मनोविज्ञान दुनिया

Articles of ध्यान

आध्यात्मिक और प्रेरणादायक, ‘एक सर्पिल लाइफ’।

सामान्य और असाधारण एक साथ जाओ। चार साल की जीन स्रोत: जीन मैकफेल – अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है 1 9 41 में पैदा हुए स्कॉट्सवॉमन जीन, एक सेलिब्रिटी बनने की इच्छा नहीं रखते, जोर देते हैं कि जिस तरह की जिंदगी उसने ली है वह सामान्य से बाहर नहीं है, फिर भी […]

आपको समस्याग्रस्त व्यवहार बदलने में मदद करने के लिए 9 सिद्ध रणनीतियां

अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए प्रभावी सुझाव। हाल के एक पोस्ट में, मैंने “चेंज ऑफ चेंज” के बारे में काफी समय से बात की, एक प्रभावी शोध-आधारित दृष्टिकोण जिसमें पांच कदमों की श्रृंखला शामिल है, जो लोग कई समस्याग्रस्त व्यवहारों को बदलने का प्रयास करते हैं, जैसे वजन कम करना, धूम्रपान रोकना, छोड़ना […]

7 संकेत जो आपका जीवन वास्तव में ट्रैक पर है

यहां अच्छी तरह से रहने के तरीके पर प्रतिबिंब हैं। हमारे भीतर निहित किसी को छोड़कर कोई वास्तविकता नहीं है। यही कारण है कि इतने सारे लोग ऐसे अवास्तविक जीवन जीते हैं। वे वास्तविकता के लिए उनके बाहर छवियों को लेते हैं और कभी भी दुनिया को खुद को जोर देने की अनुमति नहीं देते […]

रास्ते के साथ प्रेरणा ढूँढना

सकारात्मक ऊर्जा पर तानाज चब। तानाज चब एक सहज ज्ञान युक्त चिकित्सक और दिमागी शिक्षक है, साथ ही foreverconscious.com के संस्थापक भी हैं। मैं अपनी नई किताब, द पावर ऑफ पॉजिटिव एनर्जी के साथ कुछ हफ्तों तक बैठ गया, यह देखने के लिए कि इस ब्लॉग के पाठकों के लिए क्या पेशकश करनी है। किताब […]

क्या आप अपने शरीर को पोषित कर रहे हैं?

स्वस्थ भोजन करना आपके बच्चों के लिए एक अच्छा रोल मॉडल बनने का एक तरीका है। स्रोत: मैथ्यू हचिन्सन / फ़्लिकर अभ्यास: सही खाएं। क्यूं कर? आपके शरीर को भरने का सबसे आसान और आमतौर पर सबसे प्रभावी तरीका अच्छा पोषण के माध्यम से होता है। हम में से अधिकांश में एक आहार है जो […]

अर्थपूर्ण सिक्काओं का उपयोग कैसे करें

Synchronicities जीवन के निर्णय बिंदु पर सलाह दे सकते हैं। स्रोत: विकीमीडिया हम जानते हैं कि वे होते हैं। डेटा बहुत स्पष्ट है। ज्यादातर लोगों के जीवन में संयोग दिखाई देते हैं, कुछ दूसरों की तुलना में अधिक बार। हम उन्हें दिमाग और चीज़ के संदर्भ में वर्णित कर सकते हैं। हम उनके archetypal विषयों […]

अवसाद वास्तव में चार बीमारियां है?

निदान “प्रमुख अवसाद” बहुत अलग समस्याओं वाले लोगों को शामिल करता है। अभी, कोई भी जो मानसिक विकारों के डायग्नोस्टिक और सांख्यिकीय मैनुअल में सूचीबद्ध नौ लक्षणों में से कम से कम पांच दिखाता है (डीएसएम -5) अवसाद से निदान किया जा सकता है। एक व्यक्ति उत्तेजित हो सकता है और सोने में असमर्थ हो […]

आपका साथी धोखा – अब क्या?

अपने दिल की धड़कन में लेने के लिए पहले चरण यहां दिए गए हैं। स्रोत: किंगा सिच्यूविज़ (अनप्लैश) एक चिकित्सक और सलाह स्तंभकार के रूप में मेरे वर्षों में, मैंने बेवफाई के कभी-कभी विनाशकारी बाद के माध्यम से अनगिनत लोगों को देखा है। बेशक, कोई भी दो रिश्तों एक जैसे नहीं हैं, और खोज के […]

एक वयस्क व्यसन का पालन करना: आपको क्या कहना चाहिए?

जब आप अपनी रस्सी के अंत में हों, तो आपको क्या कहना चाहिए? आपके बच्चों के साथ संचार हमेशा आसान या सफल नहीं होता है। जब आपका बच्चा व्यसन से जूझ रहा है, ऐसा लगता है कि अपने बच्चे से इस तरह से बात करना असंभव है कि वह वास्तव में सुनती है कि आप […]

क्या आप दूसरों के दर्द के लिए खुले रह सकते हैं?

दूसरों के दर्द से शांति में होने से हमें उनके दर्द का समर्थन करने में मदद मिलती है। स्रोत: कोर्दी वहले / पिक्साबे क्या आप दूसरों के दर्द के लिए खुले रह सकते हैं? अभ्यास: दूसरों के दर्द से शांति में होना। क्यूं कर? मनुष्य एक सहानुभूतिपूर्ण, दयालु और प्रेमपूर्ण प्रजातियां हैं, इसलिए अन्य लोगों […]
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