहीं लगता कि मैंने कभी किसी को द्विध्रुवी विकार के साथ देखा है जो कि उनके जीवन में ड्रग्स या अल्कोहल की भूमिका की सराहना करता था। उनके कहानियां विपरीत दिशा में प्रकट होती हैं। और उन लोगों के लिए जिन्होंने अपने कठिन जीवन के सबक से लाभान्वित किया है और अपनी दवाओं और शराब के इस्तेमाल को कम करने में सफल रहे हैं, वे लगभग हमेशा मनोदशा की स्थिरता की रिपोर्ट करते हैं
यह बहुत सरल है यदि आप द्विध्रुवी विकार के साथ अच्छी तरह से रहना चाहते हैं, तो दवाएं और शराब समीकरण में कारक नहीं हैं।
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Russ Federman वर्जीनिया विश्वविद्यालय में परामर्श और मनोवैज्ञानिक सेवाओं के निदेशक है। वह फेसिंग बायपोलर का सह-लेखक भी है : द बिपलर डिसऑर्डर (न्यू हरबिंगर पब्लिकेशंस) से निपटने के लिए युवा वयस्कों की गाइड , देखें www.BipolarYoungAdult.com
