उनका रास्ता गृह ढूँढना: दिग्गजों में पोस्ट-ट्राटेटिक ग्रोथ

स्रोत: बोल्डर क्रेस्ट रिट्रीट

पोस्टट्रॉमैटिक तनाव विकार (PTSD) से जूझ रहे युद्धरत दिग्गजों के लिए अनुसंधान और उपचार पर अरबों डॉलर हर साल खर्च किए जाने के बावजूद, एक तथ्य स्पष्ट हो गया है: वर्तमान साक्ष्य-आधारित दृष्टिकोण वे जादुई गोली नहीं हैं जो हम आशा करते थे कि वे होने वाला।

जैसा कि जावा के मनश्चिकित्सा के जनवरी 2017 संस्करण में उल्लेख किया गया है, "साक्ष्य-आधारित उपचार की उपलब्धता में बड़ी वृद्धि होने के बावजूद, इलाज के प्रभाव में सुधार के लिए पर्याप्त जगह मौजूद है, और निम्न उपचार प्रतिधारण के आधार पर संतुष्टि उदासीन दिखाई देती है … हम शायद इस बारे में अभी तक आये हैं जैसा कि हम वर्तमान प्रमुख नैदानिक ​​दृष्टिकोणों के साथ कर सकते हैं। "

जबकि हमारे पारंपरिक तरीकों से पीडि़ता के उपचार के लिए जा सकते हैं, जहां तक ​​वे जा सकते हैं, लेकिन पोस्टट्रॉमैटिक ग्रोथ में सफलता सुधार के लिए प्रयास और क्षमता सिर्फ शुरुआत कर रहे हैं।

पिछले चार सालों से, मुकाबला दिग्गजों, कल्याणकारी पेशेवरों और मूल्यांकनकर्ताओं की एक टीम, हमारे मुकाबले दिग्गजों में ताकत और विकास की सुविधा के लिए एक नया, नवीन, प्रभावी, और सुलभ दृष्टिकोण विकसित करने के लिए अथक प्रयास कर रही है। यह नवाचार ब्लूमेन्ट, वर्जीनिया में बोल्डर क्रेस्ट रिट्रीट में हो रहा है।

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योद्धा पाथएच-प्रोग्रेसिव और हीलिंग नायकों के लिए वैकल्पिक प्रशिक्षण नामक कार्यक्रम- प्राचीन योद्धा प्रथाओं का इस्तेमाल करने के लिए दिग्गजों की ज़िंदगी जीने के लिए वे योग्य हैं; घर पर जुनून, उद्देश्य और सेवा से भरा है। 18 महीने का कार्यक्रम 7 दिनों की गहन प्रशिक्षण से शुरू होता है जो पोस्टट्रूमैटिक ग्रोथ के विज्ञान पर स्थापित है और डीआरएस के काम से भारी खींचता है। रिचर्ड टेडेसी और लॉरेंस कैलहॉन उनके तीन दशकों के शोध गहरा संघर्ष को गहरा ताकत और विकास में बदलने के लिए एक सिद्ध ढांचा प्रदान करते हैं।

मई 2017 के अनुसार, 200 लड़ाकू दिग्गजों को पीएटीएचएच कार्यक्रम में नामांकित किया गया है। लगभग 50 प्रतिभागी एक 18 महीने के कार्यक्रम मूल्यांकन का हिस्सा हैं जो कार्यक्रम प्रक्रियाओं और परिणामों की पहचान करने पर केंद्रित है। आज तक, परिणाम अच्छे दिखते हैं प्रतिभागी केवल जीवित नहीं हैं, लेकिन संपन्न हैं।

कई विभिन्न रिपोर्टों का इस्तेमाल करना, प्रारंभिक संकेतक मजबूत होते हैं 7 दिन के प्रशिक्षण कार्यक्रम को पूरा करने के नौ दिन बाद, समूह ने अवसादग्रस्त लक्षणों में 70 प्रतिशत की कमी और चिंता में 50 प्रतिशत की कमी की सूचना दी। उसी नब्बे दिन की अवधि के दौरान, औसत पर, प्रतिभागियों को तनाव में 28 प्रतिशत की कमी, आत्म-करुणा में 21 प्रतिशत वृद्धि और पोस्ट-ट्यूटोरियल वृद्धि में 43 प्रतिशत की बढ़ोतरी का अनुभव हुआ।

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वारियर पैथ में पढ़ाया जाने वाला मूलभूत कल्याण अभ्यास अतुलनीय ध्यान या टीएम है, जो कि तीरंदाजी, योग, मस्तिष्क, मनोविज्ञान, जर्नलिंग, आभार अभ्यास, प्रकटीकरण और सेवा जैसी अन्य प्रथाओं के पूरक हैं। हालांकि, व्यक्तिगत विकास को बनाए रखने के लिए मौलिक कार्यक्रम के बाद एक समर्थित सहायता नेटवर्क के माध्यम से समर्थन और जवाबदेही है।

शायद योद्धा पाथएच कार्यक्रम के मूल्य का सबसे प्रभावशाली संकेतक अत्यंत कम छोड़ने वाले दर है 200 प्रतिभागियों में से केवल 1 प्रतिशत कार्यक्रम पूरा करने में विफल रहे हैं। यह परंपरागत कार्यक्रमों से बहुत दूर है जहां से बाहर निकलने की दर 50-60 प्रतिशत के बराबर होती है। इसके अतिरिक्त, सफलता का एक महत्वपूर्ण घटक यह है कि "पैथह गाइड" जो कार्यक्रम के माध्यम से प्रतिभागियों के साथ कंधे से कंधे चलते हैं, वे ज्यादातर युद्धरत दिग्गजों हैं सभी वर्तमान में इन तकनीकों का अभ्यास कर रहे हैं और अपने स्वयं के संघर्षों के परिणामस्वरूप पोस्ट-ट्राटेटिक ग्रोथ का प्रदर्शन कर रहे हैं। अपने व्यक्तिगत प्रकटीकरण के माध्यम से वे अपनी स्वयं की कहानियां, विकास के सबक, और महत्वपूर्ण बातों को साझा करते हैं, दूसरों के प्रति सहानुभूति सुनें

योद्धा पैथ का गहन स्वभाव है जो इसे कई अन्य कार्यक्रमों और चिकित्सीय रूपरेखाओं से अलग करता है। प्रारंभिक 7-दिवसीय कार्यक्रम और 18 महीने का अनुवर्ती पारंपरिक उपचार के दौरान खर्च किए औसत 12-18 घंटे की तुलना में, 100 घंटे के प्रशिक्षण और समर्थन की अनुमति देता है।

निवेश पर वित्तीय लाभ भी कार्यक्रम का एक अनूठा पहलू है। 2012 में, कांग्रेस के बजट कार्यालय (सीबीओ) ने पाया कि वैए से इलाज के लिए औसत प्रथम वर्ष की लागत $ 8,300 थी 18 महीने के योद्धा पैटएचएच कार्यक्रम, जो पूरी तरह से निजी रूप से वित्त पोषित है, को भी $ 8,300 की लागत है वॉरियर पाथएच के साथ 40-50 प्रतिशत उच्च कार्यक्रम पूरा दर को देखते हुए, लंबी अवधि की लागत कम है।

विकासशील योद्धा पैथहाथ के विकास में बोल्डर क्रेस्ट का काम दर्शन में परिवर्तन का प्रतिनिधित्व करता है। यह लक्षण-केंद्रित मानसिकता से चलता है जो यथास्थिति को बनाए रखने पर ध्यान केंद्रित करता है, फ्रेडरिक नीत्शे के विश्वास के साथ एक मानसिकता को "जो हमें मार नहीं करता हमें मजबूत बनाता है"। योद्धा पाथएच नायक की विकास की यात्रा है। यह उन विचारों को गले लगाता है जो युद्ध में बनाये गये एक ही कौशल को घर पर पनपने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है और गहरी संघर्ष से अविश्वसनीय विकास देख सकता है।

* इस लेख को जोश गोल्डबर्ग, बोल्डर क्रेस्ट रिट्रीट और डॉ। ब्रेट ए मूर में निदेशक निदेशक