दिन में देर से मेरे कार्यालय से बाहर आ रहा था मुझे एक बेघर आदमी ने स्वागत किया। उन्होंने पूछा, "क्या आपके पास कोई बदलाव है?" "मेरे पास दो दिन तक खाने के लिए कुछ नहीं था।" ग्राहकों को देखने का पूरा दिन बाद मैं थका हुआ था, घर आने के लिए उत्सुक हूं। फिर भी मैं बंद कर दिया सिर्फ उसे कुछ पैसे देने की ज़रूरत नहीं, मैंने उसे कुछ खाना खरीदने की पेशकश की "यहां पर एक डेली है मैं आपको एक सैंडविच और कुछ पीने के लिए खरीदूंगा। "उसने" काम करता है "के साथ भुना हुआ गोमांस नायक का आदेश दिया। उन्होंने पूछा," क्या मैं इसके साथ जाने के लिए कुछ चिप्स खरीद सकता हूं? " "ज़रूर, और आप कुछ फल क्यों नहीं खरीदते हैं," मैंने कहा, यह सोचकर कि एक सेब या केला अपने भोजन को संतुलित कर देगा स्पष्ट रूप से अपने भोजन की कुल लागत अतिरिक्त परिवर्तन से अधिक के लिए बाहर आया था। "धन्यवाद," आदमी ने कहा, और मैंने उसे पहिया देखा कि उसका गाड़ी सड़क के पार पार्क में अपने सारे सामान के साथ भरवां है।
जैसा कि मैंने बस स्टॉप पर चले गए, मैंने देखा कि मुझे अचानक कम थक गया। मुझे ऊर्जा का उदय और कुछ और जो मैं अभी तक नहीं पहचान सकता था मैंने पैसे दे दिए हैं और पहले बेघर लोगों के लिए भोजन खरीदा है, लेकिन इस बार मुझे अलग-अलग महसूस हुआ बाद में इस अनुभव और मेरी भावनाओं में परिवर्तन को दर्शाते हुए, मुझे एहसास हुआ कि मेरी उथल-पुथल तत्काल संतोष की भावना से आया है। कुछ मिनटों में और एक अच्छा काम करके मैंने इस बेघर आदमी को खुश कर दिया। थोड़े समय के लिए मुझे भी खुशी महसूस हुई इस भावना ने मुझे तत्काल संतुष्टि और सिद्धि की भावना को याद दिलाया जब मैं आहार से पीड़ित हुआ था। मैं अपने भोजन को मेरी थाली के किनारे पर धक्का दूंगा, मेज छोड़कर जब भी मुझे भूख लगती है इन दो कार्यों के बीच एक अंतर यह है कि एक जीवन दे रहा है और दूसरा मृत्यु हो सकता है।
मेरे ग्राहकों के साथ काम करने में काम में कोई त्वरित अनुदान नहीं है, जिनमें से कई विकारों से ग्रस्त हैं। आहार और bulimia के पीड़ितों के साथ थेरेपी एक धीमी गति से प्रक्रिया है जिसमें बिना भूख से मरने, बिंगिंग, पुर्जिंग या ओवरेक्सासरिंग के बिना भावनाओं और जीवन के तनाव से निपटना सीखना शामिल है। इसमें धैर्य, दृढ़ता और दृढ़ता की आवश्यकता है आगे बढ़ने के साथ-साथ, अक्सर पीछे की तरफ आंदोलन होता है जैसा कि मैं व्यक्तिगत रूप से और पेशेवर जानता हूं, प्रतिगमन की अवधि के बिना लगभग कोई वसूली नहीं होती है। जितना पीड़ित खाने और भूख से मरने के बारे में अपने आक्षेप से मुक्त होना चाहता है, वह उसे अपनी बीमारी के बिना जीवन नेविगेट करने के लिए नहीं जानता है उसके खाने की विकार की रक्षा करने और उसे पकड़ने के लिए, वह इसके चारों ओर विस्तृत ईंट जैसी रक्षा तंत्र बनाता है। उसकी भावनाएं भूमिगत हो जाती हैं, और उनकी जगह में पैमाने पर संख्या के बारे में आक्षेप होते हैं और कितने घंटे वह व्यायाम कर सकते हैं मेरे मुवक्किल का मस्तिष्क आहार और व्यायाम के बारे में कठोर नियमों से भरे हुए है ताकि वह जो वास्तव में डरता है, उसके बारे में सोचने से बचें। यह समस्या हो सकती है जैसे कि माता-पिता से अलग होकर कॉलेज जाना, डेटिंग करना, जीवन साथी चुनना या बच्चे होना
मेरा आखिरी ग्राहक उस दिन धीमी चिकित्सीय प्रक्रिया को दर्शाता है सामन्था आया और कहा कि पिछले कुछ दिनों से वह अपने पेट के आकार के साथ व्यस्त थीं। उसने अक्सर खुद को दर्पणों में और खिड़कियों के प्रतिबिंब में देखा और अपने पेट के चारों ओर खुद को कुचलने के लिए यह देखने के लिए कि क्या वह किसी भी मांस को पकड़ सकता है "यदि आप अपने शरीर पर ध्यान केंद्रित नहीं कर रहे थे, तो आप क्या सोच रहे हैं या महसूस कर रहे हैं?" मैंने उससे पूछा एक वर्ष से अधिक समय के लिए सामन्था के साथ काम करने के बाद, मुझे पता था कि उसे गहराई तक जाने और आत्म-चिंतनशील होने की क्षमता है। फिर भी आज वह बहुत प्रतिरोधी थी। उसकी सीट पर झुकाव और आंखों के संपर्क से बचने के बाद उसने कहा, "मुझे नहीं पता। मैं सिर्फ आकार से इतना महसूस करता हूं। "मैंने उससे पूछा कि क्या कुछ पिछले कुछ दिनों में हुआ है जिससे उसे उसके पेट के आकार के बारे में पागल होना पड़ेगा। "नहीं," उसने उत्तर दिया "मैं इसके बारे में बात नहीं करना चाहता क्योंकि इससे मुझे अधिक चिंतित ही होगा।"
एक और कोण की कोशिश कर रही थी, मैंने उससे कहा कि उसकी चिंता के बारे में मुझे और बताएं। इसे कैसा महसूस हुआ? उसे उसके शरीर में कहाँ महसूस हुआ था? क्या उसके गले में एक गांठ था? उसकी आंखों के पीछे एक तेज़? उसके पेट में तितलियों? जब दिन के दौरान यह शुरू किया था? क्या उसने इसके साथ जगा? क्या दिन में चिंताएं बदतर महसूस हुईं? जब सामन्था ने अपने पेट पर ध्यान दिया, या अपने कई ग्राहकों के साथ, अपने भोजन के बारे में पागल, वह चिंता से खुद को विचलित करने की कोशिश कर रहा था और जो उसके संकट का कारण हो सकता था चिंता के बारे में अपने प्रश्न पूछकर, मेरा लक्ष्य एक सुरक्षित जगह में उसके साथ होना था और उसे देखने और अनुभव करने के लिए यह जानने में मदद करता है कि वह चिंता को बर्दाश्त कर सकती है और यह उसे डूब नहीं पाएगा साथ में, हम उन तरीकों को भी देख सकते थे जो वह खुद को शांत कर सकती थी और अपनी तीव्रता कम कर सकती थी आखिरकार उसे चिंता से भागने के लिए उसकी बीमारी का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती और हम इसके अंतर्निहित कारणों का पूरी तरह से पता लगा सकते हैं। यह सब कई सत्रों से आगे बढ़ चुका है।
एरोरेक्सिया या बुलीमिया को छोड़ना, मुश्किल भावनाओं को सहन करना सीखना, और जीवन के तनाव से मुकाबला करने के नए तरीके खोजने एक धीमी प्रक्रिया है मेरे कई ग्राहकों को उनकी बीमारी के बिना रहते समय याद नहीं होता फिर भी हम जो काम एक साथ करते हैं वह जीवन-परिवर्तनशील है। यह मेरे लिए सार्थक लगता है और मैं अपने ग्राहकों से आशा करता हूं। मुझे सामन्था के रूप में गहराई से छू लिया गया है और मेरे सभी ग्राहकों ने अपने बचाव को छोड़ दिया है और अपनी आवाजों के माध्यम से अपने सच्चे संदेह और भय व्यक्त करने के लिए सीखना और उनकी बीमारियों से नहीं। यह मेरे ग्राहकों को अपने काम को एकीकृत करने और एकीकृत करने के लिए पूरा कर रहा है और अमीर और अधिक बनावट वाले जीवन को विकसित करना शुरू कर रहा है। बेघर व्यक्ति को खाने से भी मेरी ज़िंदगी में वृद्धि हुई है, और कुछ समय में तत्काल आनंद भी अच्छा लगता है।
