यह सरल गलती आपके बच्चे को गैसलाइट कर सकती है

यह एक त्रुटि बनाकर अपने बच्चे को गैसलाइट न करें।

मैं एक गैसलाइटिंग संचार साझा करना चाहता हूं जिसे मैं कभी नहीं भूलूंगा-कभी नहीं सोचा कि यह दशकों पहले हुआ था। यह माफी मांगने के लिए एक रहस्यमय अनुरोध के रूप में आया था।

माफी मांगने वाली मां का मतलब उसके बच्चे या मेरा भ्रमित करने का नहीं था। उसके पास बुरा इरादा नहीं था। इसके बजाय, उसके दिमागी झुकाव संचार ने ” किसके लिए ज़िम्मेदार है ” के बारे में एक बहुत ही आम भ्रम परिलक्षित किया ?

जब मेरा बड़ा बेटा मैट लगभग छह साल का था, वह सहपाठी, शॉन के साथ खेल रहा था। किसी बिंदु पर मैट ने लड़के के खिलौने को उसके हाथ से पकड़ लिया और उसे वापस देने से इनकार कर दिया। लड़के ने लकड़ी के तल के खिलाफ अपना सिर खटखटाया और बंद नहीं हुआ।

लड़के की मां करीब थी, और उसने जल्दी और काफी तीव्रता के साथ प्रतिक्रिया व्यक्त की। उसने अपने बेटे को अपने सिर को टक्कर मारने से नहीं कहा, और न ही उसने मैट को अपने बेटे के खिलौने को वापस करने के लिए कहा। इसके बदले, वह इस कठोर झगड़े के साथ मैट की ओर लौट आई: “क्या आप देखते हैं कि आप क्या कर रहे हैं, मैट?” उसने कहा, उसके सिर-धमाकेदार बच्चे को इंगित करते हुए। “देखो कि आप क्या कर रहे हैं! आप शॉन को फर्श पर अपना सिर बना रहे हैं। आप अभी उससे माफ़ी मांगते हैं! ”

मैट उलझन में देखा, और समझ में आता है। उन्हें शॉन के खिलौने को पकड़ने के लिए माफ़ी मांगने के लिए नहीं कहा जा रहा था। सीन के सिर पर टक्कर मारने के लिए माफ़ी मांगने के लिए कहा जा रहा था।

मैट को अपने व्यवहार के लिए जिम्मेदार ठहराया जाने के बजाय, उसे अन्य लड़के की प्रतिक्रियाओं की ज़िम्मेदारी लेने के लिए कहा गया था। मैट ने खिलौना को वापस सौंप दिया और दूर चला गया, माफी मांगी नहीं। बाद में मैंने मैट को बताया कि उसे शॉन के खिलौने लेने के लिए माफ़ी मांगी जानी चाहिए, लेकिन वह अपने सिर को टक्कर मारने के लिए दोषी नहीं था।

अगर मैट ने शॉन के सिर पर टक्कर लेने की ज़िम्मेदारी ली, तो मैट की माफी मांगी गई थी। वह उस चीज़ को स्वीकार कर रहा होता जो उसने नहीं किया-और नहीं कर सका।

यह शॉन के खर्च पर समान रूप से होगा, जिसे फिर से अलग तरीके से अपने क्रोध को प्रबंधित करने के लिए एजेंसी और जिम्मेदारी से इंकार कर दिया जाएगा।

जैसा कि मैंने द डांस ऑफ़ एंजर में बताया है, इस बारे में स्पष्ट होना आसान नहीं है कि किसके लिए ज़िम्मेदार है, खासकर जब हम गुस्सा महसूस कर रहे हों या अन्यथा गहन महसूस कर रहे हों। किसी भी प्रणाली में चिंता और तीव्रता जितनी अधिक होगी, उतने ही व्यक्तियों को अन्य लोगों की भावनाओं और व्यवहार के लिए जिम्मेदार ठहराया जाएगा (“अपने पिता के लिए माफी माँगने के लिए क्षमा करें”) अपने आप के बजाय (संगीत को मोड़ने के लिए अपने पिता से क्षमा करें नीचे जब आप जानते थे कि उसे सिरदर्द था)।

मैट और शॉन के साथ मैंने जो उदाहरण साझा किया है वह चरम प्रतीत हो सकता है। लेकिन परिवार और कार्य जीवन में, व्यक्तिगत जिम्मेदारी की सीमाओं को धुंधला करने वाले रहस्यमय संचार सभी बहुत आम हैं।