डेनिएल लॉपोर्ट की व्हाईट हॉट सत्य सूट्स स्व-सहायता थकान

स्रोत: अनसप्लैश / एनी स्पट्रैट

स्वयं सहायता संघर्ष वास्तविक है सामूहिक रूप से हम बाहर की सच्चाई, हमारे मार्ग और उद्देश्य की खोज करते हैं। हम मनोवैज्ञानिकों, मनोविज्ञान और पुजारी से सभी के बुद्धिमान गुरु को धीमा और नरम होने के बिना उत्तर मांगते हैं। डेनियल लॉपोर्टे के बारे में उनकी नई रिलीज़ की गई पुस्तक व्हाईट हॉट सत्य के बारे में मेरे गर्व से बातचीत के दौरान, उसने कुछ प्रकाश डाला क्योंकि वह कहते हैं कि "यह सब कुछ प्रकाश के बारे में है," कि वह कैसे अपने गुरु बन गए

डेनिएल ने इस पल को स्पष्ट रूप से समझाया जब उन्हें एहसास हुआ कि वह "झरझरा परिस्थिति में थीं: ईमानदार आध्यात्मिक आकांक्षा और सुधार के लिए मजबूरी के बीच का संघर्ष।" उसने अपने दिन के योजनाकार को खोला और एक जादूगर, मनोचिकित्सक और ज्योतिषविद के साथ आगामी नियुक्तियों को देखा। अनुसूचित मालिश और योग कक्षाओं में, वह एक रहस्यमय क्षण था जहां उन्होंने महसूस किया कि "यह सब स्वयं सहायता एक बोझ का एक सा हो रहा था और पूंजी के साथ पैदा करने की मेरी क्षमता पर चिंतन करना था। आध्यात्मिकता मेरे एफ पर सिर्फ एक और चीज बन रही थी * आईएनजी टू-डू लिस्ट। "

सांस गद्य के माध्यम से वह टूट गई कि उसने अपनी आध्यात्मिक खोज पर सवाल उठाया और उसे सूची में बदल दिया, इस प्रकार आजादी और तरलता का निर्माण किया। पूर्ण बल में अपने गीतात्मक शेर के साथ (वैसे, मैं किताब की ऑडियो संस्करण की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं, आप बाद में मुझे शुक्रिया अदा कर सकते हैं) मैंने अपने कंधों को अपनी प्राकृतिक स्थिति में व्यवस्थित किया, मेरे कानों के सामान की तरह कम, और मेरी पीठ के नीचे ग्लाइडिंग पंखों की तरह मेरी श्वास ने एक शांत लय में अपना रास्ता कम कर दिया क्योंकि मैंने शारीरिक रूप से अपने स्वयं के स्वयं सहायता आहार की चिंता को छोड़ दिया।

मुझे इस परमात्मा पर काबू पा रहा है, जिसने मैंने वर्षों से प्रशंसा की है (और चुपके से असुरक्षा के क्षणों में प्रशंसा की है) – उनकी इच्छाओं और प्रगति का कारण बताते हुए उनकी रॉकस्टार पुस्तकों जैसे द डिजायर मैप और फायरस्टाटर सत्रों के लिए – क्योंकि वह कहती है अपने कनाडाई उच्चारण में, "सब कुछ प्रगति है") मुझे? आह, हाँ, यह राहत है! राहत कि वहाँ एक और रास्ता है राहत कि हम अभी भी आत्म-विकसित हो सकते हैं, आध्यात्मिक साधक, नियमित रूप से अपने आप पर जोर दिए बिना। हरे रंग के रस में खुद को डूबने के बिना और हमारे चक्रों को बार-बार साफ़ करना हम खुद को आत्मिक प्रेम और आत्म-प्रेम से सदा आध्यात्मिक प्रयासों से मुक्त कर सकते हैं। आखिरकार!

"यह आध्यात्मिक विकास की खोज नहीं है; यही कारण है कि हम इसे खोजते हैं। "

हम में से बहुत से, खुद को शामिल, स्व-सहायता के विशाल समुद्र के लिए तैयार हैं मुक्त महसूस करने के लिए नकदी की प्रचुर मात्रा में निवेश करना हम लाइटवर्कर रिट्रीट, पिछले जीवन प्रतिगमन के लिए साइन अप करते हैं, और कुछ ओह-बहुत-आवश्यक कर्मी चिकित्सा। फिर भी, मैं अपने स्वयं के दशकों से मनोचिकित्सा, स्वर्गदूत कार्ड रीडिंग और मानसिक सत्रों से बोल रहा हूं-यह सच नहीं है कि मेरी आत्मा को वास्तव में ठीक करने की क्या जरूरत है। क्यूं कर? क्योंकि सब कुछ मैंने सोचा था कि मैं 'बाहर वहाँ' पहले से ही अंदर था मिल सकता है मैं आश्रित हो गया, वास्तव में, दूसरों से प्रतिक्रिया के लिए, केवल मैं खुद को सबसे अच्छा प्रस्ताव दे सकता था क्या एक बार एक जवान लड़की को एक पट्टा पर एक कुत्ते की तरह एक खा विकार को जंजीर था, अब किसी विशेषज्ञों से मार्गदर्शन के आदी था। मुझे अजनबियों के बारे में बताने के लिए … मुझे कोई है जो केवल एक योग स्टूडियो में चुप हो सकता है और अभी भी कर सकता है मुझे यह बात याद आ रही थी

यह निश्चित रूप से खो जाने के लिए दर्दनाक है हालांकि, आप सभी के साथ जिस तरह से जानते थे, पीड़ित किसी और को तुम्हारे घर लाने के लिए इंतजार कर रहा है आपको अगले बुधवार तक 2 बजे तक इंतजार करना पड़ता है, या आश्रम के लिए अपने रास्ते के बारे में स्पष्टता प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि, जैसा कि डेनिएल कहते हैं, "सबसे अच्छा आत्म-सहायता आत्म-करुणा है।" क्या लगता है, यह मुफ़्त है!

स्व-सहायता या स्व-नफरत है?

जब डेनियल ने वर्णित किया था कि वह अपने आभारी काव्यमय तरीके से, हमारे सभी स्वयं सहायता के नीचे स्वयं बहुत नफरत का एक पूरा नरक है, मैंने अपने आप को चुपचाप चिल्लाया, "अरे अरे, बहन! उपदेश! "मैंने मानसिक रूप से उन हजारों स्वयं सहायता पुस्तकों को स्कैन किया जो मैंने खरीदा है, जो मैंने स्वयं को लगाया गया जाल में फंस लिया था। चूंकि वे मेरे रात्रिस्तंभ पर धूल इकट्ठे करते थे मैं इस धारणा में क्यों खरीदना जारी रखता हूं कि कोई पुस्तक, धर्मोपदेश, या मरहम लगाने वाले मेरे विकास के लिए दरवाजा अनलॉक करने की कुंजी रखता है? संभवतः क्योंकि यह आसान लग रहा था

बिना प्रश्न के, मैं आध्यात्मिक विकास, दुख से पीड़ित (मेरे और दूसरों) को समर्पित हूं, और मेरे मनोचिकित्सक और आत्मा को प्रस्तुत करता हूं। इन आत्मा लक्ष्यों में कुछ भी गलत नहीं है, जब तक कि वे आप को त्याग नहीं देते, या आपको गहराई से आयोजित आंतरिक ज्ञान का त्याग करने की आवश्यकता नहीं है। दूसरों के वकील को अपनी सच्चाई से जुड़ने के लिए एक नाली के रूप में खोजें, न कि आपके बारे में दूसरों की सच्चाई को अपनाने का एक साधन के रूप में।

बाध्यकारी आत्म सुधार

डेनिएल का मानना है कि, "हम मजबूरी से संचालित करने के लिए मजबूर हैं। हम सब बाहर पर इतने स्वस्थ दिखते हैं, लेकिन हम वास्तव में वास्तव में अंदर पर बहुत नर्वसट हैं। "

डेनिएल स्पष्ट है कि उसने पूरी तरह से उसकी आध्यात्मिक सूची को ख़राब नहीं किया था, उसे प्राथमिकताओं की अधिक उपयोगी अनुक्रमण मिल गयी है। "स्व संदर्भित एक आजीवन यात्रा है मैं रोजाना, प्रार्थना करता हूं, या कुछ प्रकार के चिंतन में ध्यान करता हूं। यह मेरे दांतों को ब्रश करने की तरह है, ऐसा करना होगा। "थेरेपी अपने एजेंडे पर बने रहती है, लेकिन यह स्पष्ट है कि वह निर्णय लेने के लिए उस पर अब निर्भर नहीं है।

व्हाइट हॉट सत्य की अनुमति हम सभी को अपने साथ गहराई से, श्रद्धा के साथ, और हमारे शरीर और आत्माओं के ज्ञान को सुनने की जरूरत है। हमें स्नान के पानी के साथ बच्चे को फेंकना नहीं पड़ता है। यदि आप कार्य करते हैं तो योग वर्ग को रखें। अगर आप मूड में हैं तो ज्योतिषविज्ञान को बुलाओ लेकिन चलो परिपूर्ण होने का प्रयास करने की सदा पागलपन को रोक दें जो कभी भी सही नहीं होना था। आइए हम अपने आप को नमस्कार करते हैं- हमारे गन्दा, कभी-कभी अहंकारी या अपमानित-दया के साथ, आभार, और अविश्वास स्वीकृति। हम सब कुछ हम की जरूरत है पहले से। हम संपूर्ण (या पवित्र) पर्याप्त हैं, भले ही हम भयावह अपर्याप्त महसूस करते हैं। सुंदर जब भी हम टूट महसूस करते हैं। समाधान वहाँ नहीं है, मेरे प्यार, यह ठीक है अंदर अंदर। अपने आप से उस बात से बात करें जो जानता है उसे नदी के किनारे के निशान पर खोजें उसे विराम में खोजें, बीच में उन शांत क्षणों। अपनी खुद की कंपनी में बैठें और अपने आप को याद रखने के लिए वहां काफी समय बिताना। यही तरीका घर है वे क्षण हैं जहां हम सत्य को सुनते हैं समर्थन के लिए दूसरों पर झुकना, हाँ, लेकिन उनकी व्याख्या या विश्लेषण अपने एकमात्र कम्पास नहीं होने दें

व्हाट हॉट सत्य!

अधिक के लिए भूख लगी है?

* इस ब्लॉग श्रृंखला में भाग 2 मंगलवार, 23 मई , 2017 को प्रकाशित किया जाएगा

* मुझे आपके रास्ते पर अगले कदम उठाने के लिए प्रेरित करने के लिए प्रेरित करना और आपको मेरी मुफ्त साप्ताहिक रिकवरी टिप वीडियो भेजना अच्छा लगेगा। साइन अप करने के लिए कृपया मेरी वेबसाइट पर जाएं

Intereting Posts

रोगाणुरोधी और पैनैसिया से परे एक बच्चे की मौत का दिल का दौरा कैसे नंगे आप ध्यान प्राप्त करना चाहते हैं? बेहतर मस्तिष्क स्वास्थ्य: महिलाओं के लिए प्राथमिकता वैज्ञानिक रचनात्मकता: मोनोक्लोनल एंटीबॉडी की खोज क्या हम नियमों को तोड़ने के लिए नियमों को सिखा सकते हैं? स्प्रिंग साफ करने के 5 तरीके आपके सामाजिक मीडिया अव्यवस्था साइबर धमकी: माता-पिता को जानने की आवश्यकता है यहां तक कि शर्मीली सहस्त्राब्दी के लिए शर्मिंदा मत होना, जनरल जेड बीइंग सिंगल जब क्रोध प्रबंधन को गहरी जाने की आवश्यकता होती है अकेलापन के साथ काम करना अस्वीकृति से निपटना (आवश्यकताओं की प्राथमिकता का पुन: मूल्यांकन करना) आपकी भावनात्मक खुफिया बढ़ाने के लिए पांच कुंजी 5 तरीके आपके बच्चे की मदद करना चाहते हैं जो सही करना चाहते हैं पॉलीफेक्टीव रिश्तों के प्रकार: नॉनससेक्सुअल अंतरंगता