आप अपना समय कैसे प्रबंधित कर रहे हैं?

विलंब एक समय प्रबंधन समस्या नहीं है हालांकि, यदि आप procrastinating कर रहे हैं, तो संभावना है कि आप अपना समय बहुत खराब तरीके से प्रबंधित कर रहे हैं। क्यूं कर? ऐसा इसलिए है क्योंकि आपने अपनी ज़िंदगी में क्या ज़रूरी नहीं है स्थापित किया है – आपका उद्देश्य और अर्थ।

नीचे दिए गए आंकड़े स्टीफन कोवेय का अब काफी मशहूर "टाइम मैनेजमैंट मैट्रिक्स" है। उनकी "7 वाला" किताब ने 15 मिलियन प्रतियां बेच दी हैं मुझे यकीन है कि यह आपके लिए परिचित है

बेशक, शिक्षाविदों को आम तौर पर उन लोगों के लिए संदेह होता है जो चीजों को आसान बना सकते हैं और अपने विचारों के साथ बहुत पैसा कमा सकते हैं। ☺ यह "आत्म-सहायता" शैली की शैक्षणिक आलोचना है उस ने कहा, स्टीफन कोवे कहते हैं कि बहुत सी महत्वपूर्ण चीजें हैं। उन्होंने अपनी किताब के प्रारंभ में विक्टर फ्रैंकल को अपनी संदर्भ के साथ अपने अस्तित्ववादी जड़ों का खुलासा करके एक प्रशंसक के रूप में मुझे प्राप्त किया। मुझे लगता है कि उनका संपूर्ण ध्यान स्पष्ट और सही है।

यह देखते हुए कि उनका काम कितना लोकप्रिय है, मैं इसे लम्बाई में संक्षेप नहीं बताएगा मैं सिर्फ यह ध्यान देकर शुरू करूँगा कि समय-प्रबंधन मैट्रिक्स पर उनका ध्यान आदत का हिस्सा है # 3 – पहली चीजों को पहले रखें संक्षेप में, उनका तर्क है कि हमें दूसरे क्वाड्रंट (महत्वपूर्ण और ज़रूरी नहीं) में सूचीबद्ध कार्यों के प्रकार के साथ अपना समय और प्रयास खर्च करना होगा, क्योंकि ये वास्तव में हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं और अंतिम मिनट में बिना निष्प्रभावी तरीके से किए गए हैं।

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सबसे महत्वपूर्ण बात, इस आदत के रूप में, कई "कदम-जैसे" कार्यक्रमों के साथ, यदि आप पहले की आदतों को पहले प्राप्त करते हैं तो केवल सफल होंगे। इस मामले में, दोनों आदत # 1 – सक्रिय रहें और आदत # 2 – अंत में ध्यान से शुरू करें , स्थापित होना चाहिए।

आदत 1 और 2 आदत क्रमशः एजेंसी और उद्देश्य का आधार बनाते हैं। सबसे पहले, हमारी पसंदों को बनाने और बनाने के लिए ज़िम्मेदारी को मानकर, आदत # 1 हमें दुनिया में जिम्मेदार, सक्रिय एजेंटों के रूप में स्थापित करता है। इस स्थापना के साथ, आदत # 2 इस एजेंटिक कार्रवाई के लिए फोकस प्रदान करता है आदत 2 के साथ, हम इस सवाल का जवाब देते हैं, "मेरा उद्देश्य क्या है?" हम एक मिशन वक्तव्य, हमारे जीवन के लिए एक दृष्टि स्थापित करते हैं।

आदतें 1 और 2 दुनिया में हमारी सक्रिय एजेंसी की स्थापना और हमारे लक्ष्य की स्थापना का मार्गदर्शन करने वाला दृष्टिकोण। एक बार ये किया जाता है, टाइम-मैनेजमेंट मैट्रिक्स एक "कोई बुद्धिमान नहीं है" जैसा कि वे कहते हैं। मेरे उद्देश्य स्पष्ट रूप से मन में और दुनिया में एक सक्रिय एजेंट के रूप में स्वयं के लिए मेरी गहरी प्रतिबद्धता के साथ, मुझे पता है कि मुझे क्वाड्रंट # 2 में सूचीबद्ध गतिविधियों के प्रकार के साथ सक्रिय होने का चयन करना होगा

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यह वास्तव में यह आसान है? हाँ।

यही है, अगर आपने पहले दो आदतों की कड़ी मेहनत की है जो कोवेई प्रस्तुत करता है संक्षेप में, कोवेइ हमारे अस्तित्व की प्रधानता को स्वीकार कर एक अस्तित्ववादी परिप्रेक्ष्य से चल रहा है यह हमारी एजेंसी के प्रति जागरूक जागरूकता पर जोर देता है और हमारे विकल्पों के माध्यम से हमारे जीवन में उद्देश्य तैयार करने की हमारी आवश्यकता है। जिस हद तक हम ऐसा करते हैं, हम वास्तविक रूप से जीवन में ऐसे तरीके से संलग्न होंगे जो सरल होगा।

यह जानना आसान है कि हमने आदतें 1 और 2 की स्थापना क्यों नहीं की है। यदि आप मैट्रिक्स को देख रहे हैं और इस तथ्य को विलाप करते हैं कि आप लगातार दूसरे क्वाडेंट्स में गतिविधियां उठाते हैं, विशेषकर 3 और 4, आपने विकसित नहीं किया है क्या महत्वपूर्ण है की अपनी खुद की दृष्टि और, शायद आप अपनी पसंद के लिए जिम्मेदारी नहीं ले रहे हैं जब आप "जरूरी" मुद्दों पर हां कहते हैं, जो अक्सर नहीं, ये भी महत्वपूर्ण नहीं हैं, तो आप दूसरों पर आरोप लगा रहे हैं।

समय-प्रबंधन परामर्श व्यवसाय में हर कोई आपको एक ही बात बताएगा – "सीखना न कहना।" जब तक आपने अपनी स्वयं की एजेंसी और उद्देश्य स्थापित नहीं किया हो, तब तक यह कहना बहुत मुश्किल है।

विलंब समय प्रबंधन के बारे में नहीं है कम प्रक्रियाबद्ध समय-निर्धारण या समय-प्रबंधन मैट्रिक्स के बारे में नहीं है। अपने दिल में, यह अस्तित्व के प्रति सचेत जागरूकता के बारे में है जैसा कि हमारी एजेंसी, चुनाव और उद्देश्य में व्यक्त किया गया है।

क्या आप कम करना चाहते हैं? पहली दो आदतों पर काम करने का समय बिताएं शेष दुनिया में होने के इस बहुत ही प्रामाणिक आधार से बह जाएगा

नीचे दिए गए कार्टून (हमारे कैरप डेयम श्रृंखला में दो विलंब पर हैं) एक हल्के दिल का परिप्रेक्ष्य है कि विलंब कैसे पारंपरिक अर्थों में समय प्रबंधन और समयबद्धन के बारे में नहीं है।

संदर्भ
कोवे, एसआर (1 9 8 9) अत्यधिक प्रभावशाली लोगों की 7 आदतें: निजी बदलाव में शक्तिशाली सबक न्यूयॉर्क: साइमन एंड शुस्टर

फ्रैंकल, वी। (1 9 85) अर्थ के लिए मनुष्य की खोज न्यूयॉर्क: पॉकेट बुक्स (नोट: 1 9 5 9 में प्रकाशित पहला अंग्रेज़ी अनुवाद)