7 सपने आपको अपने सपने का व्याख्या करना चाहिए

अपने बेहोश आत्म को कैसे प्राप्त करें।

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स्रोत: ruigsantos / शटरस्टॉक

कार्ल स्टुकेंबर्ग द्वारा, पीएच.डी.

जैसे ही हम उम्र देते हैं, जीवन से जो चीजें हम चाहते हैं वह अधिक जटिल हो जाती है। कभी-कभी हम उन चीज़ों को चाहते हैं जो हमें सही महसूस न करें। उदाहरण के लिए, हम अपने मालिक की नौकरी चाहते हैं। अगर उसे पता था, तो यह हमें परेशानी में डाल सकता है। इसलिए हम अपने मालिक और खुद से दोनों की इच्छा को छुपाते हैं। उस नौकरी को लेने के बारे में बात करने या सोचने के बजाय, हम किसी गेम में किसी को मारने के बारे में सपने देख सकते हैं। जिस व्यक्ति को हमने हराया वह हमारे मालिक को कुछ महत्वपूर्ण तरीके से मिल जाएगा, लेकिन उसे किसी अन्य महत्वपूर्ण तरीके से नहीं दिखता है। हमारा बेहोश प्रतीक व्यक्ति को बॉस के बराबर मानता है, सपने से संतुष्ट महसूस करता है, और हमें सोने के लिए जारी रखने देता है क्योंकि हमारी गुप्त इच्छा को संतुष्ट किया जा रहा है।

सपने देखना एक बहुत ही जटिल गतिविधि है। फ्रायड के मुताबिक, सपने का लक्ष्य उन इच्छाओं को पूरा करना है जिन्हें हम जागृत नहीं कर सकते, संतुष्ट होने की दिशा में बहुत कम काम करते हैं। इसका मतलब यह है कि हमें अपनी सचेत इच्छाओं को प्रकट करने के लिए अपने सपनों को डीकोड करने की आवश्यकता है। यह हमेशा आसान नहीं है।

सपने यादृच्छिक नहीं हैं

एक वर्ग में मैं सपने की व्याख्या पर पढ़ता हूं, छात्रों को विश्लेषण के लिए अपने स्वयं के सपनों को लाने के लिए कहा जाता है। हर बार एक छात्र एक सपना प्रस्तुत करता है, कुछ ऐसा ही होता है। जैसे ही वे अपने सपनों का विश्लेषण करना शुरू करते हैं, वे प्रक्रिया को “अयोग्य” के रूप में वर्णित करते हैं। उन्होंने सोचा कि वे कक्षा में अर्थहीन सपनों को ला रहे थे, लेकिन सपनों के अंत में उनके जीवन में क्या चल रहा है इसके बारे में महत्वपूर्ण और प्रासंगिक जानकारी है- और उनके बारे में इच्छाओं और इच्छाओं। प्रत्येक छात्र पता चलता है कि उनके सपने सिर्फ यादृच्छिक नहीं हैं, लेकिन इसका महत्वपूर्ण अर्थ है।

मिसाल के तौर पर, एक छात्र ने एक लक्जरी लाइनर पर रहने के बारे में सपना देखा था कि वह तैर रही थी और बंद थी। जैसे ही उसने अपने सहपाठियों से सहयोग करना शुरू किया और सहायक विचारों के बारे में सोचा, उसने नाव के बारे में सोचा कि वह अपने परिवार का प्रतिनिधित्व करती है-एक वाहन जो उसे इस बिंदु पर ले गया था, लेकिन एक वह जो तेजी से “दूर से तैर रही थी” क्योंकि उसने खुद को निर्देशित करना शुरू किया जिंदगी।

सपने परेशान हो सकते हैं

जब एक सपने का अर्थ लिया जाता है, तो यह कुछ परेशान कर सकता है जो बहुत परेशान है। उदाहरण के लिए, हम खोज सकते हैं कि हम किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते में हैं जो हमें माता-पिता के बहुत ही महत्वपूर्ण तरीकों से याद दिलाता है, और आश्चर्य करता है कि हमने अपनी मां या पिता से विवाह किया है या नहीं। एक असहज क्षण हो सकता है जब हम महसूस करते हैं कि यह व्यक्ति बहुत करीब या बहुत परिचित है – कि रिश्ते के बारे में कुछ अपमानजनक है। इस प्रकार, सपने अपने आप के अनोखे, असाधारण और अप्रत्याशित पहलुओं को प्रकट कर सकते हैं।

आपके सपने की व्याख्या करना 7 कारण क्यों हैं:

अपने सपनों का लाभ उठाएं। आप हर रात सपने देखते हैं। जब आप जागते हैं और एक सपने के बारे में सोचते हैं, तो आपके पास अपने बेहोश के उत्पाद तक पहुंचने का अवसर होता है।
सपने परिचित क्षेत्र हैं। वे, कुछ हद तक पहले क्या हो गया है, द्वारा, कुछ हद तक बनाया गया है।
सपने सिर्फ दिन के दौरान क्या हुआ उसके दोहराव नहीं हैं। वे उन समस्याओं पर हमारे सक्रिय काम को भी शामिल करते हैं जो दिन के प्रकाश में “अघुलनशील” थे। एक सपने के परिणामस्वरूप कुछ महत्वपूर्ण वैज्ञानिक खोज हुईं।
अपने सपने को याद रखना और व्याख्या करना अपने आप के अजीब और ऑफबीट हिस्सों को खोल सकता है जो लपेटकर रखे जाते हैं ।
हालांकि हम बेहोश से अनजान हो सकते हैं, यह हमारे सपनों में प्रकट होता है। अगर हम समझते हैं कि सपना कैसे बनाया गया है, तो हम अपने दिमाग के हिस्से के बारे में कुछ समझ सकते हैं जिसे हम नहीं देख सकते हैं।
सपने सार्थक हैं। हम में से प्रत्येक प्रतीक के अपने सेट बनाता है और हम इन्हें अपने सपनों के अर्थ को छिपाने के लिए उपयोग करते हैं। तो छात्र के सपने में नाव का मतलब यह नहीं है कि सभी नावें परिवार का प्रतीक हैं; यह प्रतीक का अपना मूर्खतापूर्ण उपयोग है।
सपने में अर्थ छिपा हुआ है क्योंकि सपने की सच्चाई अजीब और परेशान हो सकती है। सपने हमें सोते रहने का इरादा रखते हैं। ऐसा करने के लिए वे स्वयं के कुछ हिस्सों की इच्छाएं देते हैं जो कुछ चाहते हैं – और इसे पाने के लिए हमें जगाएंगे। उदाहरण के लिए, भूख लगी एक बच्चा कुछ अद्भुत खाने का सपना देखेगा और इससे उन्हें पर्याप्त संतुष्टि होगी कि वे सो सकते हैं।

अपने सपनों की व्याख्या करना शुरू करने के लिए इन युक्तियों को आजमाएं:

अपने बिस्तर से एक सपना जर्नल रखें और जागते हुए सपने को लिखो।
इसे होने के तुरंत बाद सपने के बारे में सोचने की कोशिश करें। जितना अधिक आप इंतजार करेंगे, उतना ही मुश्किल याद रखना है।
उस सपने को बताने पर विचार करें जो आपको अच्छी तरह जानता है। इसे चिकित्सक नहीं होना चाहिए; एक करीबी दोस्त या प्रेमी अक्सर उन चीजों को देख सकते हैं जो आपकी जागरूकता से बाहर हैं।
कल्पना या कविता के काम के रूप में अपने सपने के बारे में सोचें और इसे समझने की कोशिश करें क्योंकि आप कला का काम करेंगे।

कार्ल स्टुकेंबर्ग, पीएचडी, एबीपीपी एक स्नातक मनोविश्लेषक है जो सिनसिनाटी में रहता है और प्रथा करता है। वह जेवियर विश्वविद्यालय में और सिनसिनाटी साइकोएनालिटिक संस्थान में मनोविज्ञान स्कूल में एक संकाय सदस्य हैं।

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