अंतर्ज्ञान और सपने देखना: प्रत्येक सपने के बारे में पूछने के लिए चार प्रश्न
हर बार जब आप एक सपना याद करते हैं तो प्रतिबिंबित करने के लिए एक पल लें।
स्रोत: लियूबोव कुस्कोवा / शटरस्टॉक
सपने देखना अंतर्ज्ञान का एक प्राकृतिक स्रोत है, और कुछ सरल सपने के सवाल बड़ी अंतर्ज्ञानी अंतर्दृष्टि का कारण बन सकते हैं। अपने हाल के लेख में, “सात चीजें गहराई से सहज ज्ञान वाले लोग अलग-अलग करते हैं,” लिंक्डइन के ट्रैविस ब्रैडबेरी ने अंतर्ज्ञान के दृष्टिकोण का वर्णन किया जो सपने देखने के मूल्य को गले लगाता है। लेख के अंत में, वह उन लोगों का दावा करता है जो गहराई से सहज हैं:
“वे अपने सपनों का विश्लेषण करते हैं। यदि आप विज्ञान को स्वीकार करते हैं जो अंतर्ज्ञान की शक्ति को प्रदर्शित करता है, तो यह स्वीकार करने के लिए एक छलांग नहीं है कि हमारे सपने अक्सर अंतर्ज्ञान के अभिव्यक्ति होते हैं। निश्चित रूप से, कभी-कभी सपने बकवास होते हैं, लेकिन वे अक्सर हमें कुछ बताने की कोशिश करते हैं। सहज लोग सिर्फ यह नहीं सोचते, ‘वाह, वह एक अजीब सपना था!’; वे खुद से पूछते हैं, ‘वह कहां से आया, और मैं इससे क्या ले सकता हूं?’ ”
- मुझे एक गवाह मिल सकता है?
- कैसे पता चलेगा कि आपकी कॉलिंग सही है या गलत है
- आप बेहतर निर्णय कैसे ले सकते हैं?
- मृत्यु के लिए अपने कॉल का अध्ययन करने से कैसे बचें
- वह मुझे प्यार करता है, वह मुझे प्यार नहीं करता है: क्या एक नरसंहार वास्तव में प्यार कर सकता है?
मैं ब्रैडबेरी के बिंदु की सराहना करता हूं, और मैं जोड़ूंगा कि वर्तमान वैज्ञानिक शोध इस विचार का समर्थन करता है कि सपने देखना अंतर्ज्ञानी अंतर्दृष्टि का एक संतान है। यदि अंतर्ज्ञान को नई जागरूक जागरूकता के फ्लैश के रूप में परिभाषित किया गया है जो व्यापक बेहोश मानसिक प्रसंस्करण के अंतिम परिणाम को दर्शाता है, तो सपने देखने को वास्तव में नए अंतर्ज्ञान के जीवंत और सहज जनरेटर के रूप में माना जा सकता है, एक जनरेटर हर इंसान के दिमाग में कड़ी मेहनत करता है किया जा रहा है।
अंतर्ज्ञान के इस प्राकृतिक स्रोत तक पहुंच बढ़ाने का एक आसान तरीका यह है कि हर बार जब आप सपने याद करते हैं तो चार प्रश्न पूछें। सटीक उत्तरों के बारे में चिंता मत करो; बस प्रत्येक प्रश्न पर ध्यान केंद्रित करें, अपने दिमाग में इसके साथ खेलते हैं, और अंदर से उत्पन्न होने के लिए प्रतिक्रिया के लिए एक या दो मिनट प्रतीक्षा करें।
- इस सपने का सबसे अजीब, सबसे विचित्र हिस्सा क्या है?
- पात्र कौन हैं, और आप उनके साथ कैसे बातचीत करते हैं?
- इस सपने में क्या भावनाएं दिखाई देती हैं, और वे कब उठती हैं?
- इस सपने में आपको किस प्रकार की वास्तविकता प्रकट हुई है?
एक तर्कसंगत, रैखिक संदेश में अनुवाद करने के अर्थ में, सपने को “व्याख्या” करने की कोई आवश्यकता नहीं है। बस इन प्रश्नों से पूछें, और आने वाले विचारों, भावनाओं, यादों और संगठनों पर ध्यान दें।
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यदि आप इसे हर सपने के साथ करते हैं – या बेहतर अभी तक, इसे जर्नल में रिकॉर्ड करें – आप अपने दिमाग के जागरूक और बेहोश इलाकों के बीच एक जीवंत, जीवित पुल का निर्माण करेंगे, और अंतर्ज्ञान का प्रवाह निश्चित रूप से परिणामस्वरूप बढ़ेगा।
