इससे पहले कि मैं अपने पीएचडी प्राप्त करने के लिए कभी वापस स्कूल गया। मनोविज्ञान में, मैंने लॉस एंजिल्स के एक समृद्ध इलाके में एक आफ्टरस्कूल कार्यक्रम में सैट और गणित के शिक्षक के रूप में काम किया। सुंदर मैनीक्योर लॉन, स्वादिष्ट आउटलेट की दुकानों और हेलिकॉप्टर माता-पिता ने इस जगह पर शासन किया, जबकि मैंने 9 के रूप में और 18 साल की उम्र के बच्चों की मदद करने के लिए अपनी पूरी कोशिश की, यह बताता है कि कैसे गणित की समस्याओं को सरल परिवर्धन और द्विघात सूत्रों के रूप में हल किया जा सकता है। जबकि मेरे कुछ छात्रों ने इसे चुनौतीपूर्ण पाया, जबकि दूसरों के पास हवा थी और वे शाब्दिक रूप से ऊब गए थे। मैंने कड़ी मेहनत की और अपने बच्चों में संघर्ष करने में मदद करने की क्षमता में काम किया, जो कि उनके दिमाग में गणित के कई सिद्धांतों की प्रक्रिया में मदद करता है। उनमें से ज्यादातर ने किया
और इस तरह से।
शायद ही कोई माता-पिता, शिक्षक, या स्कूल के अधिकारियों ने किसी भी विशिष्ट बच्चे की क्षमता को अपने मानस में इन सिद्धांतों को शामिल करने पर संदेह किया। जब वे करते थे, तो अक्सर अन्य समस्याओं के कारण होता था, जैसे कि ध्यान समस्याओं और पढ़ने की कठिनाइयों लेकिन ये वास्तव में दुर्लभ थे। मैं समय पर अपनी खुद की वसूली में नया था, पूरी तरह से शांत और खुद के लिए एक नया जीवन बनाने की कोशिश कर रहा हूं। यह काम यह था कि मुझे मान्यता प्राप्त करने के लिए फिर से स्कूल जाने के बारे में सोचने लगा, और इसलिए यह विशेष काम जिसने मुझे पथ को नीचे ले जाने में कामयाब हो गया जो मैंने समाप्त किया था। यह मेरे विचार का मूल भी है कि हम (लगभग) सभी तरह से व्यवहार करने के लिए सीख सकते हैं। कई सालों बाद, जब मैंने उन पदार्थों का इलाज करना शुरू कर दिया जो पदार्थ के उपयोग से जूझ रहे थे, तो मैंने खुद को अपने नए व्यवहार के नए समूह को अपने व्यवहार को बदलने में मदद करने की कोशिश की। इस नए परिस्थिति में, मैं ग्राहकों के साथ, युवा और बूढ़े दोनों के साथ अपने रिश्ते को बदलने की कोशिश कर रहा था, और ड्रग्स और अल्कोहल के इस्तेमाल के लिए काम कर रहा था। लेकिन यहां संदेश बहुत अलग था। हम, और इसलिए, उन्हें बताया गया कि यह संभव नहीं था। इस व्यवहार को बदलने से इसका मतलब था कि सभी सगाई को इसके साथ समाप्त करना चाहिए।
सभी के लिए।
18 वर्षीय मारिजुआना धूम्रपानकर्ता से, 22 वर्षीय ऑक्सीकंटिन उपयोगकर्ता के लिए, वोदका शराब पीने वाला 55 वर्षीय दैनिक बोतल, अगर वे मदद के लिए प्रस्तुत करते हैं तो हमें बताया गया कि वे एक ही पूर्वानुमान के साथ सभी समान हैं और अपेक्षित उपचार चाहे वे 15 बार पुनर्वसन हो या कभी नहीं चाहे वे पदार्थ समस्याओं का लंबा परिवार इतिहास या नहीं, चाहे वे कम आयु में व्यक्तिगत आघात का अनुभव करते हों या नहीं हमें बताया गया था, और विश्वास करने के लिए कहा, कि किसी पदार्थ के साथ कोई भी हमारे दरवाजे पर इसे बनाने के लिए गंभीर समस्या का उपयोग करता है, एक पुरानी, असाध्य स्थिति से बीमार था, जिसे हम उनके व्यवहार से केवल निदान कर सकते थे। इस बीमारी के लिए कोई विशिष्ट जैविक मार्कर नहीं था और कोई भी एक को खोजने के कगार पर नहीं था। पर्यावरणीय प्रभावों और अनुभवात्मक प्रभावों के साथ इसमें जैविक तंत्र शामिल थे। मेरी स्कूली शिक्षा से, मुझे पता था कि कई आनुवांशिक और पर्यावरणीय प्रभावों के साथ की परिस्थितियों में जटिल प्रस्तुतीकरण होने की संभावना है जो कि एक सामान्य द्विपातिक वर्गीकरण योजना को चुनौती दी थी। मैं यह भी जानता था कि, हालांकि स्पष्ट जैविक मतभेद मौजूद हैं, लगभग हर व्यक्ति को दूसरों से पीना सीखना है और यह सीखने की एक छोटी उम्र में हुई है और फिर भी हर कोई मुझे बता रहा था कि आप को इस बीमारी है या नहीं। लेकिन मुझे पता था कि वे गलत थे क्योंकि मैं खुद को इस बीमारी का निदान किया गया था और कई सालों बाद, एक अलग तरह के मामले के रूप में पेश किया गया था।
और इसलिए यह था।
इस तथ्य के अलावा कि हमें लंबे समय से बताया गया है कि व्यसनी "सामान्य" लोगों से अलग हैं, मुझे बहुत कम सबूत मिलते हैं कि इन दोनों समूहों के बीच वास्तव में एक स्पष्ट रेखा मौजूद है (यहां जेलेकिन के काम देखें) इसमें कोई संदेह नहीं है कि "लत" के चरम मामले हैं जो हल करने के लिए बहुत मुश्किल होते हैं और जो मृत्यु, हॉस्पिटलाइज़ेशन इत्यादि में सुधार और समाप्त नहीं करते हैं। यह भी सच है कि जब पदार्थ के अधिक इस्तेमाल में लिया जाता है (इसमें गैर-उपयोग और समस्याग्रस्त उपयोग), उन मामलों में अल्पसंख्यक हैं हम अपने स्वयं के संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों के बारे में अध्ययन से जानते हैं कि किसी समस्या के प्रति विशिष्ट अभिमुखता हमें वास्तविकता के अपने विरूपण को लेकर हो सकती है – पुष्टिकरण पूर्वाग्रह, पिग्मेलियम प्रभाव, स्टीरियोटाइप खतरे और प्रयोगकर्ता पूर्वाग्रह लेकिन कुछ उदाहरण हैं। एक साथ ले लिया, मुझे संदेह नहीं है कि इतने सारे लोग "असंगतता" लेंस – नशीली दवाओं और अल्कोहल समस्याओं का सबसे चरम उदाहरण क्यों न सुलझाते हैं, संभवत: कम से कम नहीं, क्योंकि हम विश्वास नहीं करते वे हलचल हैं लेकिन मैंने पहले लिखा है, जैसा कि दूसरों में है, इन मामलों में से कई के बारे में प्रारंभिक चुनौतियों के बावजूद अविश्वसनीय रूप से सकारात्मक परिणाम उत्पन्न हुए हैं और मैं इस तरह के अन्य मामलों के दर्जनों उदाहरणों के बारे में जानता हूं जैसे क्षेत्र में हर कोई करता है। हम उन मामलों में विसंगतियों पर विचार करना चाहते हैं, लेकिन वे नहीं हैं। वे हमारी वास्तविकता में मौजूद दवाओं और अल्कोहल समस्याओं से वसूली के trajectories की भीड़ के बस विशिष्ट उदाहरण हैं।
आइए इसके माध्यम से चलना
मेरी गणित कक्षाओं की तरह, व्यक्तियों के पदार्थों के साथ अलग-अलग संबंध हैं। कई लोगों के लिए, पदार्थ कभी भी एक मुद्दा नहीं हैं – वे कभी-कभी, यदि कभी भी उपयोग करते हैं, और जब उन्हें कोई नकारात्मक परिणाम भुगतना नहीं पड़ता है। याद रखें कि 50% अमेरिकियों ने शराब का सेवन नहीं किया। दूसरे समूह के लिए, शराब जीवन का एक हिस्सा है, और कुछ वे आनंद लेते हैं वे अर्ध-नियमित आधार पर पीते हैं और अपने तनाव और चिंता राहत के लिए पदार्थ का उपयोग करते हैं। उनके पदार्थ का उपयोग शायद ही कभी समस्याग्रस्त है, लेकिन हर बार जब मैंने इसे ज़्यादा ज़्यादा ज़्यादा किया, तो बहुत नशे में हो (या उच्च) और हंगोएवर और रोजगार के मुद्दों, शायद एक डीयूआई या दो सहित परिणाम भुगतना। इस समूह में कॉलेज के छात्रों और व्यक्तियों की एक पूरी निशाना शामिल हैं, जो उन तरीकों से अल्कोहल का चयापचय करते हैं जो उन्हें अच्छी तरह से उपभोग और काम करने की अनुमति देते हैं। कभी-कभी, इस समूह के व्यक्तियों को उनसे करीब खपत कम करने के लिए कहा जाता है जो अपने उपभोग के पैटर्न से असहमत होते हैं
दूसरे समूह के लिए, परिणाम थोड़ा और अधिक गंभीर हो जाते हैं। वे बहुत अधिक बार पी सकते हैं, कुछ सहनशीलता के मुद्दों को विकसित कर सकते हैं और काम, कानूनी और रिश्ते की समस्याओं के साथ समाप्त हो सकते हैं। यदि उनके शरीर में शराब का सेवन किया जाता है तो उन्हें बड़ी मात्रा में सामान (या पसंद के अन्य दवाओं) का उपभोग करने की अनुमति मिल जाती है, तो वे इस बोझ को लंबे समय तक ले जा सकते हैं। वे ड्रग्स का इस्तेमाल ऐसे तरीके से कर सकते हैं, जो उन्हें गंभीर कानूनी परिणामों के खतरे में डालते हैं और यह पाते हैं कि शराब अपने नशीली दवाओं के उपयोग के दिनचर्या का एक हिस्सा है। इनमें से कई व्यक्तियों को खुद को गंभीर पर्याप्त मुद्दों का सामना करना पड़ता है, जिन्हें उन्हें एक बदलाव करना पड़ता है। चाहे किसी नियोक्ता द्वारा लाया जाता है, महत्वपूर्ण अन्य या परिवार के सदस्यों, एक समस्या की जागरूकता अक्सर नहीं है जो कि कमी है, लेकिन बदलाव के लिए प्रोत्साहन अक्सर बाहरी है यह सब एक अच्छा कॉलेज में प्रवेश पाने के लिए सभी नॉटियर अध्ययन सत्रों को खींचने या एसएटी पर अच्छी तरह से करने के लिए ट्यूटर की तैयारी से अलग नहीं है। ज्यादातर लोग दूसरी तरफ जाते हैं, या तो स्वयं या मदद से। कभी-कभी इसमें बहुत मदद लेती है कभी-कभी वे महसूस करते हैं कि वे गणित से नफरत करते हैं और कभी इसे फिर से नहीं करना चाहते। लेकिन ज्यादातर लोग अपने मदिरा बदलते हैं।
शीर्ष पर चरम ग्रुप आम तौर पर उन व्यक्तियों का निर्माण होता है जिन्होंने जोखिम वाले कारकों का एक बड़ा समूह एकत्रित किया है – उनके शरीर शराब के लिए अलग तरह का जवाब देते हैं, उनका वातावरण (या अत्यधिक इस्तेमाल होता है) बेहद उच्च जोखिम होता है और उन्होंने कुछ बहुत ही अस्वास्थ्यकर व्यवहार और उनके शुरुआती जीवन में ऐसे दर्दनाक अनुभव शामिल हैं, जिन्होंने अपने जीव विज्ञान में परिवर्तन किया है और बिना किसी मदद के सामान्य रूप से कार्य करना मुश्किल बना दिया है। यहां अपवित्रता के चर स्तर हैं, लेकिन इन व्यक्तियों में कोई संदेह नहीं है, जो मैंने देखा है उन कुछ ऐसे ही विद्यार्थियों के समान हैं जो गणित को समझने में प्रतीत नहीं होते। वे लंबे समय तक की सफलता के साथ कई उपचार प्रयासों के माध्यम से संघर्ष करते हैं। वे पुलों को जलाते हैं और परिवार के सदस्यों, महत्वपूर्ण अन्य और नियोक्ता को निराश करते हैं वे निराशाजनक और असहाय महसूस करते हैं और अपने स्वयं के आंतरिक शर्म से उनके मानस में आभासी छेद जलते हैं जो वास्तविक पदार्थों के उपयोग के रूप में कमजोर पड़ते हैं। उन्हें एक अलग कक्षा में ले जाया जाता है और आम तौर पर उनकी मदद करने के प्रयास के बावजूद असामान्य मौतों का सामना करते हैं (विधि की परवाह किए बिना)।
समस्या यह है कि, वर्तमान में यह खड़ा है, कोई भी व्यक्ति जो अल्कोहल या नशीली दवाओं के साथ समस्या पैदा करता है, और अभी तक इसे अपने दम पर हल करने में असमर्थ है, उसे "व्यसन" के रूप में देखा जाता है, जो खतरनाक रोग है। लाभ के उद्देश्य, दोषपूर्ण अनुसंधान दृष्टिकोण (हम लगभग सभी व्यसन अनुसंधान में सबसे खराब श्रेणी का अध्ययन करते हैं) और भारी जनमत ने एक प्रणाली बनाई है जो मानती है "अगर आपको मदद की ज़रूरत है, तो आप बर्बाद हो गए हैं।" चूंकि हम किसी को उपचार में " एक नशे की लत "और" व्यसन "का कोई इलाज नहीं है जो हम हर व्यक्ति को मानते हैं कि उन्हें शराब या नशीले पदार्थों के साथ कोई समस्या है कि उनकी स्थिति का कोई इलाज नहीं है (सिर्फ हाल ही में हुई टिप्पणियों के बारे में मेरे वीडियो देखें) पीने के साथ संघर्ष कर रहे लोगों के लिए एक वर्ग) और फिर हम सोचते हैं कि सहायता के लिए हमारे पास 10% -15% क्यों आते हैं (कुछ शोध के लिए यहां देखें)।
सच्चाई यह है कि ज्यादातर लोगों को बेहतर मिलता है – 75% ज्यादा आधिकारिक उपचार के बिना बेहतर होता है (कुछ शोध के लिए यहां और यहां देखें)। ऐसे व्यक्तियों में जो उपचार का पीछा करते हैं, पदार्थों के उपयोग में पर्याप्त कटौती मानक और महान दवाएं होती हैं जो पीने को कम करती है, जैसे नाल्ट्रेक्सोन, उपलब्ध हैं।
अल्टरनेटिवेट्स में, हमें पीने के दिनों में 65% -83% कटौती और हमारे ग्राहकों के लिए भारी पीने के दिनों के निकट उन्मूलन को देखते हैं। यह जीवन के समान ही नहीं है, या साल लंबे, संयम हालांकि, यह ऐसी दुनिया की समस्या है जो वे हमारे साथ आने वाली समस्याओं से दूर हैं। इससे भी महत्वपूर्ण बात, अन्य समस्याओं का वे अनुभव कर रहे हैं – अवसाद, चिंता, नींद की समस्याएं, impulsivity और अधिक – के रूप में ज्यादा के रूप में 40% या अधिक से कम। इन कटौती से उन्हें लंबे समय तक ड्रग्स और अल्कोहल के साथ अपने नए, बेहतर रिश्ते बनाए रखने में मदद मिलती है। कभी-कभी वे निकल जाते हैं, लेकिन अगर हम अपना काम पूरा कर लेते हैं, तो वे आने में और कुछ और मदद मांगने में सुरक्षित महसूस करते हैं। और एक बार वे करते हैं, वे आमतौर पर फिर से बेहतर करना शुरू करते हैं कुछ हमें छोड़ देते हैं और कभी भी वापस नहीं आते हैं और दूसरों को छोड़ते हैं और अपने पिछले व्यवहार के व्यवहार को जारी रखते हुए अच्छा प्रदर्शन करते हैं। कोई भी जवाब नहीं है और कोई रास्ता नहीं है। लेकिन ज्यादातर लोग अपने मदिरा बदलने को सीखते हैं।
और इस तरह से।
एम्बेडेड वीडियो में से कुछ यहां देखे जा सकते हैं:
