खोया लग रहा है? भाग 2

स्रोत: रयान मैकग्यूयर / पिक्सेबाय

लिंडा: एक प्रतिबद्ध रिश्ते में जो हमारे लिए एक महान सौदा का मतलब है, जब मुश्किलें उठती हैं तो दूर चलना इतना आसान नहीं है। ये कठिनाइयों असहमति के क्षेत्रों के आसपास सबसे मजबूत होती हैं। जब हम अपने अंतर के आसपास की सतह पर गर्म ऊर्जा से दूर रहना चाहते हैं, तो हम पूरी तरह से पावर स्टर्गल चरण में व्यस्त हैं। मूलरूप नाम योद्धा है इस चरण में हम प्रतिस्पर्धा के बारे में सीखते हैं, सीमाएं निर्धारित करते हैं, और एक स्टैंड लेते हैं।

पावर संघर्ष एक-दूसरे को नियंत्रित करने के हमारे प्रयास हैं, हमारे साथी को ऐसा कुछ करने के लिए प्रयास करने का प्रयास करना है, जो वह नहीं है, जब हम मोह के अवस्था में होते हैं, तब हम उसमें घूमने लगते हैं। गहरी स्तर की प्रतिबद्धता के साथ डर है, जो हम सत्ता में संघर्ष कर रहे हैं। अंतर्निहित आधार यह है कि दूसरे व्यक्ति हमारे डर का स्रोत है, और अगर हम दूसरे व्यक्ति को नियंत्रित करते हैं, तो हमें डर नहीं पड़ेगा।

रिश्ते के इस चरण में भयावह हो सकता है और कई लोग अपने संबंध खो देते हैं, जब सत्ता संघर्ष तीव्रता से गरम हो जाता है और लम्बी हो जाती है। एक अच्छे रिश्ते को प्राप्त करने के लिए एक प्रभावी लड़ाई शैली विकसित करना और शक्ति साझा करना सीखना आवश्यक है। हम एक दर्दनाक परिस्थिति में व्यस्त रहने तक स्व-अनुशासन के कौशल का अभ्यास करते हैं, जब तक कि व्यापक परिप्रेक्ष्य प्राप्त न हो जाए। हम अपने पार्टनर को बदलने की कोशिश करने और नियंत्रण की कमी को स्वीकार करने के बजाय मतभेदों को बातचीत करने के लिए सीखते हैं। हमें जाने के ठीक कला का अभ्यास करने के लिए कहा जाता है इस चरण का कार्य है साहस की खेती करना

Individuation / घुमक्कड़

• अकेलापन उदासीनता या कुछ और का संकेत हो सकता है
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• अपने पेट के आसपास नारकोस्टिस्ट्स से सावधान रहें
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सत्ता के लिए संघर्ष, हम अपने लिए क्या सच है का एक बड़ा सौदा पता लगा। लेकिन एक सच्चाई यह है कि जब हम अकेले होते हैं और हमारे पार्टनर द्वारा अनरिटाए जाते हैं तो केवल खोज की जा सकती है। कुछ समय, आत्म-खोज की अवधि के लिए हमारे अंदर गहरे अन्वेषण करने के लिए कुछ घंटों, दिन, सप्ताह या महीनों तक कुछ समय के लिए हमें अस्थायी रूप से संबंध को छोड़ने की आवश्यकता होती है। यह मितव्ययीता का चरण है पुरानी परियों की कहानियों के लिए वांडरर में मूलरूप नाम, नायक अपने भाग्य को खोजने के लिए अकेले बाहर फेंकने के लिए परिवार और समुदाय के आराम छोड़ देता है। वह अकेलापन अनुभव करता है, और अपनी यात्रा पर खो सकता है जब हम अकेलापन महसूस करते हैं, तो हम अपने आप को परेशानी से बचने के लिए खुद को दूसरे में संलग्न नहीं करते हैं।

वाँडरर चरण में हम सहजीवी रूप से अलग होते हैं, जो हमारे रिश्ते में हो सकते हैं, फिर से एक अलग अलग व्यक्ति बनने के लिए। संबंध का सहजीवन स्वरूप बुरा या गलत नहीं है, लेकिन यह सीमित है। यह एक महत्वपूर्ण उद्देश्य है जब दो लोग अपने जोड़े की स्थापना कर रहे हैं, अपने हितों और पारस्परिक जीवन शैली में शामिल हो रहे हैं। लेकिन उच्च कार्यशील रिश्ते प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक जोड़ी के लिए एक स्पष्ट और अलग पहचान के साथ एक तरीका बनाए रखते हैं।

हमारी संस्कृति में महत्वपूर्ण भटकने की अवस्था पूरी तरह उपेक्षित है। यह एक भयानक शर्म की बात है, क्योंकि पूरी तरह से कामकाजी व्यक्ति के रूप में स्वयं की भावना को विकसित करने में व्यक्तित्व महत्वपूर्ण है। हम क्या सचमुच के बारे में अधिक सच्चाई का पता लगाने और खोजना चाहते हैं, तो हम खुद को और एक और में लाने के लिए स्वतंत्र हैं। किशोरावस्था में पहचान की भावना प्राप्त करना सिर्फ एक बार नहीं होता है यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे हम बार-बार गुज़रते हैं, अगर हम भटकारे की कगार पर ध्यान देते हैं।

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एक दिन हम जाग सकते हैं और महसूस करते हैं कि कुछ सही नहीं है। सफल होने, पैसा बनाने, परिवार बनाने या क्या करना है कि हम संस्कृति से क्रमादेशित किए गए हैं, इसके बाद हम अपने जीवन में अन्य कई मिथकों को बाहर कर चुके हैं, यह संभव हो सकता है । कुछ बिंदु पर, हम पाते हैं कि हम अपने जीवन को देख रहे हैं और कह रहे हैं, "यह क्या है? क्या बस इतना ही है? क्या यह मैं कड़ी मेहनत करने वाला या एक अच्छी लड़की होने के लिए या उत्पादक होने या मैं जो करना चाहता हूं, इसके लिए क्या मिलता हूं? कुछ लापता है! "यह हमारे जीवन में एक बहुत शक्तिशाली बदलाव करने के लिए एक गहरा खोलने हो सकता है

हमें जरूरी नहीं कि हमारी नौकरी छोड़ना, हमारी शादी, दूसरे राज्य में जाने, अपना नाम बदलना, या हमारे सिर को दाढ़ी करना चाहिए, लेकिन हममें से कुछ हमें इसका जवाब देने के लिए दृढ़ता से बुला रहे हैं। कभी-कभी हमें शारीरिक रूप से कहीं जाने की ज़रूरत होती है, या हम अपने अंदर ही जा सकते हैं जहां हम ध्यान देने, हमारे पत्रिका में लिखने या चिकित्सा में समय व्यतीत करते हैं, एक अलग तरीके से खुद को देख रहे हैं। आत्मसमक्ष के इस समय के दौरान, हम निश्चित रूप से हमारे साथी के लिए बहुत कम उपलब्ध होने जा रहे हैं।

आर्कटिपल कहानियों में हीरो घर और समुदाय की सुरक्षा को छोड़ देते हैं क्योंकि उन्हें भटकना कहा जाता है। वे ड्रेगन मारते हैं और अपनी यात्रा पर अजनबियों के साथ मिलते हैं। आधुनिक दिन भटकाने वाला एक आंतरिक यात्रा लेने के लिए और अधिक उपयुक्त है क्योंकि सैम कीन एक "मनोचिकित्सक" कहता है, ताकि उनकी पहचान को खोजने के लिए मानस में यात्रा कर सकें। यह एक रिश्ते में एक मुश्किल चरण हो सकता है क्योंकि वेंडरर प्रक्रिया में बेहद अवशोषित हो जाता है और अन्य व्यक्ति की जरूरतों को पूरा करने के बारे में नहीं सोच रहा है। एक भटक्या जीवन में कई व्यावहारिक चीजों का ख्याल नहीं रख सकता है। विश्वास और अच्छी संचार हमें इस मंच पर बातचीत करने में सहायता करता है।

एक प्रकार की मृत्यु संबंधों के लिए होती है, अगर हम भटक्रे की बात ध्यान नहीं देते जीवन शक्ति दूर निकल जाती है और हम रिक्त रूप से छोड़ देते हैं। हम भूमिका निभाते हुए भूमिका निभाने वाले दिनों से बाहर रहते हैं, लेकिन रिश्ते में जीवन की लालच याद आ रही है क्योंकि हम सम्मान नहीं कर रहे हैं जो हम वास्तव में हैं। अविभाज्य चरण में एक पति या पत्नी की भूमिका को पूरा करने के बजाय एक अभिन्न व्यक्ति बन जाता है। इस चरण का कार्य स्वाभाविकता को मास्टर करना और प्रेम के साथ अलग होना सीखना है।

भाग 3 के लिए बने रहें …

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"प्यार विशेषज्ञों लिंडा और चार्ली एक उज्ज्वल प्रकाश को चमकते हैं, रिश्तों के बारे में सबसे आम मिथकों को तोड़ते हैं वास्तविक-जीवन के उदाहरणों का उपयोग करना, वे कुशलतापूर्वक, प्रभावी तरीके से तैयार करने और दीर्घकालिक संबंधों को बनाने और विकसित करने के लिए प्रभावी रणनीतियां और उपकरण प्रदान करते हैं। "-एरियल फोर्ड, टॉर यू मैट ऑफ़ द रिटर्न सोलमेट

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