"डर लग रहा है और वैसे भी करते हैं, यह एक अच्छा मकसद है जिसके द्वारा जीना है सिवाय जब यह नहीं है।
उस समय जब मुझे अपने खराब मदर कार्ड में सबसे अधिक छिद्र मिले थे, तो रात को मैंने अपने डर से इनकार किया और मेरे चेहरे पर लहराते बड़े लाल झंडे को स्वीकार करने से इनकार कर दिया। यह बहुत समय पहले हुआ था, लेकिन मैं कभी नहीं भूल सकता हूँ – उस रात जब मुझे "जेब्रास" सोचना चाहिए था।
मैं बोलना सगाई के लिए अटलांटा में था शनिवार की रात को मेरे भाषण के बाद, मेरे पति स्टीव ने मैट्यू के साथ रहने के लिए होटल की बच्ची की सेवा के लिए बुलाया, फिर हमारे एकमात्र बेटा जो अभी तक तीन नहीं था जब दाई हमारे होटल के कमरे के दरवाजे पर दिखायी तो मेरी प्रतिक्रिया सकारात्मक नहीं थी
असल में, मैं इस व्यक्ति के साथ पांच मिनट बिताना नहीं चाहता था। वह नशे की ज़रूरत के लिए एक क्षीण, दिखने वाली उत्तेजित, निराला महिला थी। वह ड्रैग-क्वीन स्टाइल मेकअप की परतें पहनी थी, और हालांकि वह नेत्र संपर्क से बचा था, मैंने देखा कि उसकी आँखों में एक बेजान, दूर के देखो थे। लेकिन स्टीव ने मुझे घबराहट नहीं दिखाई, न ही मैं उसे, और उसे भेजने के लिए बहुत अजीब होता, प्लस, हम एक काफी उत्साही होटल में एक सेवा का उपयोग कर रहे थे और निश्चित रूप से उनके पास कुछ मानक थे।
हमारे सिर को होटल के कमरे में रणनीतिक योजनाओं में बदलने के लिए समझना मुश्किल था, लेकिन हमें ऐसा पल किया जाना चाहिए जब हम कमरे से बाहर निकल गए और हमारे पीछे दरवाजा बंद कर दिया। इसके बजाय, हम रेस्तरां में एक टैक्सी का स्वागत करते थे और हम एक दूसरे को देखे और पहले ही अंदर गए, लगभग एक साथ, "चलो यहाँ से निकलते हैं।"
टैक्सी में होटल वापस रास्ते पर, मेरा नकार निकट आतंक में बदल गया। मुझे यह याद रखना है कि मैथ्यू को क्षति या अनुपस्थित होने पर मैं खुद कभी भी माफ़ नहीं कर सकता, क्योंकि मैंने बिना किसी अनिश्चित शब्दों में "कुछ गलत" पंजीकृत किया था, लेकिन चिंता को अलग कर दिया था। किसी व्यक्ति की मानसिक रूप से बीमार और नशे की लत (दोनों व्यक्ति हो सकता है) के खिलाफ पूर्वाग्रहित दिखने या प्रकट होने से किसी को पहचानने पर मेरा अपना असुविधा है, स्थिति को सही करने के लिए सिटटर को भेजकर भयानक शर्मिंदगी से बचने के लिए, मैंने अपनी चिंता को भूमिगत कर दिया और हम चले गए। मुझे हमारे कमजोर प्रतिरक्षा में जोड़ना चाहिए कि यह 70 साल का था, एक नरम समय था जब हम में से किसी ने कभी नानी या शिशु-शिशु के बारे में सुना था जो किसी बच्चे को नुकसान पहुंचा रहा था।
हम मैथ्यू और बैठनेवाले को बिस्तर के किनारे पर बेहद ताज्जुब से देखने के लिए लौट आए, टीवी देख रहे थे। हर माता-पिता को राहत की बुलंदियों को पता है कि जब बच्चा तुम्हारे मन में खतरा था तो वास्तव में सुरक्षित है। कम से कम इस घटना ने मुझे नम्रता समझा। आज तक, जब कुछ भयानक उपेक्षा करने के लिए मीडिया द्वारा मां को राक्षसी किया जाता है, तो मुझे उच्च जमीन पर महसूस नहीं होता। मुझे केवल भाग्यशाली लगता है
अगर चीजें अलग-अलग हो गईं तो मैं सिर्फ साक्षी साक्षी को सुनकर अपने आप को सुन सकता हूं, "ठीक है, हाँ, मुझे सचमुच ऐसा लगता था कि इस बच्चे को बैठनेवाला के साथ कुछ गलत था। हां, मुझे लगा कि इस व्यक्ति ने इसे मार दिया था। हां, यह व्यक्ति ड्रग्स पर बहुत ऊंचा हो सकता था हां, मुझे एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक के रूप में प्रशिक्षित किया गया है लेकिन, आप जानते हैं, हालात इतने अच्छे थे … अच्छा, अजीब, कि मैंने खुद को आश्वस्त किया कि यह जाने के लिए ठीक था। "
डॉक्टरों को सिखाया जाता है कि जब आप घूमते हुए खरोंच की धड़कन सुनाते हैं, "पहले घोड़ों को सोचो, ज़ेबरा नहीं।" जब माता-पिता की बात आती है, स्टीव सोचता है कि घोड़ों मुझे लगता है कि ज़ेबरा अगर आपने मातृ नृत्य पढ़ा है, तो आप जानते हैं कि जब मैथ्यू और बेन घर पर रहते थे, तो मैं भयावह सोच के देश में लगातार आगंतुक था। अगर, कहते हैं, मेरे लड़के आधी रात को घर नहीं आए थे जब वे दे रहे थे, मेरा तर्कसंगत आत्म यह जानता था कि यह संभव नहीं है कि उन्हें अपहरण कर लिया गया है या वे एक नशे में चालक द्वारा मारा जाने के बाद सड़क के किनारे खा रहे थे । लेकिन ये संभावनाएं मेरे लिए होती हैं, कभी-कभी एड्रेनालीन झटके और मेरे पेट में बीमार लगने के साथ।
इसके विपरीत, स्टीव को ऐसी गंभीर संभावनाएं नहीं हुई थीं। जब मैथ्यू कैंसस सिटी में एक रात के खेल के दौरान एक रात के खेल के दौरान अविवाहित पीते थे, तो मैंने सोचा था कि "किशोर मधुमेह।" स्टीव ने सोचा "प्यास।" आम तौर पर बोलना, मैं स्टीव जैसा होना पसंद करता हूं, क्योंकि इससे अक्सर प्रतिक्रिया से बेहतर होता है ज़िंदगी की अनिश्चितताओं के प्रति ज़्यादा प्रतिक्रिया लेकिन अटलांटा में उस रात, कम से कम हम में से एक को यह जानना जरूरी था कि ज़ेबरा कमरे में प्रवेश कर चुका था।
कहने की ज़रूरत नहीं, हमारी चिंता- या उस शक्तिशाली शारीरिक सनसनी को हम कभी-कभी "गोट प्रतिक्रिया" कहते हैं-हमेशा हमें बुद्धिमानी से व्यवहार करने में मदद नहीं करते हैं हम संकेतों को भूल सकते हैं, खतरे को समझते हैं जहां कोई भी मौजूद नहीं है। हम पूर्वाग्रह, बचाव, भयावहता, गलतफहमी, पुरानी परेशानियों, या मतभेदों के डर से प्रतिक्रिया दे सकते हैं।
या हम केवल एक बेहद अभिरुचि, भावनात्मक रूप से संवेदनशील व्यक्ति हो सकते हैं, जिसका अर्थ है हमारे दिमाग में भय केंद्र बहुत आसानी से विस्फोट हो गया है। (आप एक अविश्वसनीय रूप से मजबूत, ठोस और बहादुर व्यक्ति हो सकते हैं, जो आसानी से झटका हुआ भय केंद्र होता है।)
डर का डर किताब है जिसे मैं सलाह देता हूं कि जब हमें चिंता, डर और शर्म की बात आती है, तो वे हमेशा हमारे लिए सबसे अच्छा और सबसे बढ़िया स्वभाव बनें। सबसे बड़ा चुनौतीपूर्ण है कि हमारे डर के अतीत को पुश करने के लिए, और इसे कब सम्मान करना चाहिए किसी को भी चिंता और भय महसूस करने के लिए पसंद नहीं है, लेकिन कभी-कभी यह बुद्धिमान है और यहां तक कि सम्मान करने के लिए जीवन को बचाने के लिए इन "नकारात्मक" भावनाओं के ज्ञान को जाने दें और उन्हें अपना दिन दें।
