जंगली लोकप्रिय अमेरिकी टेलीविजन श्रृंखला “यह इज़ यू” लगातार अपने दर्शकों से शक्तिशाली भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को प्राप्त करती है। शो गहरे चरित्र के विकास के माध्यम से ऐसा करता है जो दर्शकों को पात्रों के कई पक्षों को जानने की अनुमति देता है, और विस्तार से, असंगतताओं और जीवन के नुकसान और त्रासदियों के लिए एक दर्पण रखता है जो दर्शक अपने जीवन में अनुभव करते हैं।
शो के सबसे हालिया एपिसोड में, दर्शकों ने अंततः कुछ और जानकारी सीखी कि कैसे जैक, शो का मौलिक चरित्र, साल पहले मर गया था। एपिसोड में, हम सीखते हैं कि जैक आग में मर गया, और हमें झलक दिखाई दे रही है कि जैक अपने परिवार के सदस्यों को बचाने की कोशिश कर रहा है। (अगले प्रकरण में “सुपर बाउल रविवार” पर खेला जाएगा, दर्शकों को दर्दनाक आग के बारे में और भी सीखना चाहिए।)
पॉप संस्कृति विचार करने और विश्लेषण करने के लिए मूल्यवान है क्योंकि बड़ी संस्कृति में लोकप्रिय क्या है अपने असंख्य घटकों के बारे में मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत कुछ दर्शाता है। जैक की मौत के विवरण के बारे में गहन श्रोताओं की प्रतिक्रिया हमें अपने बारे में बताती है? संक्षेप में, यह अनुलग्नक और भविष्यवाणी के लिए बुनियादी मानव आवश्यकताओं को दर्शाता है, और यह लोगों को “बंद करने” के लिए हमारी कल्पना-प्रवण आवश्यकता को भी दर्शाता है।
लगाव और अप्रत्याशितता के बीच लड़ाई
शो में जैक की दर्दनाक मौत एक शक्तिशाली प्रतिक्रिया प्राप्त करती है क्योंकि भयानक दृश्यों को देखते हुए दर्शकों को जीवन की सबसे मौलिक सत्यों में से एक के बारे में याद दिलाता है: मानव जीवन नाजुक है और एक क्षण में जीवन को कम किया जा सकता है। इस तरह के टेलीविज़न क्षण हमें अपने प्रियजनों को अपने जीवन में देखते हैं, और गुप्त रूप से आश्चर्य करते हैं, क्या मैं भी दूर जा सकता हूं? क्या मैं भी उन संबंधों को खो सकता हूं जिन पर मैं निर्भर हूं?
बंद करने के लिए हमारी संस्कृति की mercurial और गुमराह की जरूरत है
जब जैक की मौत की बात आती है, तो लोग दो तीव्र लेकिन विरोधाभासी भावनाओं को महसूस करते हैं: वे जानना चाहते हैं कि क्या हुआ, और वे नहीं जानना चाहते कि क्या हुआ। यह संघर्ष अज्ञात चीजों को समझने के साथ लोगों के पास एक बड़ी समस्या को दर्शाता है। अक्सर, लोग खुद को बताते हैं कि कुछ भयावह या दर्दनाक विवरणों को उजागर करने से उनकी चिंता कम हो जाएगी और शांति की भावना मिल जाएगी। फिर भी मैंने जिन ग्राहकों के साथ काम किया है, जिन्होंने आखिरकार उन विवरणों का पता लगाया है, जिन्होंने यह पता लगाने के लिए इतना कठिन परिश्रम किया है कि “पता लगाना” अंततः उनसे अपेक्षाकृत कम राहत प्रदान करता है।
क्या सच बंद होने जैसी कोई चीज है?
कई पुरुषों और महिलाओं के लिए जो एक दर्दनाक अनुभव के बाद बंद करना चाहते हैं, वे अक्सर इसे छिपाने लगते हैं। दुःख, भ्रम, और क्रोध फिर से कल्पना की जाती है और फिर से अनुभव की जाती है जब बंद करने वाले व्यक्ति अंततः अपनी इच्छित जानकारी सीखते हैं, और यह शक्तिशाली भावनात्मक प्रतिक्रिया उन्हें शांत करने की बजाय नकारात्मक भावनाओं को जन्म देती है। ऐसा हो सकता है कि भविष्य में कई महीनों या वर्षों के दौरान आघात के बारे में जानकारी उजागर हो, एक व्यक्ति को स्वीकृति के बिंदु तक पहुंचने में मदद मिलती है, लेकिन किसी भी दर्दनाक घटना से संबंधित बंद होने की मांग करने वाले को यह समझना चाहिए कि बंद होने की भावनात्मक स्थिति तक पहुंचने की अवधारणा वह एक है जो शायद दोषपूर्ण है। ग्राहकों के साथ अपने काम में, मैं उन्हें यह उम्मीद करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं कि वे मानसिक रूप से उनके साथ आघात के तत्वों को ले जा सकते हैं, जिससे दर्द और भावनाओं को तीव्रता कम हो जाएगी जब दर्दनाक भावनाएं आती हैं।
एक नियम जो मैं ग्राहकों के साथ बंद होने के बारे में उपयोग करता हूं
मेरे ग्राहकों के साथ जो आघात का सामना कर चुके हैं, मैं अक्सर उन्हें यह कहता हूं: “इसे पाने का प्रयास करना बंद करने का एकमात्र तरीका है।” यह ढांचा पुरुषों और महिलाओं को आघात से निपटने के लिए प्रोत्साहित करता है ताकि उपलब्धि पर ध्यान केंद्रित करना बंद हो सके- या पायदान- वसूली के आधारित मॉडल और इसके बजाय बैठकों पर बैठने और उनकी भावनाओं को महसूस करने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए।
कैसे एक टीवी दर्शक अपनी अंतर्दृष्टि बढ़ाने और अपने स्वयं के पारस्परिक संचार में सुधार के लिए एक टेलीविजन शो का उपयोग कर सकते हैं
शो “यह इज हम” बड़े समाज के लिए मूल्यवान शिक्षकों के रूप में कार्य कर सकते हैं। जैक की मौत की कहानी से जुड़ने वाले दर्शकों के लिए, अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें: अगले सप्ताह में मैं अपने जीवन में लोगों को दिखाने के लिए क्या कर सकता हूं, जिन्हें उन्होंने देखा, प्रशंसा और प्यार किया?
