मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंतित

युवावस्था में मानसिक बीमारी अक्सर कम हो जाती है

मानसिक बीमारी के लक्षणों को पहचानने में असमर्थता युवाओं को अधिक जोखिम में डालती है स्रोत: देविंटआर्ट में जरीना सितुमोरंग, क्रिएटिव कॉमन्स जब विश्वविद्यालय की छात्रा किंगा (बदला हुआ नाम) युवा थी, तो वह उन लक्षणों से जूझ रही थी जिन्हें वह पहचान नहीं सकती थी। उसे सांस की तकलीफ थी और वह अचानक चिंतित […]

एंटीडिप्रेसेंट्स: एक रिसर्च अपडेट और एक केस उदाहरण

एंटीडिप्रेसेंट लेने पर लोगों को क्या अनुभव होता है? अवसाद आत्म-तिरस्कार और अंधेरे से निराशाजनक भावनाओं का निर्माण करता है। स्रोत: (c) मंकीबिजनेस / फोटोज्रोक यह पोस्ट संक्षेप में उन समीक्षाओं की समीक्षा करती है जो शोधकर्ताओं ने प्रभावशीलता के बारे में पता लगाया है और अवसादरोधी दवाओं के डाउनसाइड्स – ज़ोलॉफ्ट, प्रोज़ैक और जैसी […]

छुट्टियों के लिए घर

उत्सव का समय तनावपूर्ण क्यों हो सकता है? हॉलिडे पीरियड्स, जैसे थैंक्सगिविंग और न्यू ईयर डे के बीच का समय, या फैमिली सेलिब्रेशन जैसे शादियों और बर्थडे, ऐसे समय होते हैं जब हम अपने परिवार के साथ होते हैं, उपहार देने के लिए समय और दावत का समय। ये परिवार और दोस्तों के साथ भावनात्मक […]

ब्रेक लेने का समय

क्या आपने इस गर्मी की छुट्टी ली? ब्रेक लेने का समय क्या आपने इस गर्मी की छुट्टी ली? सभी शोधों से पता चलता है कि जो लोग समय नहीं निकालते हैं, वे उन लोगों की तुलना में कम उत्पादक होते हैं, जिन्हें एक या दो सप्ताह का समय होता है। अन्यथा, आप, सबसे अच्छे रूप […]

कीर्तन: आसान ध्यान जो आपके मस्तिष्क को बेहतर बना सकता है

डिस्कवर करें कि दिन में 12 मिनट आप कैसे सोच सकते हैं और महसूस कर सकते हैं। स्रोत: Bigstock w / अनुमति यदि आप इस ग्रह पर रहते हैं, तो आपने शायद सुना है कि ध्यान आपके लिए अच्छा है। भावनात्मक सद्भाव और शारीरिक स्वास्थ्य पर इसके कई सकारात्मक लाभों के लिए चिकित्सा डॉक्टरों और […]

6 युक्तियाँ “तंत्रिका ऊर्जा” प्रभावी रूप से चैनल के लिए

जिसे लोग आमतौर पर “नर्वस एनर्जी” के रूप में संदर्भित करते हैं, ऊंचा या चिंतित मूड होता है। लोग एक विशेष भावना-राज्य का उल्लेख करते हैं जो वे कभी-कभी अपने दैनिक जीवन में “तंत्रिका ऊर्जा” के रूप में करते हैं। जैसा कि आप शायद जानते हैं, यह शब्द एक सही नैदानिक ​​शब्द नहीं है। मानसिक […]

नस्लवाद के आघात को उजागर करना: चिकित्सकों के लिए नए उपकरण

जब एमी पर नस्लीय हमले किए गए, तो उसके चिकित्सक को पता था कि उसे क्या करना है। सुपर बाउल स्लर्स एमी 21 वर्षीय, न्यू इंग्लैंड में एक बड़े, सार्वजनिक विश्वविद्यालय में जापानी अमेरिकी कॉलेज के छात्र थे। उसने अपने श्वेत प्रेमी के जुड़वाँ भाई टॉम के साथ भावनात्मक रूप से आरोपित संघर्ष के बाद […]

जब आपको लगता है कि आप खुश होने की इच्छा नहीं रखते हैं

जानबूझकर या अनजाने में, हमारा अतीत हमारी वर्तमान खुशियों को कम कर सकता है। स्रोत: अनसप्लेस जीवन, स्वतंत्रता, और खुशी की खोज – हम सभी स्वतंत्रता की घोषणा से यह जानते हैं – लेकिन कई लोगों ने बहुत पहले ही पीछा छोड़ दिया था। कुछ के लिए वे उस दिन और समय को चिह्नित कर […]

ज़ेके थॉमस का द साइलेंट फेस

एक संगीतकार एक कार्यकर्ता होने के जटिल अनुभव को साझा करता है। ” मैं क्षमा के लिए भीख नहीं माँगता; लेकिन इस बार मैं पूर्ववत आया हूं; मेरी आत्मा इस महल को छोड़ दे; मुझे चलाने की ताकत नहीं मिल रही है; ” – ज़ेक थॉमस द्वारा “डीटल एन विद इट” ज़ेके थॉमस स्रोत: बार्टोज़ […]

अपने नए साल के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए रोडब्लॉक के माध्यम से पावर

इस सिद्ध WOOP रणनीति का प्रयास करें। नए साल की आतिशबाजी स्रोत: मॉन्कटन से जेम्स मैन, न्यू ब्रंसविक, विकिमीडिया कॉमन्स के माध्यम से कनाडा क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस हर साल जब हम अपने नए साल के संकल्पों को निर्धारित करते हैं, तो नई संभावनाएं हमारे सिर के माध्यम से नृत्य करती हैं। हम अधिक फिट बनना […]
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माता-पिता अपनी बेटियों को कैसे सशक्त बना सकते हैं 5 कारण हम धमकाने वाले नेताओं को सहिष्णुता देते हैं मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए पुनर्स्थापक नींद महत्वपूर्ण है व्यक्तिगत रूप से चीजें लेने की कला नहीं आपकी मेमोरी में सुधार की आवश्यकता है? हमेशा अपनी चाबी खो रहे हैं? तुमने क्या किया ठीक नहीं है! और मैं इसे साबित करने के लिए उदास रह रहा हूं! एक चिकित्सक बनने के लिए कैसे अपनी रचनात्मकता दिलाने के लिए और आज प्रेरणा प्राप्त करें! क्यों मिश्रित सेक्स खेल कभी नहीं मिला मोटरसाइकिल दुर्घटना में स्पार्टा का किंग क्यों बच्चों को लगता है कि ब्रोकोली बुरा है और चिप्स अच्छे हैं 15 तरीके मज़ेदार लोग आपको नियंत्रित करते हैं, और वे ऐसा क्यों करते हैं भौतिक विज्ञान से बाहर तनाव सर्वश्रेष्ठ माताओं दिवस उपहार हम अपने बुली मालिक को क्यों पसंद करते हैं?