एएआरपी का अनुमान है कि लगभग 10,000 बच्चे बूमर्स प्रति दिन सेवानिवृत्ति की उम्र में आते हैं। वह सात मिनट है! कई पुराने वयस्कों में सेवानिवृत्ति के लिए सकारात्मक अपेक्षाएं होती हैं, जैसे परिवार, यात्रा, या लंबी उपेक्षित अवकाश गतिविधियों के साथ अधिक समय व्यतीत करना।
लेकिन सेवानिवृत्ति के बारे में सभी उम्मीदें आदर्श नहीं हैं। दरअसल, कई लोग सेवानिवृत्ति के बारे में नकारात्मक रूढ़िवादी धारण करते हैं। उदाहरण के लिए, रोजगार की समाप्ति गिरावट, वापसी, अकेलापन और अवसाद का समय संकेत दे सकती है।
यह पता चला है कि सेवानिवृत्ति के लिए हमारी अपेक्षाएं-चाहे वे सकारात्मक हों या नकारात्मक हों- बाद में वयस्कता पर स्थायी प्रभाव डालें।
2016 में प्रकाशित डॉ। से डॉ। येल स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ में रूबेन एनजी और रेबेका लेवी और सहयोगियों ने संकेत दिया कि सेवानिवृत्ति के मामले की अपेक्षाएं। दरअसल, वे दीर्घायु से जुड़े हो सकते हैं। उनका काम जर्नल ऑफ़ सोशल इश्यूज में प्रकाशित हुआ था।
जांचकर्ताओं ने सेवानिवृत्ति के दौरान शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में एक व्यापक रूप से आयोजित लेकिन अतिसंवेदनशील विश्वास है, जो रूढ़िवादों का अध्ययन किया। 1,000 से अधिक पुराने वयस्कों के नमूने में, 23 साल पहले सेवानिवृत्ति में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सकारात्मक रूढ़िवादी क्रमश: 4.5 से 2.5 वर्ष के जीवित रहने के फायदे से जुड़े थे।
उन्होंने स्वास्थ्य, लिंग, रोजगार इतिहास, वैवाहिक स्थिति और जाति सहित उनके विश्लेषण में महत्वपूर्ण प्रासंगिक कारकों को माना।
डॉ लेवी की शोध टीम के अन्य कार्यों में, सकारात्मक उम्र बढ़ने वाले रूढ़िवादों को अनुकूली परिणामों की एक विस्तृत मेजबानी से जोड़ा गया था, जैसे दिल के दौरे से तेज वसूली, कम मनोवैज्ञानिक लक्षण, और बेहतर स्वास्थ्य।
सकारात्मक सोच की शक्ति जीवन-निरंतर परिणामों की तीव्र सुरक्षात्मक प्रतीत होती है। उम्र बढ़ने के बारे में सकारात्मक उम्मीदों की खेती बाद के जीवन में स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए एक शक्तिशाली हस्तक्षेप हो सकता है।
