वापस युद्धों से

“पीटीएसडी की शुरुआत में देरी” का एक गंभीर मामला?

2012 में, जेरेमी को अपनी मरीन कॉर्प्स रिजर्व यूनिट के साथ अफगानिस्तान में तैनात किया गया था। उनकी मिलिट्री ऑक्यूपेशनल स्पेशियलिटी (MOS) कॉम्बैट इंजीनियर थी: “मैं खानों के लिए बह गया, IEDs [इंप्रूव्ड एक्सप्लोसिव डिवाइसेस], ने तालिबान के घरों में प्रवेश करने के लिए घरों में प्रवेश करने के लिए खुले दरवाजों को उड़ा दिया। जेरेमी की यूनिट ने सात महीने की ड्यूटी पूरी की। वहां, स्थानीय नागरिकों को तालिबान से बचाने की पूरी कोशिश की जा रही है। उन्होंने अपने दो आईईडी खो दिए, एक दर्जन से अधिक घायल हो गए। “मैं भाग्यशाली था,” वह कहते हैं। “मैं वापस आ गया – और मेरे सभी शरीर के अंगों के साथ।” उन्होंने वेलोर के लिए कॉम्बैट एक्शन रिबन और एक कांस्य स्टार अर्जित किया। 2014 में, 8 साल की सेवा के बाद, उन्हें ई -5 (सार्जेंट) के पद पर सम्मानजनक रूप से छुट्टी दे दी गई।

तब से वह काफी अच्छा कर रहे हैं। उसके पास एक अच्छा काम है, एक संयंत्र में उत्पादन की निगरानी करना जो “अभियान की गुणवत्ता” को बाहरी उपकरण बनाता है (“हम रक्षा विभाग को बहुत सारे टेंट बेचते हैं”)। वह अपने काम के लिए अपने मरीन कॉर्प लोकाचार को लागू करता है: “एक नेता के रूप में, यह मेरी जिम्मेदारी है कि मैं पहली बार आऊं और आखिरी छोड़ने जाऊं। मैंने कभी किसी से ऐसा काम करने के लिए नहीं कहा जो मैं खुद नहीं करूंगा। अगर हमें सप्ताहांत या छुट्टियों पर काम करना है, तो आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि मैं आपके ठीक बगल में रहने जा रहा हूं। “वह स्वीकार करते हैं कि उनकी नौकरी तनावपूर्ण हो सकती है:” अंतिम लेखांकन में, मैं प्रत्येक उत्पाद के लिए जिम्मेदार व्यक्ति हूं। कि उन दरवाजे से बाहर चला जाता है। अगर किसी को नौकरी पर चोट लगी है, तो वह मुझ पर है। यदि हम अपने उत्पादन कार्यक्रम को पूरा नहीं करते हैं, तो मैं किसी और को दोष देने की तलाश में नहीं जाता हूं। ”

उन्होंने पिछले कुछ वर्षों में कई वेतन वृद्धि अर्जित की है। पौधे के मालिक उसे बहुत महत्व देते हैं। उन्होंने तब भी जेरेमी का समर्थन किया जब एक कर्मचारी ने उनके अप्रत्याशित और तीव्र क्रोध के बारे में शिकायत की। वे काम को सही तरीके से पूरा करने के लिए अपनी तीव्रता की बराबरी करते हैं, और कभी-कभार गुस्सा होने के साथ ही हल्के से मूर्खों को पीड़ित नहीं करते हैं। और जब से जेरेमी ने पदभार संभाला, तब से संयंत्र में सुरक्षा रिकॉर्ड बकाया है। उन्हें प्रत्याशित संभावित सुरक्षा खतरों में एक छठी इंद्री लगती है, और वह उन श्रमिकों पर भारी पड़ते हैं जो अपने सुरक्षात्मक गियर का उपयोग नहीं कर रहे हैं।

उसकी पत्नी उसकी सराहना करती है कि वह कितनी मेहनत करती है, हालाँकि वह उसकी मदद नहीं कर सकती है लेकिन उसकी चिंता करती है। वह जानती है कि वह रात को अच्छी नींद नहीं लेती है। वे लगभग एक साल पहले अलग बेडरूम में चले गए; अपनी नींद में अपनी चिल्लाहट को बार-बार जगाना बहुत भयावह था। एक बार से अधिक, वह जेरेमी द्वारा उसे बिस्तर से और फर्श पर धक्का देकर जगाया गया था, चिल्लाते हुए, “नीचे! नीचे उतरो! ”वह अक्सर उसे देर रात घर के आसपास टहलते हुए सुनती है; युद्ध के बारे में अपने बुरे सपने से जागने के बाद वह वापस सो नहीं सकता। वह कभी-कभी उसे देखता है क्योंकि वह रात में घर के बाहर गश्त करता है, पिस्तौल से लैस।

• क्या यह पोस्ट-अभिघातजन्य तनाव या दर्दनाक मस्तिष्क चोट है?
• क्या आपका बच्चा एक उच्च उपलब्धि है?
• अवसादग्रस्त मूड के लिए एस-एडेनोसिल-मेथियोनीन (एसएएमई)
• क्या एक व्यस्त कार्यक्रम खाड़ी में चिंता और अवसाद रखता है?
• कुत्तों ने मानव साथी की तुलना में महिलाओं की नींद को कम कर दिया

स्रोत: येओंगसिक इम / शटरस्टॉक

जेरेमी अफगानिस्तान से वापस आने के बाद जितना इस्तेमाल कर रहा था, उससे बहुत अधिक पी रहा था। सबसे पहले, यह ऐसा था जैसे वह अभी भी जीवित होने का जश्न मना रहा था, लेकिन बाद में जब उसने शराब पी, तो उसका मूड गहरा हो गया। रात के खाने के एक दिन बाद, वह बीयर के बाद बीयर पीने कमरे में बैठे थे। जब उनकी बेटी, तब 6 साल की थी, एक शुभरात्रि के लिए उसकी गोद में कूद गई, तो उसने शाप दिया और रोते हुए उसे ऊपर की ओर भेज दिया। अगले दिन जब वह घर गया, तो वह बीयर के लिए रेफ्रिजरेटर में पहुंचा और कोई नहीं मिला। उसने देखा कि उसने अपनी शराब कहाँ रखी थी और वह चला भी गया था। वह घर से बाहर निकल गया और कुछ घंटों के लिए चारों ओर चला गया। न तो उसने और न ही उसकी पत्नी ने कभी इस घटना के बारे में बात की, लेकिन वह तब से नहीं पिया।

• बिस्तर पर जाएं और स्वस्थ रहें
• 3 संगीत और नींद के बीच सहज संबंध
• एक साधारण लेकिन प्रभावी ट्रिक इतना चिंता करने से रोकने के लिए
• बेंज़ोडायज़ेपींस को निर्धारित करने के लिए सर्वोत्तम अभ्यास
• क्या एंजेलमैन सिंड्रोम वाले बच्चे वास्तव में खुश हैं?

मैंने जेरेमी से पूछा कि क्या लौटने के बाद से उसकी यूनिट के किसी भी आदमी ने आत्महत्या कर ली।

उन्होंने कहा, “हाँ, एक युगल।”

दोस्तों क्या आप अच्छी तरह से जानते थे?

“की तरह।”

कितनी बार यह आपके दिमाग को पार करता है, आत्महत्या द्वारा मर रहा है?

“देखो। मैं झूठ नहीं बोलने वाला। ऐसा कोई नहीं है जो कभी-कभी इसके बारे में नहीं सोचता। लेकिन सोचने से लेकर करने तक का एक लंबा रास्ता है। मैंने कभी इस पर कोई कार्रवाई नहीं की। नहीं।”

कभी अपने दिमाग में आत्महत्या के साथ एक लोडेड हथियार रखें?

“हाँ। ज़रूर मेरे पास है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मैं यह करने जा रहा था। ”

धिक्कार है, हालांकि, यह नहीं है?

“हाँ। सुंदर बहुत करीब है। ”

पिछली बार आपने क्या रोका था?

“यह अजीब है। मैंने अपनी पत्नी को मुझे ढूंढते हुए देखा। जैसा शाब्दिक रूप से देखा। एक दृष्टि की तरह। किसी को भी ऐसा नहीं देखना चाहिए। ”

तुम्हे पता होना चाहिए।

“हाँ। मैंने खूब देखा। ”

स्रोत: लाइटफील्ड स्टूडियो / शटरस्टॉक

मैं जेरेमी से मिला क्योंकि उन्होंने “अनिद्रा” के लिए वयोवृद्ध मामलों के विभाग के साथ विकलांगता का दावा दायर किया था। जब मैंने पूछा कि क्या उन्होंने कभी सोचा था कि क्या उन्हें पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर हो सकता है, उन्होंने कहा, “यह बहुत लोकप्रिय विचार नहीं है। मरीन कॉर्प्स। यह हतोत्साहित किया गया है। ”

इसका मतलब है कि आपको नहीं लगता कि आपके पास यह है?

“पीटीएसडी उन लोगों के लिए जो कभी तार से बाहर नहीं गए। एफओबीबीआईटी ने अपनी पैंट गीली कर ली क्योंकि मोर्टार का गोला उनसे 200 मीटर दूर था। ”

तो किसी तरह का इलाज कराने का विचार – शायद उन बुरे लोगों के बारे में मेरे जैसे किसी से बात करना …

“यह नहीं होने वाला है। मेरे पास इसके लिए समय नहीं है। ”

“जेरेमी” एक छद्म नाम है, और उनके मामले के इतिहास का विवरण सैकड़ों सैनिकों, नाविकों, एयरमैन और मरीन के एक सम्मिश्रण से बनता है, और मैंने पिछले लगभग दो दशकों में मूल्यांकन किया है। यदि आप अपनी कहानी को उसकी कहानी में पहचानते हैं, तो ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि मैं आपसे मिला हूं या आपके मेडिकल रिकॉर्ड पढ़ रहा हूं, ऐसा इसलिए है क्योंकि आप जैसे कई अन्य लोग भी उसी संघर्ष से गुजर रहे हैं।

वर्तमान में, मैं मुकाबला करने वाले दिग्गजों की दो मुख्य श्रेणियां देख रहा हूं: 1) जेरेमी जैसे युवा दिग्गज जो अपने लक्षणों के माध्यम से “मुख्य रूप से धक्का” कर रहे हैं; और, 2) पुराने दिग्गज जिन्होंने दशकों तक अपने पीटीएसडी लक्षणों को उसी तरह से प्रबंधित किया, और जिन्होंने सेवानिवृत्ति के बाद केवल मानसिक स्वास्थ्य उपचार की मांग की, जब उनके लक्षण असहनीय हो गए।

मैं हाल ही में वियतनाम के एक सेवानिवृत्त वयोवृद्ध हेल के मामले को पेश करूंगा, जो इलाज के लिए नया है।