यह जानने के पांच तरीके हैं कि जब यह पैक करना, अपना स्थान ढूंढें, अपना नंबर बदल दें, अपने आप को वित्तीय और व्यावहारिक उलझाव से निकालना और सुनिश्चित करें कि आपके मित्र सहायता प्रदान करने के लिए तैयार हैं:
1. आप अब और घर नहीं जाना चाहते। आप उस व्यक्ति की वास्तविक कंपनी को देखने या देखने के लिए उत्सुक नहीं हैं जिनके साथ आप परिचित हैं। आप इसे की वास्तविकता के संबंध के विचार को पसंद करते हैं; आपकी प्यारी प्रेमिका की एक आदर्श छवि है जो रोज़मर्रा, प्रामाणिक व्यक्ति से बहुत दूर हो जाती है जो कि उसकी उपस्थिति में रहती है, अपने आप को स्नेह और सम्मान की भावनाओं को कम कर देता है, मिटता है और कम करता है
2. आप अपने अंतरंग साथी की कंपनी में स्वयं-हानिकारक व्यवहार-पीने, धूम्रपान, नशीली दवाओं के दुरुपयोग, आत्म-शर्म, अड़चन, खराब खाने, खराब नींद के पैटर्न, अनियमित भावनात्मक विस्फोट या किसी अन्य प्रकार के स्वयं-तोहफे का अभ्यास करते हैं। आप जितना भी करते हैं उतना ही करते हैं जब आप स्वयं के हो
3. आप अपने घनिष्ठ संबंधों को भय, अवसाद, दर्द, लय, बेचैनी, अशांति, अशांति, कमी, शालीनता, चरम व्यवहार और हानि के साथ अधिक आराम, आनन्द, संतुष्टि, मज़ेदार, सहजता, रचनात्मकता, स्वीकृति, उदारता और खुशी
4. आप दीर्घकालिक अच्छी तरह से तैयार की गई योजनाओं की बजाय शॉर्ट-टर्म स्टॉपएप लक्ष्यों की श्रृंखला निर्धारित करते हैं। आपको लगता है कि सब कुछ बेहतर हो जाएगा "जैसे ही वह बेहतर काम करता है" या "जब बच्चा डायपर से बाहर होता है" या "जब मैं बीस पाउंड खो देता हूं।" जीवन क्षणों की एक श्रृंखला है; प्रत्येक क्षण अपनी चुनौतियों के साथ आता है कोई भी ऐसा बिंदु नहीं है जिस पर "सबकुछ ठीक हो जाएगा।" केवल भविष्य ही है, जो दिन-ब-दिन चलती है, और जिसे पूरी तरह से और साहस के साथ सामना करना पड़ता है।
5. आप जानते हैं कि जब यह दोनों एक साथ और अलग से सहायता प्राप्त करने के बावजूद छोड़ने का समय है, तो आप उससे बाहर के रिश्ते के अंदर अधिक गहरा अकेला रहना पसंद करेंगे। पुराने शिबोब्लेथ हमें बताता है कि जब कोई व्यक्ति गलत व्यक्ति से नाखुशी ढंग से बंधे और अकेले सच होने के मुकाबले एक व्यक्ति अकेला अकेला हो सकता है। आपका साथी आपका लंगर बन सकता है, लेकिन शायद वह ऐसा नहीं है जो आपको स्थिर रखता है-शायद, इसके बजाय, यह एक तरह से है जो आपको गहराई तक नीचे खींचता है। अपने आप को मुक्त करने का मतलब सिर्फ अपना ही जीवन बचा सकता है।
