कई सालों तक, यह माना जाता था कि मानव मस्तिष्क अनिवार्य रूप से कठिन है- कि हम संज्ञानात्मक क्षमताओं के एक सेट से पैदा होते हैं, जो हमारे जीवन के बाकी हिस्सों के लिए अधिक या कम अटल हैं। लेकिन न्यूरोप्लास्टिक की खोज – हमारे मस्तिष्क की कुछ चुनिंदा अनुभवों के जवाब में खुद को चुनौती देने की क्षमता-यह सबसे बड़ी प्रतिमान बदलावों में से एक साबित हुआ है कि तंत्रिका विज्ञान ने पिछले 25 वर्षों में देखा है। सीधे शब्दों में कहें, neuroplasticity हमारे मस्तिष्क की कुरूपता को संदर्भित करता है – इसकी संरचना, कार्य और कनेक्शन (एनसीबीआई) को पुनर्गठन और निर्माण करके कुछ आंतरिक या बाह्य उत्तेजनाओं का जवाब देने की क्षमता।
वाशिंगटन विश्वविद्यालय में संकाय एक साधारण कैमरा सादृश्य के माध्यम से न्यूरोप्लास्टिक को दर्शाता है। जब किसी पेड़ की छवि पर क्लिक करते हैं, तो कैमरे की फिल्म को प्रकाश पर प्रतिक्रिया करनी चाहिए और छवि को रिकॉर्ड करने के लिए खुद को 'ट्रांसफ़ॉर्म' करना होगा। हमारा मस्तिष्क फिल्म की तरह है- यह प्रतिक्रिया और खुद को बदलता है जब कुछ उत्तेजनाओं का रिकॉर्डिंग या अनुभव होता है।
तथ्य यह है कि हमारा मस्तिष्क सिर्फ अवशोषित नहीं करता है-लेकिन कुछ दोहराई गई गतिविधियों और अनुभवों के जवाब में खुद को पुन: तार भी कर सकता है-ने संज्ञानात्मक चिकित्सा के लिए नए अवसर खोले हैं। इसका क्या मतलब है कि संज्ञानात्मक कार्यों जैसे कि ध्यान, स्मृति, महत्वपूर्ण सोच, निर्णय लेने, मल्टीटास्किंग और सार तर्कों को प्रबंधित और सुधार किया जा सकता है। बच्चों में ध्यान और निषेध रोग के मामले पर विचार करें
ध्यान में कमी के कारण गलतियां और समस्याएं जो लाखों बच्चों की अप्रियता से पीड़ित होती हैं, तीन माता-पिता में से एक का मानना है कि ध्यान और impulsivity के साथ समस्याएं अपने बच्चे को और अधिक सफल जीवन से वापस ले रही हैं। गरीब ध्यान और impulsivity न केवल अकादमिक underachievement के सबसे आम कारण हैं; इन मुद्दों पर घर पर बड़ी ताकत होती है और आत्मसम्मान को कम करती है। यह केवल उन समस्याओं पर ध्यान देने वाले बच्चों की नहीं है जो पीड़ित हैं उनके आसपास के लोग अक्सर भी पीड़ित होते हैं इन समस्याओं के साथ बच्चों को उठाने वाले माता-पिता के बारे में तलाक की संभावना दो बार के बारे में है, जब तक कि उनके बच्चे ऐसे बच्चों के माता-पिता के रूप में आठ साल की उम्र तक पहुंचते हैं जिनके पास ऐसे मुद्दों नहीं हैं।
साहित्य में साक्ष्य बताता है कि गैर-चिकित्सा देखभाल के एक मानक आहार में कुछ मस्तिष्क प्रशिक्षण तकनीकों को शामिल किया गया है जिससे बच्चों को ध्यान में वृद्धि करने और आवेगी व्यवहार को कम करने में मदद मिल सकती है। कई व्यावसायिक रूप से उपलब्ध प्रोग्राम, गेम और इंटरेक्टिव सिस्टम, कुछ नाम रखने के लिए स्मृति, ध्यान, लचीलेपन, प्रसंस्करण की गति और समस्या को हल करने के लिए 'मस्तिष्क का प्रयोग' करने का दावा करते हैं। माता-पिता के लिए आशा यह है कि इस तरह के मस्तिष्क का अभ्यास, वास्तव में, अपने बच्चे के मस्तिष्क के उस हिस्से को स्वाभाविक रूप से पुनः प्राप्त करेगा जो लक्षित संज्ञानात्मक कार्य का प्रबंधन करता है हालांकि, उत्पाद समीक्षा गेम को खेलने में प्रवीणता प्राप्त करने के अलावा, किसी भी वास्तविक स्कूल और घर के लाभ के रूप में संदेह को बढ़ाती है। इसके अलावा, बोरियत और वास्तविक सफलता के प्रदर्शन की कमी ने बच्चों को प्रगति के पहले कार्यक्रम छोड़ने के लिए प्रेरित किया है।
अटेंटीव, इंक। न्यूरोप्लास्टिटी के सिद्धांतों के आधार पर नए उत्पादों का विकास कर रहा है जो 8-12 साल के बच्चों में वास्तविक वादा दिखा रहे हैं, जिन्होंने अपने आवेगों को ध्यान में रखते हुए और उनका सामना करने में परेशानी पाई है। मध्यम से गंभीर रोग के साथ 50 से अधिक बच्चों में कई प्रारंभिक नैदानिक अध्ययनों में, अटेंटीव ने निरंतर ध्यान और आवेग नियंत्रण स्थापित करने की क्षमता का प्रदर्शन किया है। अध्ययन के आधार पर बच्चों को मुख्य प्रशिक्षण के पूरा होने के तीन से चार महीनों के लिए पीछा किया गया, फिर फिर से मूल्यांकन किया गया और ध्यान केंद्रित करने और आवेगों और उनके साथियों में शामिल होने के लिए निर्धारित किया गया। इस तरह के सुधारों को कक्षा में एक पूर्ण ग्रेड स्तर या अधिक-अग्रिम के साथ गणित, पढ़ना और कार्यकारी कार्य के साथ मान्यता प्राप्त किया जा रहा है, साथ में काफी सुधार गृह जीवन भी है।
वर्तमान में उपलब्ध किसी भी अन्य न्यूरोफिडबैक प्रणाली के विपरीत, एटेंटिव ™ सिस्टम एक डिजिटल एप्लिकेशन प्लेटफॉर्म है जो विशिष्ट ध्यान और अवरोध कौशल को प्रशिक्षित करने के लिए गतिशील संज्ञानात्मक मॉडलिंग के साथ एक इलेक्ट्रोएन्सेफालोग्राफी (ईईजी) आधारित मस्तिष्क-टू-कंप्यूटर इंटरफेस तकनीक को जोड़ती है। सबसे पहले, प्रणाली प्रत्येक व्यक्ति की ध्यानित स्तरों के लिए मस्तिष्क गतिविधि के विचारशील कारक को अपनाती है और न्यूरल सहसंबंधों के एक बेहद व्यक्तिगत सेट या ध्यान-मात्र मस्तिष्क की गतिविधि को ध्यान में रखते हुए 'संज्ञानात्मक हस्ताक्षर' स्थापित करने के लिए है। गेम के अत्यधिक आकर्षक होने पर, अनुकूल व्यवहार, चुनौती और व्यवस्थित रूप से किसी के ध्यान और अवरोध कौशल के सामान्य व्यवहार के स्तरों को बढ़ाने के लिए इस अद्वितीय 'हस्ताक्षर' का उपयोग करें।
बच्चे सोचते हैं कि एंटेंटिव गेम खेलने में मजेदार है। स्क्रीन के चारों ओर एक अवतार ले जाने के लिए बस उस पर ध्यान देकर-कोई हाथ या कुंजीपटल शामिल नहीं है-जादू की तरह अधिकांश बच्चों को लगता है और जल्दी से इन्हें खींचती है और कार्यक्रम तेजी से काम करता है 8 घंटे के खेल खेलने के सिर्फ 8 घंटे (तीन 20 मिनट के सत्र / सप्ताह) 8 सप्ताह तक फैले हुए हैं। प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र प्रत्येक बच्चे के अनूठे कौशल स्तर पर आधारित है।
विकास में अतिरिक्त अनुप्रयोगों के साथ-साथ अन्य संज्ञानात्मक नस्लों के लिए विस्तार भी किया जाता है, समान ईईजी आधारित / गतिशील संज्ञानात्मक मॉडलिंग दृष्टिकोण का उपयोग। अर्थात्, एक बार जब आप किसी व्यक्ति के संज्ञानात्मक कौशल को ठीक से देख सकते हैं, तो आप एक की प्राकृतिक नैरोपलास्टिक का लाभ उठाकर गतिशील रूप से चुनौती और नए कौशल विकसित कर सकते हैं। बस कहा गया है, 'यदि आप परिभाषित संज्ञानात्मक कार्य को सटीक रूप से माप सकते हैं जिसे आप प्रशिक्षित करना चाहते हैं, तो आप एक लक्षित व्यवहार परिणाम तक पहुंच सकते हैं।'
सटीक मापन, लक्ष्यीकरण और मॉडलिंग के बिना, कोई भी ध्यान, असभ्यता या किसी अन्य संज्ञानात्मक कार्य के परिणामों को अनुकूलित करने की उम्मीद नहीं कर सकता है।
अब हमारे मस्तिष्क की प्राकृतिक क्षमताओं और न्यूरोप्लास्टिक की विज्ञान की अधिक समझ के माध्यम से प्रगति की जा रही गति तेजी से बढ़ रही है। जैसे-जैसे मस्तिष्क के तंत्रिका विज्ञान का विकास जारी है, हमारे पास संज्ञानात्मक उपकरण बनाने का अधिक अवसर हो सकता है जो कुछ जटिल व्यवहार और मानसिक विकारों में से कुछ को सुरक्षित और प्रभावी रूप से लक्षित कर सकते हैं।
एरिक गॉर्डन अटेंटीव इंकॉर्पोरेटेड के संस्थापक और सीईओ हैं, एक कंपनी ने कक्षा, काम और जीवन में व्यक्तिगत उत्पादकता में महत्वपूर्ण सुधार करने के लिए व्यक्तिगत शैक्षिक उपकरण अग्रिम करने के लिए लॉन्च किया।
डॉ। Hallowell एक बच्चे और वयस्क मनोचिकित्सक है और सडबरी, एमए और न्यूयॉर्क शहर में संज्ञानात्मक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए Hallowell केंद्र के संस्थापक है। वह लगातार लेक्चरर और स्पीकर हैं, और है न्यूयॉर्क टाइम्स की पाबंदी के सर्वश्रेष्ठ लेखक: ओवरस्ट्रेक्ड, ओवरबुक, और स्नैप के बारे में!
