2011 खुशियाँ चुनौती : 2011 के खुशहाली प्रोजेक्ट चैलेंज के बाद 2011 में आपको एक खुशहाल वर्ष बनाने के लिए – और यहां तक कि अगर आपने आधिकारिक तौर पर चुनौती के लिए साइन अप नहीं किया है – स्वागत है! इस महीने का विषय स्वयं-नियंत्रण है, और पिछले हफ्ते का संकल्प अपने आप से यह पूछना था कि क्या आप "अभेद्य" या "मॉडरेटर" हैं। क्या आपने उस प्रस्ताव का प्रयास किया? क्या आपने अपनी खुशी को बढ़ावा दिया?
इस सप्ताह का संकल्प आपके लाभ की सुविधा का उपयोग करना है ।
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अपने आत्म-नियंत्रण को छोड़ दें
अपने आप को कुछ करने के लिए 6 युक्तियाँ जो आप नहीं करना चाहते हैं
एक पूर्व सोफे आलू से, अपने आप को कसरत रखने के लिए 9 युक्तियाँ
आप कैसे हैं? क्या आप कुछ और करने के लिए अपने आप को मदद करने के लिए चीजों को अधिक या कम सुविधाजनक बनाने के तरीके, या इसका विरोध करते हैं? क्या चीज़ आई आपके काम? स्व-नियंत्रण को बढ़ावा देने के लिए अधिक रणनीतियों, बेहतर।
यदि आप नए हैं, तो 2011 की खुशी की चुनौती के बारे में जानकारी यहां दी गई है। यह शुरू करने के लिए बहुत देर हो चुकी नहीं है! आप पीछे नहीं हैं, अभी में कूदते हैं, यहां साइन अप करें चुनौती के लिए, प्रत्येक सप्ताह मैं आपके लिए विचार करने के लिए एक प्रस्ताव के लिए एक वीडियो पोस्ट करूँगा कोशिश करने के लिए प्रस्तावों के लिए और अधिक विचारों के लिए, यहां वीडियो के अभिलेखागार देखें।
* मैं अपने दोस्त जोनाथन फील्ड्स के लिए बहुत उत्साहित हूं, जिनके पास अगले सप्ताह एक भयानक नई किताब आ रही है: अनिश्चितता: डर लगाना और भरोसा करने के लिए ईंधन में संदेह आप किताब (और पूर्व-क्रम के लिए कुछ बोनस) के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं
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