मनोविज्ञान दुनिया

Articles of ध्यान

मेरा असहाय बच्चे मुझे तनावपूर्ण कर रहे हैं!

स्रोत: इमेजरीमेजस्टी / फ्रीडिग्लिएलाफ़ोटोस। Com आपके मित्र हमेशा आपको ईर्ष्या करते रहे हैं आपके बच्चे को पार्टियों में जाने या दोस्त बनाने में कठिनाई कभी नहीं हुई थी नई स्थितियों ने उसे चिंतित नहीं किया है और वह योजनाओं में बदलाव या रद्दीकरण में परिवर्तन लेता है। वह आत्मविश्वास से है, लेकिन अहंकारी, सुलभ और […]

पहेलियाँ और मस्तिष्क स्वास्थ्य: एक व्यक्तिगत दृश्य

पहेली के साथ मस्तिष्क की फिटनेस के संबंध में इस ब्लॉग का इरादा (और हमेशा होता रहा है) मुझे हाल ही में कहा गया था, यदि पहेलियाँ कर रही हैं अल्जाइमर और मानसिक गिरावट के अन्य रूपों को रोकने में मदद करता है। मैं इस ब्लॉग के सभी पाठकों के साथ इस विशेष रीडर पर […]

हँसिंग ध्यान? बिलकुल!

एक यादगार शाम हँसी ठीक हो गया, कम से कम क्षणभंगुर, दुखी चौंका के दुःख के रूप में हमने रात्रिभोज और प्रिय मित्र का टर्मिनल निदान साझा किया। हमारे पुराने अभिव्यक्ति के लिए एक नया और गहरा सराहना था कि "हँसी सबसे अच्छी दवा है।" ऐसा लगता था जैसे हमारे आनंदमय आवाजों से दिल का […]

आपके मानसिक धन में निवेश करने वाले 9 संकल्प

प्राकृतिक मस्तिष्क स्वास्थ्य की आदतों के लाभांश का भुगतान मुझे पता है कि संकल्प ठोस होना चाहिए और विशिष्ट लक्ष्यों से जुड़ा होना चाहिए, लेकिन आज मैं कुछ समग्र प्रस्तावों को पेश करना चाहता हूं जो कि रोजमर्रा की मानसिकता, आदतों और जीवन शैली विकल्पों में बदलाव का कारण हो सकता है। यहां कुछ "मानसिक […]

अपने परमात्मा के साथ प्यार करना

स्प्रिंग एक छलांग और एक बंधन के साथ उभरा है। पिछले साल की तुलना में जल्द ही ऐसा लगता है अप्रसन्न गर्म मौसम का मतलब है, अन्य बातों के अलावा, चेरी के पेड़ सामान्य से पहले खिल रहे हैं। यह मामला और यह आपके आनंद को पोषण करने से संबंधित क्यों है? यह महत्वपूर्ण है […]

हॉलिडे ध्यान: कम तनाव और कहीं ज्यादा खुशी

छुट्टियों के मौसम में पूर्ण बल में, हम में से बहुत उत्साहित और जोर दिया जाएगा: उपहार देने, मित्रों और परिवार के साथ इकट्ठा करना, और वर्ष को लपेटने के … छुट्टी के लिए की सूची हमें डूब सकती है इस ब्लॉग पोस्ट में, मैं वर्ष के इस व्यस्त समय के दौरान ध्यान देने के […]

आप ध्यान क्यों नहीं करना चाहते- और इसे आसान बनाने के 5 तरीके

स्रोत: मैक्सपेट्रोव / शटरस्टॉक यह आपको समझाने के लिए एक पद नहीं है कि ध्यान आपके लिए अच्छा है। यह अब सामान्य ज्ञान है कि ध्यान की प्रथा कल्याण का एक और महत्वपूर्ण स्तंभ है, अच्छी नींद, नियमित व्यायाम और स्वस्थ भोजन के साथ। लेकिन हर दिन ध्यान देने में हमें कुछ मिनट बिताने के […]

अंदर / बाहर: एक नया प्रतिमान के लिए समय?

जितना अधिक हम चीजों के बारे में सीखते हैं, उतना हमें बॉक्स के बाहर सोचने की ज़रूरत है। मनोविज्ञान का विज्ञान लगातार मुझे आश्चर्यचकित करता है कि हमारे विचारों को चुनौती देते हैं, और परंपरागत श्रेणियों की सीमाओं को पार करते हैं। यहां कुछ हालिया शोध निष्कर्ष दिए गए हैं, जो पीयर-समीक्षा किए गए पत्रिकाओं […]

अच्छा मन से भरा रहें

तुम्हारे दिमाग में क्या है? प्रैक्टिस: मन से भरा मन रखें क्यूं कर? यह बहुत ही अद्भुत है: अभी, आप जो सोचते हैं और महसूस करते हैं, आनंद लेते हैं और पीड़ित हैं, आपके मस्तिष्क को बदल रहा है। मस्तिष्क वह अंग है जो सीखता है, हमारे अनुभवों के द्वारा विकास के लिए डिज़ाइन किया […]

चिकित्सा चमत्कार-गले लगाते आध्यात्मिक प्रमेनोना

मेडिकल चमत्कार ऐसी घटनाओं का उल्लेख करते हैं जो विज्ञान द्वारा मूल्यांकन किए जाने वाले चिकित्सा उदाहरणों और प्रकृति के नियमों के बाहर अप्रत्याशित और अभ्यस्त हैं। ये चमत्कार अक्सर असाधारण परिणाम प्रस्तुत करते हैं जो या तो ज्ञात चिकित्सा या वैज्ञानिक अपेक्षाओं से बाहर होते हैं या चिकित्सा विज्ञान में सफल होते हैं जो […]
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लोगों पर विश्वास करो जब वे तुम्हें दिखाते हैं कि वे कौन हैं अत्यधिक पसीना, नाइट पसीना, गर्म चमक का इलाज Unimagined संवेदनशीलता, भाग 3 चिंतनशील बच्चों के लिए आश्चर्यजनक लाभ भावनात्मक खुफिया होमोफोबिया, ट्रांसफोबिया और बिभोविया के खिलाफ अंतर्राष्ट्रीय दिवस पुलिस नस्लवाद या सेलिब्रिटी एंटाइटेलमेंट Overparenting का दुर्व्यवहार दिमागी ने अपने स्वयं के जीवन के बारे में क्या कहा एक आसान तरीका आप खुशी खरीद सकते हैं खेल लोग खेलें वैकल्पिक चिकित्सा के साथ समस्या हमारे बच्चों को न सिर्फ सोचना चाहिए! 5 चीजों को प्रत्येक व्यक्ति को स्कीज़ोफ्रेनिया के बारे में पता होना चाहिए 11 खुशी के विरोधाभास के रूप में आप अपनी खुशी परियोजना के बारे में सोचते हैं जीवनकाल