मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्म-चर्चा

क्यों बचने के लिए वर्षों से दुर्व्यवहार के बारे में बात करने के लिए #metoo

महिलाओं की सूची में लगातार बढ़कर जो आरोप लगाते हैं कि वे यौन उत्पीड़न, हमला किया और अब हार्वे वेन्स्टीन द्वारा बलात्कार किए गए कुछ मामलों में, कई लोग पूछते हैं कि वे आगे क्यों आ रहे हैं? वे इतने लंबे इंतजार क्यों की? कई महिलाओं ने अपनी कहानी के साथ सार्वजनिक रूप से जाना […]

पावर वार्तालापों के तंत्रिका-रसायन

स्रोत: माइकल बड, बेंचमार्क इंक। आप इस परिचित स्थिति को पहचान लेंगे: मालिक ने एक बैठक के लिए, आपके सहित, व्यापार इकाई के प्रमुखों को रिपोर्ट करने वाली सभी टीमों को इकट्ठा किया है मालिक चाहता है कि हर किसी के विचारों को मंथन करें जो अंततः आपके संगठन के उत्पाद फोकस में एक बड़ा […]

हाई परफॉर्मर्स के सामान्य कैरियर जाल

हर संगठन में हम उन तारकीय प्रदर्शनों वाले व्यक्तियों को खोज सकते हैं जो शीर्ष पर रॉकिंग लगते हैं, सामान्य बाधाओं और नौकरशाही लाल टेप से अछूते हैं। लेकिन, यह मुझ से ले लो, चीजें हमेशा बाहर नहीं होतीं जैसे वे बाहर से दिखती हैं मैंने इन उच्च प्राप्तकर्ताओं और सफलता-उन्मुख व्यक्तियों के साथ काम […]

लेजर सुनकर: इनसाइड आउट, भाग 1 से ध्यान देना

स्रोत: एडम मकहुघ, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है हमारे तेजी से पुस्तक वाले, गैर-स्टॉप दुनिया में, विकर्षणों का प्रचलन है। कुछ बाहरी हैं कुछ आंतरिक हैं यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आप एक अच्छे श्रोता हैं, तो ऐंडम एस। McHugh, द लाउन्सीनिंग लाइफ के लेखक, आपको दिखा सकते हैं कि […]

4 तरीके बचपन के दौरे के दर्द हमें वयस्कों के रूप में प्रभावित करता है

स्रोत: पेकफीटो 77 / शटरस्टॉक चाहे आप किसी बच्चे या आपके देखभाल करने वालों के भावनात्मक या शारीरिक रूप से उपेक्षित के रूप में देखा गया या हिंसा का अनुभव करते हैं, जब आप एक परेशानी के माहौल में बड़े होते हैं तो आप अभी भी वयस्क के रूप में उस आघात के लक्षण दिखा […]

आप आगे कैसे कदम से स्वयं-टॉक का उपयोग कर सकते हैं

हम पूरे दिन अपने आप से बात करते हैं वास्तव में, 96% वयस्क वयस्क किसी भी तरह की आंतरिक संवाद की रिपोर्ट करते हैं अलार्म घड़ी की स्थापना, जिम बैग पैकिंग, नई विपणन सामग्री तैयार करना, बच्चा का पालन करना – हमारे अधिकांश कॉल-टू-एक्शन का संदेश किसी ऐसे संदेश द्वारा निर्देशित किया जाता है, जो […]

रसायन शास्त्र सबक

स्रोत: माइकल बड, बेंचमार्क इंक। हम सब रिश्ते में 'रसायन विज्ञान' कारक और रासायनिक आकर्षण रूपक से परिचित हैं; हालांकि, अब हम सीख रहे हैं कि संबंधों और बातचीत की रासायनिक प्रकृति के बारे में हमारी अंतर्दृष्टि एक रूपक की तुलना में अधिक है-वे एक वास्तविकता हैं! कई दशकों तक, मुझे रासायनिक प्रभावों से चिंतित […]

शारीरिक दर्द से मुकाबला करने के लिए सात व्यावहारिक युक्तियाँ

स्रोत: अनसस्पैश यह पिछले हफ्ते मुझे एक ऐसी स्थिति से भड़कना पड़ा जो मेरे पास दर्द के एपिसोड का कारण बनता है। असुविधा से निपटने के लिए, मैंने अपने प्रशिक्षण से बहुत सारी रणनीतियों का उपयोग किया है, और उन्हें याद दिलाया गया कि मुझे इन्हें साझा करना चाहिए! मनोवैज्ञानिक कौशल का उपयोग करते हुए […]

मन जाल

स्रोत: डार्विन बेल / फ़्लिकर चेतना की एक अंतर्निहित परत होती है- इसे स्वत: दिमाग कहते हैं- वह जागरूकता के बिना स्वचालित रूप से प्रक्रियाओं की जानकारी देती है हम जो कुछ करते हैं, उसके बारे में हम अपने स्वत: दिमाग को शामिल करते हैं। उदाहरण के लिए, गाड़ी चलाते समय, हमारे सचेत ध्यान पर […]

हिंसा कई रूपों में आता है

स्रोत: कंकन / पिक्टाबाए "लाठी और पत्थर मेरी हड्डियां तोड़ सकते हैं, लेकिन नाम मुझे कभी चोट नहीं पहुंचेगी।" लिंडा: डिक्शनरी में हिंसा को "हानिकारक भौतिक बल, कार्रवाई या नुकसान पहुंचाने के लिए किया गया उपचार" कहा जाता है। इस परिभाषा में सबसे महत्वपूर्ण शब्द "इरादा" है क्या व्यवहार हिंसक करता है यह है कि […]
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एडीएचडी और माँ की सेरोटोनिन की कमी छिपकलियों से पुरुषों तक हमारी अगली बैठक के लिए हम 'ओल्ड स्कूल' क्यों जा सकते हैं? असुरक्षित प्यार (लेकिन नहीं बैरन) सात अध्ययन बताते हैं कि सदाबहार सचमुच इसकी इनाम है मल्टी-मोडल दृष्टिकोण अल्जाइमर रोग के जोखिम को कम कर सकते हैं क्यों कुछ लोग अपने बालों में खींचते हैं जब परेशानी? हमने इस तरह की छोटी दार्शनिक प्रगति क्यों की? टेक्नोलॉजी: मार्की जेड और फेसबुक: ग्रोइंग अप एंड एमिंग हाई “आपने इस तरह के एक सफल अभ्यास कैसे बनाया?” एक दिग्गज और अधिक पांच किताबें आपकी मदद करने के लिए अनकाउंट टाइम्स में ई = बढ़ी मीडिया समलैंगिकता: एक प्रश्नोत्तरी समस्या ज़ेन प्रश्न पूछना