मेरा मानना है कि खुशी आपकी ओर से बढ़ने से होती है, यह जरूरी नहीं कि इसे प्राप्त करना। इसका मतलब क्या है कि खुश रहने के लिए, जोड़ों को उन लक्ष्यों की ज़रूरत होती है जो वे आगे बढ़ रहे हैं। व्यक्तिगत और रिश्ते लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए जोड़े एक-दूसरे को कैसे प्रेरित और समर्थन दे सकते हैं? यहां दस चरण दिए गए हैं जो आपको सक्षम बनाएंगे, और आपकी साझेदारी को अपने लक्ष्यों को बनाने और तक पहुंचने में मदद करेंगे और अपने कनेक्शन को कुछ मजबूत के रूप में रखें।
1. सबसे पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि व्यक्तिगत और दो लक्ष्य संरेखण में हैं। यह संरेखण सद्भाव बनाने के लिए महत्वपूर्ण है और आप दोनों को अपने सपने तक पहुंचने की इजाजत देता है। एक बार संरेखण सुरक्षित हो जाने पर आप एक साथ पूरी कर सकते हैं की कोई सीमा नहीं है
2. जहां आप चाहते हैं कि अगले छह महीनों में और दो साल तक आप क्या करना चाहते हैं, उसके बारे में बात करें। आगे की चर्चा करें, कल्पना करें और सोचें कि आप अपने जीवन को पांच, दस और बीस वर्षों में कहाँ चाहते हैं। इसे सकारात्मक रखें और जब तक आपको पहले मेज पर उन्हें प्राप्त करने का मौका नहीं मिला तब तक किसी भी विचार को पूरा न करें।
3. सुनिश्चित करें कि आपके दोनों लक्ष्यों को आप स्वयं के बारे में अच्छा महसूस करने के लिए प्रयास करते हैं आप कुछ हासिल नहीं कर सकते जो आपके मूल्यों के खिलाफ हो। यह साझा करना कि एक जोड़े के रूप में आपके लक्ष्य दूसरों को कैसे लाभान्वित कर सकते हैं और साथ ही आप एक शक्तिशाली और संबंध अनुभव कर सकते हैं।
4. सुनिश्चित करें कि आपके लक्ष्य विशिष्ट, प्राप्य और यथार्थवादी हैं। मुझे लगता है कि पुरानी कहावत में विश्वास है, "यदि आप सितारों के लिए शूट करते हैं, तो शायद आप चंद्रमा को मार देंगे," लेकिन यह आपके लक्ष्यों को थोड़ा और अधिक धरती पर रखने के लिए अधिक समझ में आता है।
5. जब आप मील के पत्थर, सपने या लक्ष्यों तक पहुंचते हैं और आनंद लेते हैं (और आनंद लेते हैं), और आपको प्रेरित सिस्टम बनाए रखने में मदद करने के लिए एक इनाम सिस्टम पर सहमत होते हैं। उदाहरण के लिए, हर बार जब आप अपने लक्ष्यों की ओर एक कदम पूरा करते हैं तो आप किस प्रकार एक दूसरे के बारे में महसूस करते हैं और आप कितने दूर अपने रिश्ते में आते हैं, और फिर रात के खाने के लिए जाते हैं
6. बनाएँ और व्यवस्था जिससे आप दोनों को एक दूसरे के प्रति प्रतिबद्धताओं के प्रति उत्तरदायी बने रहें। यह एक पवित्र बंधन है, यह इनाम या दंड की बात नहीं है, यह एक ऐसी व्यवस्था है जो आप दोनों के साथ-साथ अपने रिश्ते को समर्थन देने में सहायता करती है।
7. प्रयोग करने के लिए अपने साथी को (यहां तक कि समर्थन करने) की अनुमति देकर अपनी इच्छाओं को प्राप्त करने के लिए कमरे को एक-दूसरे को दे दो। जब तक आप सम्मान और सम्मान के साथ आगे बढ़ने के लिए सहमत होते हैं, आप जितना चाहें उतना रचनात्मक हो सकते हैं। महान विचार सभी प्रकार के स्थानों से आते हैं, आप कभी नहीं जानते हैं कि जब "दीवार से बाहर" दरवाजे खुलेंगे
8. राय लेने और स्वीकार करने के लिए एक-दूसरे के साथ सहमत। आपकी सभी इच्छाओं को प्राप्त करने में आपकी सहायता करने के लिए कोई भी सभी का जवाब नहीं है, इसलिए एक समर्थन संरचना बनाएं। जोड़े जिनके रिश्ते को मित्र और परिवार द्वारा समर्थित होते हैं, उनके लक्ष्य तक पहुंचते हैं और खुश रिश्ते होते हैं।
9. अपने लक्ष्यों को लिखें और समीक्षा करें, और यदि आप आराम कर रहे हैं, तो उन्हें कहीं न कहीं पोस्ट करें जहां आप रोज़ उन्हें देख सकते हैं येल विश्वविद्यालय में किए गए एक अध्ययन में, उन्होंने पाया कि जिन लोगों ने अपने लक्ष्यों को लिखा है, उन्हें उन लोगों की तुलना में 97% अधिक बार हासिल किया, जिन्होंने नहीं किया।
10. याद रखें कि जो भी चीज आप एक साथ करते हैं वह दो गुना ज्यादा शक्ति से ज्यादा है, जो आप अकेले करते हैं। एक जोड़े या परिवार के रूप में लक्ष्य बनाना केवल आपके संबंधों के लिए स्वस्थ नहीं है, लेकिन मजेदार भी होना चाहिए।
कुछ के रूप में लक्ष्य बनाना जिससे आप कर सकते हैं सबसे शक्तिशाली और जोड़ने वाली चीजों में से एक है। इसके साथ मज़े करो और देखें कि यह आपको कहां लेता है, आपकी सफलता को साझा करने से बेहतर कुछ भी नहीं है जो आपको पसंद है।
एक अंतिम ध्यान दें: अपने सिद्ध सपने और नए लोगों के साथ लक्ष्यों को बदलने का ध्यान रखें। यह वास्तव में खुशी का रहस्य है
केटन तल्मदगे द्वारा फोटो
