नए साल के संकल्प की प्रशंसा में

स्रोत: विकिमीडिया, सार्वजनिक डोमेन

नए साल के संकल्प, पुष्टि की तरह, एक बुरा प्रतिनिधि मिल गया है क्योंकि ज्यादातर टूटे हुए हैं।

लेकिन मैं लक्ष्यों और उद्देश्यों को स्थापित करने में एक आस्तिक हूं उनके बिना, हम निर्बाधता पर बहुत अधिक निर्भर हैं। तो मैं आज के लेख को लिख रहा हूं ताकि आप को एक या एक से अधिक संकल्प बना सकें।

आपको एक प्रस्ताव बनाने और यहां तक ​​कि इस ब्लॉग पर एक टिप्पणी के रूप में पोस्ट करने के लिए प्रोत्साहित करने की आशा में, यहां 2016 के लिए मेरा है:

जल्दी हो जाओ लेकिन जल्दबाजी मत करो। मैं लगातार प्रसिद्ध यूसीएलए बास्केटबाल कोच जॉन लकड़ी की सलाह का पालन करने में सक्षम होना चाहता हूं: जल्दी हो, लेकिन जल्दबाजी न करें। संभव के रूप में उत्पादक होने की कोशिश में, मैं अक्सर जल्दी न केवल यह अस्वास्थ्यकर है, यह जीवन की क्षण-से-पल आनंदों का आनंद लेने की मेरी क्षमता को कम करता है

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सहयोग करें मैं हमेशा एक एकल ऑपरेटर रहा हूं, लेकिन अब कुछ लोगों को पूछना चाहता हूं कि मैं इस बात का सम्मान करता हूं कि क्या कोई परियोजना है जिस पर हम सहयोग कर सकते हैं

हिलेरी तकनीक का उपयोग करें जब हिलेरी क्लिंटन एक पार्टी या फंडर्स में है और किसी के साथ किसी पर बात कर रहा है, तो उस व्यक्ति पर लेजर-केंद्रित होता है, उस व्यक्ति को लगता है कि वह दुनिया के सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति हैं।

खाना बंद करो ठीक है, जाहिर है, पूरी तरह से नहीं, लेकिन मैंने खुशी से अधिक कैलोरी का उपभोग किया है और एक तीव्र आदमी के रूप में, जो जून में 66 होगा, अगर मैं स्वस्थ रहना चाहता हूं, तो समय अब ​​अधिक जागरूक रहने के लिए, से-पल, जो मैं खा रहा हूं और अधिक धीरे-धीरे खाने के लिए, मेरे पास खाने का आनंद लेने के लिए अधिक समय है और इससे पहले कि मैं खनिज कैलोरी का उपभोग करता हूं।

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अच्छा होगा। एक छोटा उदाहरण: आज, मेरी पत्नी 40 वर्षों तक एक दोस्त के साथ लंबे समय तक फोन पर थी। मैं अपनी पत्नी से कुछ के बारे में बात करना चाहता हूं- जरूरी नहीं शिकायत करने या यहां तक ​​कि आंतरिक रूप से नाराज होने के बजाय मैंने सोचा, "वह ऐसा करने के लिए कितना अच्छा है।" अक्सर, मैं अच्छा नहीं हूँ, उदाहरण के लिए, जब राजनीति के बारे में कुछ तर्क जीतने के लिए बहुत मुश्किल से लड़ते हुए, व्यक्ति बुरा महसूस करता है

समाज के बाएं ओर कदम को स्वीकार करें समाज के मन-ढांचे के माध्यम से महाविद्यालयों और मीडिया को प्रोत्साहित किया जाता है, अमेरिका समाज के हाथों से अपने हौ-नॉट्स के लिए बाध्यता-अधिक पुनर्वितरण कर रहा है, योग्यता या समाज के लिए योगदान करने की क्षमता से अलग है। मैं तर्क करता था कि ऐसी नीतियां मूर्ख हैं, लेकिन इससे कोई सकारात्मक परिणाम नहीं मिला है। मेरे पास समाज पर क्या कम या कोई प्रभाव नहीं है, इसलिए मुझे शांति प्रार्थना की सलाह का पालन करना चाहिए: मैं क्या बदल सकता हूं पर ध्यान दें।

अधिक रोगी बनें मैं कृतज्ञता के साथ लोगों की कुछ मेरी राय को बदलना चाहता हूं कि शायद मुझे अधिक उपहार दिए गए।

बी टाइप करें बी उपरोक्त अधिकांश में हृदय रोग विशेषज्ञ मेयर फ्रेडमैन और रे रोसेनमैन को टाइप बी कहा जाता है : काफी हद तक क्रोध से मुकाबला है और भागते हैं।

आप कैसे हैं?

मैंने अतीत में उन सभी परिवर्तनों को बनाने के बारे में सोचा है, लेकिन कल रात मेरी पत्नी और मेरे पास रात के खाने के लिए करीबी दोस्त हैं और मैं अपने सबसे बुरी स्थिति में था: घबराहट, घृणित पर सीमा। मैंने एक नया कम किया था और मैंने अपने आप से कहा, "मैं बदलने की कोशिश करने जा रहा हूं," इसलिए ऊपर उल्लिखित संकल्प।

क्या आपको लगता है कि यह आपके एक या एक से अधिक नए साल के प्रस्ताव बनाने के लायक है? अगर आपको लगता है कि यह आपको या अन्य पाठकों को देखने के लिए मदद कर सकता है, तो मैं आपको इस लेख पर या सोशल मीडिया पर टिप्पणी के रूप में पोस्ट करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। शायद सहकर्मी दबाव आपको प्रेरित करेगा

यह आपके हाथ की हथेली पर लिखने के लिए एक संकल्प को याद करने में आपकी मदद कर सकता है ताकि आप इसे हर समय देख सकें।

किसी भी घटना में, मुझे आशा है कि आप साल के अंत के छोटे, सरल सुखों का आनंद लेंगे।

मार्टी नेमको का जैव विकिपीडिया में है उनकी नई पुस्तक, उनकी 8 वीं, अभी प्रकाशित हुई है: द बेस्ट ऑफ़ मार्टी नेमको