मनोविज्ञान दुनिया

Articles of ध्यान

भावनात्मक स्वतंत्रता पर ग्रेस जोबर्न

स्रोत: एरिक मैसेल निम्नलिखित साक्षात्कार "मानसिक स्वास्थ्य के भविष्य" साक्षात्कार श्रृंखला का हिस्सा है जो 100 + दिनों के लिए चल रहा होगा यह श्रृंखला विभिन्न दृष्टिकोणों को प्रस्तुत करती है जो संकट में एक व्यक्ति को सहायता करता है। मेरा उद्देश्य विश्वव्यापी होना है और मेरे अपने विचारों के कई बिंदुओं को अलग करना […]

आशावाद चैलेंज, जारी रखा

चूंकि मैंने इस चुनौती का सुझाव दिया है और कुछ टिप्पणियां प्राप्त की हैं, मुझे आशा है कि मैं आशावाद से क्या मतलब हूं और कुछ और सुझावों को आगे बढ़ाता हूं। जिन लोगों ने इस यात्रा को शुरू किया है और जो सुझाव दिए हैं उन सभी के लिए धन्यवाद, ऑनलाइन या फेस-टू-फेस मुझे […]

नींद गिरने के लिए भेड़ की गिनती? अनिद्रा से लड़ने के लिए बेहतर तरीके

नींद आना और रात भर सो रहने के लिए हमें कुछ भी सोचना चाहिए, जैसे कि ज्वलन करना या मच्छर काटने से खरोंच करना। किशोरों के रूप में हममें से ज्यादातर लम्बे समय तक सोने के लिए लड़े, और स्कूल और / या काम के कारण उठने के लिए तैयार होने से पहले बिस्तर से […]

12 स्तन कैंसर से बचने के लिए रणनीतियाँ

स्रोत: iStock – Georgljevic, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है कैंसर से पीड़ित होने का मतलब है और जिंदा महसूस करना और आशा है। स्तन कैंसर से पीड़ित होने का मतलब है कि प्लस अधिक – एक पूरी तरह से जीवित महिला और यौन होने की भावना। स्तन कैंसर के बाद मैंने कई महिलाओं […]

फेफड़े का कैंसर का निदान एक जीवन कैसे बदलता है?

लिसा गोल्डमैन 43 वर्ष का है उसने कभी धूम्रपान नहीं किया है लेकिन दो साल पहले चरण IV के फेफड़ों के कैंसर का निदान किया गया था। मुझे पहली बार एनपीआर पर बात करने के बाद मेरे साथ संपर्क में आया, एक पिछले भाग में चर्चा हुई एक कनेक्शन। लिसा के अनुभव ने उसे सभी […]

3 माइंडनेसनेस की परिभाषाएं जो आपको आश्चर्यचकित कर सकती हैं

स्रोत: DepositPhotos / VIA संस्थान यदि आप ध्यान में रखते हुए किसी भी समय बिताना चाहते हैं, तो आप अक्सर सुना (और शायद पढ़े हुए हैं) कि मस्तिष्क का उद्देश्य उद्देश्य पर ध्यान देने का मतलब है, वर्तमान समय में, और गैर-मंडल में यदि आप आध्यात्मिक मंडल में यात्रा करते हैं, तो आप ध्यान देने […]

आपका आदर्श भलाई दिवस क्या है?

स्रोत: आईटकॉक एक क्षण के लिए कल्पना करो कि आपने काम पर एक आदर्श दिन लिया है। क्या यह सकारात्मकता, जीवन शक्ति और अर्थ के साथ भरी होगी? शायद आप ने जो कुछ हासिल किया है उसके बारे में आप अच्छा महसूस करते हैं, दूसरों के साथ वास्तव में जुड़े हुए विकर्षणों से बचते हैं, […]

ऑक्सीटोसिन, आध्यात्मिकता, और महसूस की जीवविज्ञान जुड़ा हुआ है

स्रोत: सैंडर वैन डर वार्फ / शटरस्टॉक ड्यूक यूनिवर्सिटी से एक आकर्षक नए अध्ययन में ऑक्सीटोसिन की एक इंट्रानाल खुराक प्राप्त करने और कुछ प्रकार की उच्च शक्ति के संबंध में एक भावना का अनुभव करने के बीच एक संबंध की रिपोर्ट है। ऑक्सीटोसिन (ओटी) प्रणाली सभी प्रकार के सामाजिक संबंधों में एक केंद्रीय भूमिका […]

आपकी उम्मीदों को कम करके उच्च लक्ष्य कैसे प्राप्त करें

इतने सारे अमेरिकियों की तरह, मैंने 18 अगस्त 2004 की शाम को बिताया, ओलंपिक खेलों के जिम्नस्टिक्स भाग के दौरान टेलीविजन के लिए चिपका। पुरुषों के आसपास में प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं, और मैं पूरी तरह से इस बच्चे के लिए विस्कॉन्सिन नाम पॉल Hamm नाम के लिए पक्ष में हूँ। तीन छः घूमने के […]

"साल का सबसे बढ़िया समय" के लिए 8 टिप्स

प्रस्तुत, चमक, और मीठा कॉकटेल एक तरफ, परिवार के मिलते–जुलते अवसरों से मेरे कई रोगियों और दोस्तों के लिए काफी अग्रिम चिंता पैदा होती है। और वास्तव में, हमारे बीच में कौन चचेरे भाई से निपटने के लिए खुद को मजबूती नहीं करता जिसके लिए एक पेय भी बहुत अधिक है? या बहुरंगी भाई की […]
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लाइन में प्रतीक्षा की कला अपशिष्ट, हर जगह बर्बाद और अतिरिक्त समय तक नहीं देवियों, चलो एंड एंड बॉडी शमिंग, आपकी खुद से शुरू करना ब्रैगर्ट्स जेल से बाहर रहने के लिए कैसे मूल की जड़ें पर: क्या स्त्री नैपकिन दूषित हो सकता है? प्रतिकार – अधिक सफल स्व-विनियमन की ओर एक कदम? लोकप्रिय संस्कृति मनोविज्ञान क्यों? क्या बात है? चर्च के लिए पक्षियों के नफरत को रोकना जरूरी है: वहां, मैंने यह कहा था पशु क्रूरता भविष्यवाणी नहीं करता कि एक स्कूल शूटर कौन होगा नेत्र में मुझे देखो! द आर्ट ऑफ़ मैनेजिंग अप बच्चे बिल्कुल ठीक हैं आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस को परिभाषित करना: ए ग्लॉसरी ऑफ की एआई टर्म्स कार्यस्थल दुःख पं। 1: सोसाइजिंग – कौन, क्यों, कैसे महिला और धीरज