आपको दुखी दिल क्यों नहीं छोड़ना चाहिए

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के जर्नल सर्क्यूलेशन के जनवरी 2012 के एक अंक में एक अध्ययन से पता चलता है कि किसी प्रियजन के नुकसान के बाद दिल का दौरा पड़ने के लक्षणों को खारिज करने के लिए "बस" एक मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया खतरनाक है। शोधकर्ताओं ने करीब 2,000 दिल का दौरा करने वाले रोगियों का अध्ययन किया, और पता चला कि किसी प्रियजन को खोने का तनाव हानि के बाद के दिनों में दिल का दौरा पड़ने के जोखिम को काफी बढ़ाता है। यह जोखिम उन लोगों के बीच भी ज्यादा स्पष्ट है जो पहले से ही दिल की समस्याओं के लिए उच्च जोखिम में हैं। विशेष रूप से, शोधकर्ताओं ने पाया कि किसी प्रियजन की मौत के 24 घंटों के भीतर दिल के दौरे की घटना 21 गुना बढ़ा दी गई; मृत्यु के एक हफ्ते के भीतर जोखिम वाले जोखिम वाले (हार्ट अटैक) श्रेणी में उन लोगों के लिए 1394 लोगों में 1 है और उच्च जोखिम वाली श्रेणी में उन लोगों के लिए 320 में 1 है।

स्वास्थ्यबीट के लिए एक साक्षात्कार में , प्रमुख शोधकर्ता एलिजाबेथ मोस्टोस्की ने बताया कि प्यार के नुकसान के बाद दिल का दौरा पड़ने वाले लक्षण अक्सर सामान्य दुःख की प्रक्रिया के मनोवैज्ञानिक भाग के रूप में खारिज होते हैं लेकिन यह कहती है, यह एक गलती है। किसी भी मनाया या सूचित दिल के दौरे के लक्षण तत्काल चिकित्सा ध्यान देना चाहिए।

अधिकांशोफस्की नोट्स करते हैं कि इन परिणामों को व्यथित व्यक्तियों और उनके दोस्तों और परिवार को जागृत करने के लिए सेवा देना चाहिए, जो कि किसी प्रियजन को खोने से दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है, यही कारण है कि दुखी लोगों के लिए अच्छी देखभाल करने के लिए यह महत्वपूर्ण है खुद को और इस मुश्किल समय के दौरान शारीरिक रूप से और मनोवैज्ञानिक दोनों, उन दोनों के अंदर क्या हो रहा है, इस पर ध्यान देना। वह कहते हैं, दोस्तों और परिवार, ऐसा ही करना चाहिए।

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शेरी बर्ग कार्टर हाई ओकटाइन महिला के लेखक हैं : सुपरहाइवर्स कैसे बर्बाइड से बच सकते हैं (प्रोमेथियस बुक्स, 2011।

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