वर्ष की स्पाइकिस्ट रात में, हम उस अवतार लेते हैं जो हमें डरता है कि अंततः हमारे डर पर विजय प्राप्त करें। यद्यपि हैलोवीन पर पता लगाया गया, मौत, मरने, गड़गड़ाहट और बुरी आत्माओं के भय में हमारे रोजमर्रा की ज़िंदगी में क्रूरता की संस्कृति जितनी ज्यादा नहीं है। शर्म करने और दूसरों को अपमानित करना एक बार हमारी संस्कृति के फ्रिंज का हिस्सा था। शोकार्य टॉक शो, सीएएलबी टेबलोड्स पढ़ने, या राग मैग्स को इकट्ठा करना चेकआउट लाइन तक सीमित था, शाम के बीमार दिनों या शाम के देर से घंटों तक ही सीमित था। अगर हम अपनी खपत को स्वीकार करते हैं, तो यह केवल दोस्तों या परिवार के लिए ही था, जिन्होंने कवर के फुसफुसाते हुए अपने गंदे छोटे रहस्यों को भी बताया
अरे, समय कैसे बदल गया है! बस पिछले हफ्ते, केटी कौरिक का एक पूरा एपिसोड क्रूरता के संस्कृति को संबोधित करने के लिए समर्पित था, मुख्य रूप से सभी माध्यमों के माध्यम से किया गया। एक सामाजिक परिप्रेक्ष्य से, तीन प्रमुख कारक वृद्धि की घटनाओं और प्रसार में योगदान करते हैं। सबसे पहले, "रोज़ाना" लोग जोखिम के साथ सहज हो गए हैं हम उन लोगों को अपने सबसे निजी कमजोर क्षणों में देख सकते हैं … और वे बहुत आकर्षक जीवन जीने में सक्षम हैं। इसके अतिरिक्त, अधिक से अधिक उनके एक्सपोजर, अधिक से अधिक उनका इनाम, खासकर अगर इसमें आत्म-अपमान या अन्य अपमान शामिल होता है अपनी नई सेलिब्रिटी के हिस्से के रूप में, ये वास्तविकता तारे बहुत गुस्सा, नफरत और पित्त के लिए खुले हैं, जो कि उनके दर्शकों को उन पर लगा सकते हैं … एक भी बड़ी सेलिब्रिटी के लिए बना रहे हैं
दूसरा, हम वार्तालापों में भाग ले सकते हैं, जो एक बार पत्रकारों, विशेषज्ञों, प्रतिष्ठानों या अन्य सेलिब्रिटी तक सीमित थे। सोशल मीडिया के विभिन्न रूपों के माध्यम से, हम एक सांस्कृतिक बातचीत के पाठ्यक्रम को आकार दे सकते हैं, और यहां तक कि हमारे टिप्पणियों के माध्यम से एक रात्रि सेलिब्रिटी बन सकते हैं। जैसा कि हमारी वास्तविकता के साथ-साथ हमारे योगदानों में अधिक घृणित (अक्सर क्रूर) तारा होता है, उतना ही अधिक होने की संभावना हम देखेंगे। हमारी व्यापक श्रेणी संचार, गुमनाम रहने की हमारी क्षमता से मिलकर, हमें अपनी निराशा, चिड़चिड़ापन और प्राप्तकर्ता के भावनाओं के लिए कोई चिंता नहीं करने के साथ घृणा करने की अनुमति दी है। हम न केवल आभासी दुनिया में खुद को अवमूल्यन करते हैं, हम अपने क्रोध के लक्ष्य को कम करते हैं जिससे हमारी क्रूरता की जिम्मेदारी नि: शुल्क होती है।
तीसरा, हम संघर्ष और तनाव के समय में रह रहे हैं। कभी-कभी हमारे तनाव के लिए एक आउटलेट खोजते हैं, चाहे किसी सेलेब पर जो हम या किसी अन्य ब्लॉगर से बेहतर कर रहे हैं, एक अविश्वसनीय राहत की तरह लगता है हमारे बलि का बकवास हर समय हमारे लिए उपलब्ध हैं, उन्हें नहीं पता कि हम कौन हैं, और हम किसी भी समय वार्तालाप से दूर हो सकते हैं। क्रूरता के इस आउटलेट से राहत एक नशे की लत गुणवत्ता पर ले जा सकती है हम कुछ से राहत लेते हैं, हम एक त्वरित तय करने की खोज करते हैं जो हमें हमारे दर्द से दूर ले जाती है, और हम उपयोग करने के बाद हम दबाव में कमी महसूस करते हैं। अफसोस की बात है, दीर्घकालिक परिणाम हमें नष्ट करने की संभावना है
हमारे मनोदशा में भाग लेना और इस नकारात्मकता का सामना करने के प्रभाव का प्रभाव मैंने देखा है कि मीडिया, सामाजिक या अन्यथा में मौखिक या भौतिक अपमान को देखने या पढ़ने से, मेरा दिल रेसिंग निकल गया है एक कोलिज़ीयम में एक सहभागी की तरह, मैं गले में देख, सुनवाई, या पढ़ने से एक मनोहर लड़ाई या उड़ान प्रतिक्रिया का अनुभव करता हूं, enraptured हो जाता है, पक्ष ले रहा हूं, नाराज हो जाता है।
अगर मेरे जैसे, आपको कुटिलता की भावनात्मक पैलेट को साफ करने की आवश्यकता है, यह जांच कर शुरू करें कि क्या आप क्रूरता के संस्कृति का हिस्सा हैं। अपने सप्ताह की गतिविधियों की सूची ले लीजिए, क्योंकि वे आपके मीडिया खपत या भागीदारी से संबंधित हैं आप नकारात्मकता से कितना नकारात्मकता ले रहे हैं? दूसरा, इन दुकानों की खोज के लिए अपने ट्रिगर्स की पहचान करें क्या खपत एक निर्दोष आदत का हिस्सा बन गयी है जिसे आप जानते भी नहीं थे? या फिर आप अपनी खुद की स्थिति के बारे में बेहतर महसूस करने के लिए इन दुकानों की सक्रिय रूप से तलाश करते हैं? तीसरा, क्रूरता के उपभोग के प्रभावों की जांच करना शुरू करना मेरे जैसे आप पाएंगे कि आपके पास एक रेसिंग दिल की तरह एक तत्काल प्रतिक्रिया है, श्वास बढ़ने, सिरदर्द, झंझरी या बाधित स्वास्थ्य या आप पा सकते हैं कि प्रभाव धीमे हैं, आपका गुस्सा बढ़ता है या आपकी सहनशीलता घट जाती है। अंत में, यदि आप पूरी तरह से अपने जीवन से इस दोषी खुशी को दूर करने में असमर्थ हैं, तराजू संतुलन का प्रयास करें सकारात्मक आने वाली जानकारी बढ़ाएं हर नकारात्मक वस्तु को पढ़ने या देखने के लिए प्रेरणादायक या उत्थान कुछ पर जोड़ें यदि आपको लगता है कि सकारात्मक मीडिया की वृद्धि खुशी की लहर पैदा करती है, तो खुशी से भरा जीवन बनाने के लिए प्रत्येक सप्ताह अधिक जोड़ें। फिर नकारात्मक प्रभावों को दूर करना शुरू कर दें, आप इसे याद नहीं करेंगे क्योंकि आपने अच्छी चीजों के साथ अंतराल को भर दिया है। इसलिए मृत्यु और कयामत के इस दिन को याद है कि सभी संन्यासी सिर्फ एक दिन दूर हैं!
